فيما يتصل بحالات التنميل فقد اعتاد معظم الأشخاص على أن الشعور الذي يشبه سير النمل على الجلد والذي يبدو كأن أطراف اليدين والقدمين مخدرة يشمل الطرف بأكمله ,وقد قمنا بتقديم تفسيرات لتلك الحالة من قبل لكل ماذا كان التنميل قاصرا فقط على الأصابع وبشكل أكثر تحديدا أصابع القدمين منصبا على الإصبع الكبير وماتبعه من إحساس بالوخز واللسعات وفي بعض الأحيان قد ينتشر ليشمل القدم بأكملها لذلك إذا واجعت مثل تلك الحالة من قبل فهيا بنا نتعرف من خلال مقالنا التالي على الأسباب المحتملة وراء حدوث تنميل في إصبع القدم الكبير وماهي طرق التعامل الفعالة لتحسين تلك الأعراض .
حول تنميل إصبع القدم الكبير
حول تنميل إصبع القدم الكبير
سوف نركز من خلال مقالنا على رصد مجموعة الأمراض التي يمكن أن يرجع إليها حدوث هذا الألم الذي يشبه أنك تعرضت للسع في أنسجة الإصبع الكبير من القدم وسوف نتبنى عدة تدابير يمكن من خلالها السيطرة على تلك الحالة
تنميل إصبع القدم الكبير علام يدل ؟
تنميل إصبع القدم الكبير علام يدل ؟
هذا الوخز الدبوسي الذي يحدث عادة في إصبع القدم الكبير وتحديدا عند طرفه يشبه تأثير الخدر الذي تسببه الدبابيس, أو الإبر الحادة على جلد الإصبع الكبير ,وتتضح تلك الحالة في العادة في مختلف أنحاء الجسم وعلى وجه الخصوص في أصابع اليدين والقدمين .
- بعض الأعمال يمكن أن تجعل لزاما على أصحابها قضاء وقت طويل سواء في الوقوف أو الجلوس.
- قد يكون ذلك الشعور بالتنميل نتيجة اتخاذ وضعية خاطئة
قد يكون اعتماد وضعية بعينها أثناء الوقوف أو الجلوس أو الإستلقاء على السرير أو الأريكة والإستمرار في إتباعها على هذا المنوال لفترات طويلة إلى إعاقة وصول الدم مجموعة الأعصاب الموجودة في الساقين الأمر الذي ينتج عنه الإحساس بالتنميل والتورم والإحمرار المصحوب بآلام في أصابع القدم
إذا تم تشخيص هذا بإعتباره السبب , سوف يتعين عليكي التمهل لعدة دقائق لحين اختفاء أعراض الخدر الذي قد يكون طبيعيا بحيث يكون سرعان ماينتهي أما في الحالات المتصلة بتكرار حدوث الخدر لأكثر من مرة وفي الوقت نفسه تكون أكثر شدة ، فقد يكون ذلك دلالة على مشكلة مرضية بحيث يصبح من الضروري التوجه فورا للحصول على استشارة طبية .
اقرأ أيضا هل لديك أظافر منقرة ؟ .. تعرفي على الأسباب
الأسباب الشائعة لحالات التنميل في الأطراف
الأسباب الشائعة لحالات التنميل في الأطراف
- الإصابة بأحد الأمراض المرتبطة بحالات مزمنة بحيث يكون تنميل الإصبع الكبير أبرز أعراضها الرئيسية
- يكون أن يكون السبب ناجما عن أحد المضاعفات العصبية لمرض السكري حث أن حدوث ارتفاع في مستويات سكري الدم يؤثر سلبا على الأعصاب ويصيبها بالتلف الأمر الذي يتسبب في إحداث خدر في اصابع القدم ولهذا السبب يصبح إجراءا إلزاميا يجب على مرضى السكري الإهتمام بإجراء فحص دوري منتظم للقدمين مع مراعاة عدم السير بدون ارتداء حذاء مناسب
-حالات التصلب المتعدد
حالات التصلب المتعدد
يصبح هذا العرض من ضمن قائمة أعراض مرض التصلب العصبي المتعدد وترك تنميلا في أنحاء الجسم المختلفة كالقدمين
-متلازمة رينود
متلازمة رينود
نتيجة لضيق الأوعية الدموية الصغيرة والمسئولة عن التدفق الطبيعي والمنتظم للدورة الدموية على الجلد والذي في العادة يكون راجعا للبرودة الشديدة والإجهاد المزمن وغالبا مايرتبط بحدوث تورم في صورة تغيرات لونية في الأجزاء المصابة من الجسم ويحدث ذلك بشكل محدد في أصابع اليدين والقدمين، ويتدرج لونهما في العادة إلى اللون الأبيض أو الأزرق.
-متلازمة سجوجرن
متلازمة سجوجرن
نوعا من ردود الفعل غير الطبيعية التي يتخذها نظام المناعة ويمكن استكشاف مايصل إلى عرض أو اثنين من الأعراض الشائعة واللذان يشملان جفاف الفم وجفاف العين وفي معظم الأحيان تحدث جنبا إلى جنب مع مجموعة من المشكلات الإضطرابية المناعية ، مثل التهاب المفاصل الروماتويدي والذئبة.
الأمراض ذات الصلة بالدماغ والأعصاب
-تمدد الأوعية الدموية الدماغية أو التشوه الشرياني الوريدي الدماغي
التشوه الشرياني الوريدي الدماغي
عندما يقع الضغط الهائل بشكل شديد على الأوعية الدموية وجدرانها التي توصف بأنها رقيقة أكثر ضعفا وقد يتبعه تورم في واحد من الأوعية الدموية مما يتسبب في تمددها مما يجعلها معرضة بدرجة كبيرة لحدوث تمزقات وكسور
-أورام الدماغ سواء سرطاني أو غير سرطاني
-ورم مورتون العصبي
ورم مورتون العصبي
عندما تصبح الأنسجة المحيطة بأعصاب القدم أكثر سمكا مما يترتب عليه الشعور بوخز وتخدير في أصابع القدمين فضلا عن الإحساس الدائم بأن شىء يزعجك موجود أسفل القدم
ويمكن اتباع عدة أساليب علاجية قائمة على الحرص على ارتداء أنواع من الأحذية الفضفاضة ذات المقاسات الأوسع دون أن تسبب ضغطا على أصابع القدمين , مع تجنب الأحذية ذات الكعوب العالية التي تترك قدميك في حالة سيئة وتتوافر الآن حشوات مصممة لتقليل الضغط الواقع على أعصاب القدم
يمكن أن يتجه الطبيب إلى وصف حقن الستيرويد بغرض تهدئة التورم وحالات الإلتهاب ، مع ضمان الحصول على قسط كافي من الراحة، كما أن الطبيب قد ينصح في بعض الحالات بالحلول الجراحية
- إصابة الأعصاب الطرفية
- إصابة أو ورم في الحبل الشوكي
- فتق القرص
- السكتة الدماغية أو النوبة الإقفارية العابرة (TIA)
بعض أنواع الأمراض المعدية
بالإضافة إلى ذلك توجد عدد من الأمراض الناتجة عن عدوى تسببها البكتيريا والفيروسات وتترك شعورا بالتنميل أيضا في إصبع القدم الكبير
عدوى القوباء المنطقية
عدوى القوباء المنطقية
يطلق عليه أيضا فيروس الهربس النطاقي ومن أكثر أعراضها بقع من الطفح الجلدي الأحمر أو قد تكون مصحوبة ببثور جلدية
الجذام
تم تصنيفه ضمن نوعية المعدية المزمنة والمسئولة الأساسية عن حدوثها وهي نوع من البكتيريا العصوية تُسمى المنفطرة الجذامية والتي تتميز بخصائص التكاثر بشكل بطىء
- مرض الزهري
- مرض الدرن
- فيروس نقص المناعة البشرية/الإيدز وبعض أنواع العدوى الأخرى
بعض العوامل المسببة الأخرى
بعض العوامل المسببة الأخرى لتنميل الإصبع الكبير
- حالات فقر الدم أو الإنيميا الحادة نتيجة عدم كفاية الأنواع السليمة من كرات الدم الحمراء أو بروتين الهيموغلوبين المسئول عن عملية نقل الأكسجين إلى أنسجة الجسم المختلفة ولعل السبب الرئيسي وراء حدوث ذلك هو معدلات النقص في نسب فيتامين ب وتحديدا فيتامين ب9 وفيتامين ب12 أو إنخفاض حالات وصول الدم إلى أطراف الجسم السفلية كنتيجة مترتبة على تصلب الشرايين أو إصابات الأوعية الدموية بالإلتهاب وهذا مايترك شعورا بالتنميل مع تكرار الحكة المثيرة في أطراف اليدين والقدمين .
- يمكن أيضا أن يكون الخدر راجعا لأعراض التسمم بالرصاص محدثا تلف الأعصاب
- الآثار الجانبية لبعض أنواع الأدوية العلاجية وخاصة العلاج الكيميائي الإشعاعي المستخدم في علاج الأورام السرطانية في صورة جلسات يحصل عليها المريض وتسبب أيضا تنميلًا في إصبع القدم الكبير.
- استهلاك بعض العلاجات أو الأدوية المنشطة
- اضطرابات الإلكتروليت أو الكهارل (نوع معين من الخلل في توازن الأملاح والمعادن وتركيز عنصري الصوديوم والبوتاسيوم والكالسيوم في الدم).
- اللدغات التي تتركها الحشرات والحيوانات على الجلد أو الحساسية الغذائية ويشمل ذلك أيضا حساسية المأكولات البحرية التي تصيبك بالوخز في أصابع القدم والأطراف
علاج تنميل إصبع القدم الكبير
علاج تنميل إصبع القدم الكبير
في ظل معاناتك الدائمة من شعور بالتنميل بشكل خاص في إصبع قدمك الكبير فإن تلك الحالة سوف يمتد تأثيرها بشكل مباشر على آداء أنشطتك الروتينية اليومية لذلك سوف يكمن الحل في اللجوء الفوري إلى الطبيب الذي بدوره يتولى وضع خطة علاجية فعالة للمساهمة في تخفيف درجة التنميل والوقاية من المضاعفات
يتوقف العلاج في الأساس على السبب الأصلي لحدوث خدر إصبع قدمك الكبير، ويمكنك تجربة بعض العلاجات المنزلية بناءا على تعليمات الطبيب مثل:
- إذا كان السبب في حدوث التنميل مرتبطا بمضاعفات تلف الأعصاب التي يسببها مرض السكري، فيمكن لطبيبك تقديم عدة نصائح طبية تساعد في السيطرة على مستويات سكري الدم بطريقة فعالة
- أما عن اقتران ذلك بإنخفاض مستويات الفيتامينات والمعادن الأساسية ، فقد يوصي طبيبك بتناول المكملات الغذائية جنبا إلى جنب مع خطة النظام الغذائي .
- في حالة كانت الشكوى من أن دواء معينا قام الطبيب بوصفه هو السبب في شعورك بالتنميل والوخز في الأطراف فهما يجب أن يصف الطبيب أنواعا بديلة من الأدوية العلاجية مع ملاحة أمر هام يجب توخي الحذر بشأنه بألا تقومي إيقاف الدواء بشكل تعسفي أو زيادة أو التحكم في الجرعة عن طريق تقليلها ، بما في ذلك الحبوب الإضافية، عندما تكون هناك علامات تنميل في أصابع القدم. وبدلا من ذلك، عليك مراجعة طبيبك مرة أخرى لمعرفة العلاج المناسب.
متى تحتاج لرؤية الطبيب؟
متى تحتاج لرؤية الطبيب؟
في حالات تنميل إصبع القدم الكبير مع الأعراض التالية، يجب مراجعة الطبيب في أسرع وقت ممكن:
- وخز أو تنميل متكرر في أصابع القدم لأسباب غير معروفة
- ألم في الرقبة، أصابع اليدين، أصابع القدمين، اليدين ، القدمين
- التبول المتكرر لأكثر من مرة يوميا
- يزداد تنميل إصبع القدم الكبير والقدم شدة عند المشي
- بروز بقع من الطفح الجلدي
- الدوخة ، وتشنجات العضلات، أو أعراض أخرى غير طبيعية
اتصلي بخدمات الطوارئ على الفور إذا ظهرت أعراض مثل:
- تنميل ووخز في الساق إلى الحد الذي يشعرك بضعف الساق وفقدان القدرة على الحركة
- حدوث التنميل أو الوخز عقب حادث نتج عنه إصابة في الرأس أو الرقبة أو أسفل الظهر
- فقدان السيطرة على حركات الساق والذراع وفقدان السيطرة على الأمعاء والمثانة
- فقدان الوعي والإغماء ولو لمجرد وقت قصير
- صعوبات الكلام، مع تشتت الرؤية وعدم وضوحها أو صعوبة في المشي