مع التقدم في العمر تختلف طبيعة النوم لدى كبار السن عن ذي قبل بسبب التعرض للكثير من العوامل الصحية والنفسية المحيطة. فالجدير بالذكر ان … تابع قراءة الأرق لدى كبار السن وأهم الطرق الطبيعية الفعالة لعلاجه