يعتبر الأرق من المشكلات الهامة الشائعة التي تؤدي إلى حدوث صعوبة في النوم المنتظم المفيد للجسم حيث تؤثر هذه المشكلة على جميع الفئات العمرية، … تابع قراءة أبرز المعلومات عن الأرق وأسبابه وطرق علاجه