للأمهات .. فوائد تقديم شاي أوراق السدر لطفلك

ليس شرطا أن تكون الوصفات العلاجية للأنواع المختلفة من الأمراض بناءا على أدوية موصوفة طبيا , فإلى جانب الأدوية الطبية يوجد أيضا طب الأعشاب الذي احتل مكانة فعالة بما فضل مايتميز به من خصائص يمكنها مكافحة الأعراض المرضية المزعجة ولاسيما في هذا الطقس الشتوي وماتصاحبه من موجات شديدة البرودة وهذا من شأنع زيادة فرص الإصابة بأنواع بنزلات البرد بالإضافة إلى أنواع مختلفة من العدوى الفيروسية وبما أن الأطفال في تلك المرحلة العمرية المبكرة يعانون من ضعف المناعة وقلة مقاومة الجسم  فإن كثيرا من أخصائي التغذية يطلقون توصيات بشأن أهمية عشبة السدر في مقاومة نوبات السعال المتواصلة التي لاتهدأ .. وسوف نقدم فوائد شاي أوراق السدر للأطفال

فوائد شاي أوراق السدر للأطفال

فوائد شاي أوراق السدر للأطفال

في ظل ظروف انخفاض درجة الحرارة يمكن الإستفادة من خصائص ورق السدر في صناعة هذا الشاي الصحي الذي استطاع  أن يجد لنفسه مكانا في عالم الطب البديل وذلك لتخفيف نوبات الكحة المتواصلة , وبالرغم من أننا لاننكر الدور الرئيسي للعلاجات الطبية إلا أن العلاجات الطبيعية تمثل أيضا حلول فعالة لايمكن تجاهلها

ترغب كثيرا من الأمهات في إطلاق تساؤلات حول القيمة الغذائية التي تعود  على الجسم من تناول شاي منقوع أوراق السدر وقد أيد كثيرا من استشاري التغذية العلاجية فوائده في الوقاية من نزلات البرد التي تعد من الـأمراض الموسمية الشائعة خلال الأشهر الشتوية

ماهي فاعلية شاي أوراق السدر في التعامل مع سعال الأطفال ؟

ماهي فاعلية شاي أوراق السدر في التعامل مع سعال الأطفال ؟

في ظل رغبة الأمهات في تقديم مشروبات صحية لأطفالهن تدر منافع عديدة على أجسامهم الصغيرة ومناعتهم الضعيفة  فإن هذا الشاي الذي يحمل خلاصة أوراق السدر يعد حلا رائعا في التخفيف من الأعراض المزعجة المصاحبة لنزلات البرد التي باتت جزءا لايتجزأ من فصل الشتاء بفضل محتواه العالي من مضادات الأكسدة ذات التأثيرات القوية والمكافحة للجذور الحرة المسببة لتلف الخلايا جنبا إلى جنب مع الأدوية التي توصف بناءا على وصفة طبية

خاصية أخرى تجعل شاي أوراق السدر بديلا رائعا عن المشروبات  الضارة وهي ماتتمثل في امتلاكه خصائص مضادات الإلتهابات الطبيعية  وذلك للوقاية من المشكلات التنفسية التي تسبب ضيق شديد في التنفس مع تثبيط التهابات الشعب الهوائية مما يضفي شعورا بالراحة ويجنب طفلك الشعور بالإعياء المستمر

يعتبر أوراق السدر من ضمن الإقتراحات الفعالة التي يمكن أن تستعين بها الأمهات في مقاومة العدوى وتقوية المناعة وذلك نظرا لوجود فيتاميني C , A وكلاهما من الفيتامينات التس تشارك وتتحد معا في العمل على رفع كفاءة الجهاز المناعي مما يقلل من فرص الإصاب بنزلات البرد ولايعد مناسب للكبار البالغين فقط بل لصغار السن أيضا

ماهي المنافع التي تعود على طفلك من تناول شاي أوراق السدر ؟

1-تحسين صحة العضلات والعظام

تحسين صحة العضلات والعظام

بما أن عضلات الطفل مازالت طرية تتمتع بالليونة فإنها في حاجة إلى عوامل تقوية والتي يفضل أن تكون طبيعية , وهنا يمكن عن الإعتماد على الشاي الناجم عن غلي أوراق السدر والذي يوفر كميات وفيرة من مضادات الأكسدة المفيدة في الغلب على الضعف العضلي , بما يعمل على تعزيز الصحة العظمية وتحسين الصحة العامة على النحو الذي يكافح علامات التعب والإرهاق الشديد لدى الأطفال

2-التخلص من سموم الجسم

التخلص من سموم الجسم

عندما وجود ارتفاع في نسب السموم في الجسم فإن ذلك من شأنه التسبب في عرقلة الجهاز المناعي على القيام بعمله على أكمل وجه حيث يتعين عليه بذل مجهود إضافي كما يصبح معرذا للإصابة بالخلل , ويمكن اعتبار أوراق السدر حلا علاجيا على رأس القائمة لطرد السموم حيث يعمل بمثابة ديتوكس منقي للجسم , وهذا الدور يصب في مصلحة الوظيفة الحيوية للكبد ويساعده على التخلص من أي مواد كميائية ضارة , والتي تتراكم في الجسم مع الإفراط في تناول الأدوية , مثل المضادات الحيوية التي تستخدم بكثرة في التعامل مع نزلات البرد

اقرأ أيضا للأطفال..5 مشروبات علاجية لتهدئة احتقان الحلق في فصل الصيف

3-تدعيم الصحة القلبية

تدعيم الصحة القلبية

لابد من إيلاء اهتمام خاص بالمحافظة على صحة القلب الذي يعد من الأعضاء الحيوية الرئيسية  والذي يتولى ضخ الدم المحمل بالأكسجين إلى جميع أجزاء الجسم بالإضافة إلى دعم وظائف الجهاز المناعي ويعد ذلك من الخصائص المفيدة لفيتامينات المجموعة ب التي توجد في التركيب الغذائي لأوراق السدر مما يكون له بالغ الأثر غفي خفض فرص الإصابة بالإضطرابات المزمنة

4-الوقاية من اعتلال الأعصاب

يشار إلى الأعصاب بتلك الشبكة المعقدة المؤلفة من الألياف العصبية والتي تحتاج إلى تقنين سبل الحماية الفعالة من عوامل التلف , وهذا مايفعله الإستهلاك المنتظم لشاي أوراق السدر في المساعدة على تعزيز صحة الجهاز العصبي لدى الأطفال فضلا عن دوره في تزويد الجسم بالطاقة ويرتبط ذلك بوجود فيتامين E  في تلك الأوراق الطبية والذ يتميز بخصائصه القوية المضادة للأكسدة مما يجعله فعالا في مكافحة الجذور الحرة المسببة لتلف الخلايا فضلا عن فوائده في الوقاية من التقلبات المزاجية

طرق تناول شاي أوراق السدر

طرق تناول شاي أوراق السدر

بالنسبة للمرحلة العمرية المناسبة لتناول الأطفال لشاي أوراق السدر فإنه تتم التوصية به لمن تجاوزت أعمارهن   6 سنوات ويفضل ترك الأوراق منقوعة في ماء مغلي بدون اللجوء إلى ترك الأوراق حتى الغليان

لابد من عدم تقديم المشروب للطفل دمعه واحدة بل ينبغي إجرء اختبار لكميات قليلة يتم تضمينها في روتين الطفل العلاجي بشكل تدريجي من خلال البدء مثلا بملعقتين يوميا على مدار 3 أيام ثم بعد ذلك يوضع الشاي في كوب صغير مناسب للأطفال تجنبا لمواجهة أعراض مزعجة مثل المغص أو الإسهال أو التشنجات الخفيفة.