كيف تقرأي العلامات الحيوية لطفلك؟

بصفتك أما وبعد اجتيازك لمرحلة الحمل بما واجهتي من أعراض حتى وصول طفلك سالما ستجدين نفسك تلقائيا تضعين خطة لرعايته والإهتمام بوجبات رضاعته وتغيير حفاضه ويجب أن تكوني أيضا ملمة بمعرفة عدد من العلامات الحيوية الطبيعية التي تشكل دلالات على أن طفلك يتمتع بصحة جيدة لذلك سنرشدك من خلال مقالنا التالي لطرق قراءة العلامات الحيوية لطفلك .

كيف تقرأي العلامات الحيوية لطفلك؟

كيف تقرأي العلامات الحيوية لطفلك؟

يجب أن تعلمي اولا عزيزتي الأم وقبل أي شىء عن الهدف الكامن وراء قراءة العلامات الحيوية للأطفال والتي تعد أكثرها شيوعا

تتضمن العلامات الحيوية الأربعة:

• درجة حرارة الجسم
• معدل ضربات القلب
• معدل التنفس
• ضغط الدم

أقرأ أيضا محلول الأنف الملحي للأطفال وضوابط إستخدامه بشكل صحيح

أهمية قراءة العلامات الحيوية لطفلك

توفر قراءاتك للعلامات الحيوية معلومات كاملة  عن حالة طفلك الصحية فإذا جاءت أرقام القراءات خارجة عن النطاق الطبيعي فهذا يشكل إشارة على مشكلة صحية محتملة وعلينا أن نؤكد على أمر هام حول القيم التي تعبر عن العلامات الحيوية للأطفال ليست مثل القراءات الخاصة بالأشخاص البالغين  وتتوقف تلك الإختلافات على عدة عوامل تشمل العمر والجنس والوزن .

درجة الحرارة

قياس درجة حرارة الطفل

يعد ارتفاع درجة حرارة طفلك ضمن الأعراض الرئيسية المعبرة عن إصابته بالحمى حيث تكون القراءة أعلى من المعدلات الطبيعية ورغم أن درجة الحرارة المعتادة للجسم تبلغ 37 درجة مئوية  إلا أن الأمر يعتمد على المرحلة العمرية للطفل فمثلا إذا أظهرت قراءات الترمومتر أن درجة حرارة طفلك تتخطى  37.5 حال قياسها عن طريق الفم فهذا يمثل علامة واضحة على إصابته بالحمى ولكن لاتزعجي إذا  وجدتي أن درجة حرارة جسمك أصبحت أعلى من المعتاد فتلك هي الطريقة التي يقاوم بها الجسم العدوى.

كيف فحص درجة حرارة طفلك ؟

نوصيكي بإستخدام مقياس درجة حرارة رقمي أو مايعرف بالترمومتر الرقمي الذي قد تجدينه أيضا لدى طبيب طفلك وذلك لقياس درجة الحرارة من خلال وضعه في الفم أو الجزء السفلي من المستقيم أو تحت الإبط وللحصول على قراءة أكثر دقة يمكن تجربة وضع مقياس الحرارة في الشرج وتشكل تلك أفضل الطرق الذي يجب اتباعها لقياس درجة حرارة طفلك الذي يبلغ عمره أقل من 3 أشهر أما إذا كان الأمر متعلقا بالأطفال الرضع والأطفال الأصغر سنا فإن قراءتك الشفوية تعد أسلوب جيد مالم يخبرك طبيب طفلك بعكس ذلك وهنا يجب أن نوضح أهمية تنظيف مقياس الحرارة بالماء والصابون وشطفه بالماء البارد قبل الشروع في استخدامه .وتجنبي تماما استخدام  نفس مقياس الحرارة الذي تم وضعه في الفم  للمستقيم فأنتي لست في حاجة بالطبع لمن يخبرك بخطورة ذلك .

ولكن كيف نأخذ درجة حرارة المستقيم ؟

• قومي بوضع طفلك ليتخذ وضعية النوم على بطنه عبر حجرك
• هنا لتجهزي مقياس الحرارة من خلال وضع كمية صغيرة  من الفازلين في نهايته
• احرصي على ادخال المقياس في فتحة الشرج بمقدار نصف بوصة
• سيصدر المقياس صوتا وحينئذ تتم إزالة المقياس لتظهر أمامك قراءة درجة الحرارة وستلاحظين عقب إزالته رغبة طفلك في التغوط ويشكل ذلك امرا طبيعيا

ننتقل الآن لطريقة أخذ درجة حرارة الفم:

• افتحي فم طفلك وضعي نهاية الترمومتر تحت لسانه
• يحب أن تجعلي طفلك يغلق شفتيه حول الترمومتر.
• الآن حان الوقت لإزالة الترمومتر عقب إصداره صوت وتأكدي من درجة الحرارة

حول درجة حرارة الجسم الطبيعية

حول درجة حرارة الجسم الطبيعية

بالنسبة لدرجة الحرارة الطبيعية عن طريق الفم  فإنها تقدر ب37 درجة مئوية وفيما يتعلق بالقياس عن طريق الشرج فإنها تقدر ب 99.6 فهرنهايت لذلك يمكننا توقع أن زيادة درجة الحرارة عن تلك النسب انذارا بإصابة طفلك بالحمى خاصة إذا جاءت القراءة عن طريق الفم أعلى من 100 فهرنهايت أو كانت القراءة الشرجية 100.4 فهرنهايت أو أعلى

إذا كان طفلك رضيعا أقل من سن 3 أشهر وأظهرت قراءة المستقيم أن درجة حرارته  38 درجة مئوية أو أعلى. حتى لو لم يكن ذلك مصحوبا بأي أعراض أخرى ، فتلك إشارة على إصابة رضعيك بحمى شديدة الخطورة

معدل ضربات القلب

يعرف بين الناس في اللغة الدارجة باسم النبض أي قياس عدد نبضات قلب طفلك في الدقيقة وستلاحظين زيادة معدلات تلك النبضات إذا كان طفلك مفعما بالنشاط مستغرقا في اللعب الحركي والبدني ثم يتباطأ أثناء الجلوس والنوم وهذا الفحص ضمن قائمة الفحوصات الضرورية التي يجب أن يقوم الطبيب بإجرائها حيث يتولى فحص نبضات القلب خلال الزيارات المتتابعة للحالة الصحية لطفلك كما أنه من شأن طبيبك أن يخبرك أيضا بكيفية المراقبة الدقيقة لمعدلات ضربات القلب وكيفية فحصها إذا كانت حالة طفلك الطبية تتطلب ذلك

الحالات التي تتطلب فحص نبضات قلب الأطفال

• معاناة الطفل من آلام متكررة في الصدر أو لكونه دائم الشعور بإضطراب ضربات القلب
• تعرض الطفل للإغماء
• قد يواجه طفلك صعوبات في التنفس
• شحوب واضح في الوجه أو تحول شفاة طفلك إلى اللون الأزرق

كيفية فحص معدل نبضات القلب

كيفية فحص معدل نبضات قلب طفلك

قومي بتجهيز طفلك واجعليه يجلس ساكنا لمدة 5 دقائق على الأقل قبل أن تبدأي بالقياس. ثم تأتي الخطوة التالية للقيام بوضع  أول إصبعين من أصابعك على مقدمة العنق أو داخل تجعيد الرسغ أو الإبط أو الكوع . وهنا يجب أن يصل إليكي شعورا بنبضات قلبه على أصابعك وخلال هذا الوقت قومي بتضبيط عداد المؤقت لمدة 30 ثانية ثم تولى عد النبضات . ثم ضاعفي الرقم لتأتي النتيجة النهائية المتمثلة في معدل ضربات قلب طفلك.

معدل ضربات القلب الطبيعية

معدل ضربات القلب الطبيعية

• الرضع (حتى 12 شهرًا): 100-160 نبضة في الدقيقة (نبضة في الدقيقة)
• الأطفال الصغار (1-3 سنوات): 90-150 نبضة في الدقيقة
• مرحلة ما قبل المدرسة (3-5 سنوات): 80-140 نبضة في الدقيقة
• طفل في سن المدرسة (5-12 سنة): 70-120 نبضة في الدقيقة
• المراهقون (12-18 سنة): 60-100 نبضة في الدقيقة

بالنسبة للأطفال الرضع إذا أظهر الفحص أن معدلات ضربات القلب أبطأ مقارنة بالمعدلات الطبيعية فإن تلك دلالة على وجود مشكلة صحية وتعد تلك أكثر الأسباب شيوعا

• تعرض المرأة الحامل لبعض الأدوية التي يمتد تأثيرها على الجنين
• وجود بعض المشكلات في التنفس
• انخفاض درجة حرارة الجسم
• توجد بعض الإحتمالات حول معدلات نبضات القلب البطيئة والتي تشير إلى وجود مشكلة وراثية أو عيوب خلقية في بنية القلب

معدل التنفس

قياس معدل التنفس

تعبر معدلات التنفس عن عدد الأنفاس التي يأخذها الطفل خلال دقيقة ومع شعور طفلك بالإثارة أو تعرضه لبعض التوترات أو الآلام أو الحمى الشديدة كما أن صعوبات التنفس التي يواجهها طفلك تشكل علامة قياس للتنفس السريع والبطىء وفي كلتا الحالات عليكي استشارة طبيبك حال شعورك بأي مخاوف صحية .

كيفية الفحص

كيفية فحص تنفس طفلك

جهزي المؤقت وقومي بضبطه على 30 ثانية ثم عليكي مهمة حساب عدد مرات ارتفاع صدر طفلك.وتذكريمضاعفة هذا الرقم لكي تحصلي على نتائج معدل التنفس

المعدل الطبيعي (عدد الأنفاس في الدقيقة):

• الرضع (0-12 شهرًا): 30-60
• طفل صغير (1-3 سنوات): 24-40
• مرحلة ما قبل المدرسة (3-5 سنوات): 22-34
• الطفل في سن المدرسة (5-12 سنة): 18-30
• المراهقون (12-18 سنة): 12-16

أعراض دالة على صعوبات تنفس طفلك

قد تجدين خلال قيامك بالفحص أن معدلات تنفس طفلك سريعة أو لديه مشكلة ما تظهر خلال مجموعة من الأعراض

• زرقة واضحة حول المنطقة المحيطة بالفم
• شحوب الجلد أو تحول لونه إلى رمادي
• إصدار صوت يشبه صوت الشخير مع كل عملية زفير
• التهاب الأنف
• صوت صفير
• التعرق المفرط
• الشعور بالتعب والإعياء
• مع كل نفس تتم ملاحظة تجعد الجزء العلوي من الصدر
• فقدان الشهية للطعام

قد يتعرض طفلك أيضا لما يسمى بالضائقة التنفسية التي تعبر عن عدم جصول طفلك على كفايته من الأكسجين. ويرجع ذلك إلى :

• الإصابة بالعدوى
• معاناة طويلة في ظل مرض مزمن
• انسداد الممرات الهوائية

عند مواجهة ذلك عليكي التحلي بكامل هدوئك واجلسي طفلك في وضعية مريحة ثم اتصلي بالطبيب فورا

قياس ضغط الدم

قياس ضغط دم طفلك

يعد ضغط الدم ضمن العمليات الحيوية التي تستدعي القياس والفحص فطفلك ليس بمنأى عن الإصابة بإرتفاع ضعط الدم شأنه في ذلك شأن الأشخاص البالغين وعلينا أن نفهم جيدا ماهو ضغط الدم بأسلوب مبسط والذي يشير إلى قوة تدفق الدم عبر الأوعية الدموية التي تتمثل وظيفتها في نقل الدم من القلب إلى أجزاء الجسم المختلفة ويرتبط هذا الإرتفاع في ضغط الدم بخطر الإصابة بالسكتة الدماغية والنوبات القلبية وفشل القلب بالإضافة إلى أمراض الكلى .

والآن كيف يتم قياس ضغط الدم باستخدام رقمين:

على جهاز ضغط الدم يظهر رقمان وقد تتسائلين عن ماهية تلك القراءات

• يشير الرقم الأول إلى  الرقم الانقباضي . والذي يختص بقياس معدلات ومقدار الضغط  الواقع  على جدران الشرايين في كل مرة ينبض قلبك فيها
• الرقم الانبساطي والذي يمثل الرقم الثاني  ويختص بوجود قلبك في حالة راحة وفي تلك الأثناء يقيس مقدار الضغط الواقع على جدران الشرايين بين ضربات القلب

ولكن هل توجد أسباب لإصابة طفلك بإرتفاع ضغط الدم

• وجود عيوب خلقية في القلب
• الأمراض التي تستهدف الكلي
• قد يكون ذلك راجعا إلى عوامل وراثية
• وجود بعض الاختلالات والإضطرابات الهرمونية
• الزيادة المفرطة في الوزن
• الإنخفاض المزمن في ضغط الدم وتتضح أعراضه على الطفل من خلال شعوره الشديد بالغثيان أو بالدوار أو الإغماء.

توجد أسباب اخرى معبرة عن إنحفاض دم طفلك

• الآثار الجانبية لبعض أدوية الأطفال
• حالات الجفاف
• فقدان كثير من الدماء
• بعض المشكلات القلبية
• الإصابة بأنواع مختلفة من العدوى
• الحساسية
• مشاكل الغدد الصماء
• سوء التغذية

كيف تفحصين ضغط دم طفلك؟

كيف تفحصين ضغط دم طفلك؟

بحلول سن الثالثة من عمر طفلك قد يجد الطبيب ضرورة لقياس ضغط دمه خاصة إذا كان

في حالة الأطفال الخدج الذين ولدوا قبل آوان ولادتهم وتحديد ا في الأسبوع 37 من الحمل إو إذا كان لديهم انخفاض وزن بعد الولادة

الإصابة ببعض الأمراض القلبية  الخلقية

بعض الأدوية تسبب ارتفاع في ضغط الدم

إصابة الطفل بحالة صحية تؤدي لإرتقاع ضغط دمه

يمكن أيضا أن تقومي بقياس ضغط دم طفلك في المنزل من خلال جهاز آلي تم تزويده بكفة ملائمة تماما للذراع وخاصة الجزء العلوي منه ويمكن أن تتحققي من استخدامك الصحيح للجهاز بأخذه معك للطبيب في موعد الزيارة التالي

المستويات الطبيعية لضغط الدم

تختلف هذه الأرقام للأطفال وفقا لعدة عوامل تتنوع بين العمر والطول والجنس. الرقم العلوي هو الضغط الانقباضي ، والقاع هو الضغط الانبساطي. يجب أن يكون كلا الرقمين أقل من الحد.

للأولاد:

1 سنة: أقل من 52/98

سنتان: أقل من 100/55

3 سنوات: أقل من 58/101

4 سنوات: أقل من 60/102

5 سنوات: أقل من 63 \ 103

6 سنوات: اقل من 66/105

7 سنوات: أقل من 68 \ 106

8 سنوات: أقل من 69 \ 107

9 سنوات: أقل من 70 \ 107

10 سنوات: أقل من 72 \ 108

11 سنة: اقل من 74/110

12 سنة: اقل من 75/113

للفتيات:

1 سنة: أقل من 54/98

سنتان: أقل من 58/101

3 سنوات: أقل من 60/102

4 سنوات: أقل من 62/103

5 سنوات: أقل من 64 \ 104

6 سنوات: أقل من 67/105

7 سنوات: أقل من 68 \ 106

8 سنوات: أقل من 69 \ 107

9 سنوات: أقل من 108/71

10 سنوات: أقل من 72/109

11 سنة: اقل من 74/111

12 سنة: اقل من 75/114

للأولاد والبنات بعمر 13 سنة فما فوق: أقل من 120/80.

علامات حيوية غير طبيعية

في حالة عدم قدرتك على ملاحظة ايا من العلامات الحيوية أو وجدتي مثلا اختلاف واضح في علاماتك الحيوية فقد يكون ذلك راجعا إلى توقيت اليوم والحالة العاطفية لطفلك. وإذا كان طفلك يعاني من تغيير جذري ، فقد يكون ذلك علامة على وجود مشكلة.