لمرضى متلازمة رينود .. زيوت طبيعية للسيطرة على أعراضها في الشتاء

ربما صادفت هذا النوع من الظواهر من قبل والتي تنتمي إلى نوعية الإضطربات الوعائية التي ترتبط بحدوث مشكلة  في الأوعية الدموية المسئولة عن تغذية أصابع اليدين والقدمين بالدم الأمر المسببب لتغيرات لونية يمكن ملاحظتها  بوضوح على جلد الأصابع ليصبح باللون الأبيض أو الأزرق وقد تم صياغة تلك الحالة الطبية تحت مسمى متلازمة رينود أو مرض رينود كما يطلق عليه البعض , وبما أننا في فصل الشتاء حيث تزداد فرص تفاقم الأعراض في ظل هذا الطقس البارد فإنه لابد من اتباع إجراءات علاجية وقائية حيث لم يتم التوصل لعلاج نهائي ومحدد يمكن أن يعتمد عليه المريض  .. وسوف نقدم من خلال مقالنا أبرز الزيوت الطبيعية للسيطرة على أعراض متلازمة رينود في فصل الشتاء

حول متلازمة رينود

حول متلازمة رينود

بالنسبة للمرضى المصابون بمتلازمة رينود فلابد أن تشتمل خطة العلاج المتبعة للتعامل مع المرض على الأدوية الطبية مثل حاصرات قنوات الكالسيوم التي عادة مايتجه معظم الأطباء إلى وصفها , بالإضافة إلى اعمل على تجنب بعض أنواع العوامل المثيرة لهذا الإضطراب يأتي على رأسها المناخ شديد البرودة والتعرض للتوتر والإجهاد النفسي المفرط , ففي ظل الإصابة بها سوف يضطر المريض للتعامل مع نوبات من التشنجات وعائية المنشأ والتي يترتب عليها ضيق وانسداد في الأوعية التي تعمل على إمداد أصابع اليدين والقدمين بالدم

بما أن حدوث هذا النمط من الظواهر متصل بتغيرات شديدة في درجة الحرارة والتي تصل إلى مستويات منخفضة حيث يتم ملاحظة بالمقابل تحول قد طرأ على موقع التأثر من حيث تغير في لونها الذي قد يكون أبيض أو أزرق , ويرافق ذلك ظهور مجموعة أعراض شائعة مابين إحساس بالخدر والوخز مع شعور بالبرودة التي تتخلل الأصابع

يرجى العلم أنه يوجد نمطان من متلازمة رينود هما النمط الأولى الذي يحدث بلا مبرر واضح , بينما النمط الثانوي فإنه يكون ذو صلة بحالات طبية أخرى ونقصد بذلك اضطرابات المناعة الذاتية , أو أمراض النسيج الضام , وعادة مايكون النوع الأول أقل شدة

حول متلازمة رينود في فصل الشتاء

حول متلازمة رينود في فصل الشتاء

لعل النصيحة المثالية التي يقدمها الخبراء لأصحاب متلازمة رينود في الأشهر الشتوية بضرورة ارتداء قطع من الملابس الثقيلة التي توفر الدفء والجوارب الثقيلة لتدفئة الأصابع حيث تزداد احتمالات تعرض الأوعية الدموية في الأطراف إلى الإنقباض المفرط وتحديدا أصابع اليدين والقدمين وهذا مايتسبب في معاناة من تأثير برودة شديدة إلى الدرجة التي تحدث تغيرات في لون الجلد ليتحول للأزرق

وقد أشاد كثير من الأطباء بأهمية الزيوت الطبيعية في الـأغراض العلاجية ويمكن أن يستفيد منها أيضا مرضى متلازمة رينود من خلال استخدامهما في تدليك الجلد المصاب

اقرأ أيضا ظاهرة رينود .. هل تعانين من تورم في أصابع يديك ؟

زيوت طبيعية للسيطرة على أعراض متلازمة رينود في الشتاء

زيوت طبيعية للسيطرة على أعراض متلازمة رينود في الشتاء

يجب أن نعلم أولا أنه لايوجد حل سحرى نهائي لعلاج متلازمة رينود , إلا أنه يمكن الإستعانة بالزيوت الطبيعية كأحد الطرق ذات الفاعلية العالية في تنشيط عملية تدفق الدم لتغذية الأطراف بالإضافة إلى تخفيف نوبات التشنج الوعائي والبرودة التي تصاحب المرض في الموسم المنتظم , وفي ظل الحرص على تطبيق أنواع معينة من الزيوت سوف يشعر غالبية المرضى بتحسن ملحوظ ومن ضمن أمثلتها :

1-زيت الكافور

زيت الكافور

من ضمن أشهر خيارات الزيوت العطرية التي تتعدد استخداماتها الطبية وذلك بفضل خصائصه المكافحة للإلتهابات الفطرية والبكتيرية , لذلك يمكن الإعتماد عليه في تخفيف احتقان الحلق وتوسيع المسالك الهوائية المسدودة , إلا أنه قد لايعلم كثيرون أنه يتمتع بميزة أخرى خاصة بتحسين الدورة الدموية مما يزيد من تدفق الدم , فضلا عن مساهمته في فتح وتوسيع الشعيرات الدموية , وتهدئة الشعور بالخدر والتنميل والذي يعد من الشكاوى الشائعة لمصابي متلازمة رينود

من أجل تحقيق الحد الأقصى من الإستفادة الكاملة من زيت الكافور فإنه ينبغي إضافة مقدار يصل إلى 4 قطرات من الزيت إلى كمية من الماء الدافىء ثم القيام بنقع اليدين والقدمين في جلسة استرخاء لمدة 10 دقائق , كما يفضل آخرون التعامل مع الزيت كمرطب طبيعي معد للتطبيق المباشر على الأطراف

2-زيت النعناع

زيت النعناع

لعل القيمة الكبرى لزيت النعناع تتمثل في وجود مكون رئيسي ممثل في مادة المنثول ذو التأثيرات المسكنة والملطفة والمبردة, ولذلك دائما ماتقوم الشركات بإستخدامه في إنتاج منتجات معاجين  الأسنان , إلا أن هناك اسهامات أخرى موسعة للأوعية الدموية , فضلا عن إكساب الشخص  شعورا بالحرارة علاوة على أهميته الفائقة في تحسين تدفق الدورة الدموية وضمانا وصولا إلى الجلد والأطراف

بالنسبة لطريقة الإستخدام فإنها تقوم على إضافة 3 قطرات من زيت النعناع إلى ملعقة صغيرة من أحد الزيوت الناقلة والتي تخفف تركيز الزيوت الأساسية مثل زيت اللوز الحلو , ثم القيام بإعطاء جلسة مساج وتدليك جيدة لأصابع اليدين والقدمين بشكل يومي

3-زيت الزنجبيل

فوائد زيت الزنجبيل

من المعروف أن زيت الزنجبيل على رأس قائمة الزيوت المميزة بدورها في تنشيط الدورة الدموية الخاملة بالجسم , حيث يكون له تأثير مهدىء للتشنجات الشديدة المصاحبة لتلك المتلازمة مع تخفيف الشعور بالبرودة الشديدة في الأطراف

أما عن أفضل توقيت لإستعمال زيت الزنجبيل في أغراض التدليك فإنه من الأفضل عمل مساج ليلي للأطراف بعد اللجوء بتسخينه حتى يكون دافئا ومناسبا لدرجة حرارة الجسم وتوجد طريقة أخرى تقوم على إضافة عدة قطرات من زيت الزنجبيل إلى كمية مناسبة من الماء الدافىء واستخدامها في نقع اليدين لمدة 10 دقائق

4-زيت الروزماري

زيت الروزماري

خيار آخرمن الزيوت يتم ترشيحه ألا وهو ذلك الزيت المستخرج من أعشاب الروزماري العطرية التي تم الكشف عن دورها المحفز للدورة الدموية الطرفية , ويمكن أن يعتمد عليها المرضى في تقليل الشعور بالتشنجات الناجمة عن حدوث انقباضات متكررة للأوعية الدموية لدى مرضى متلازمة رينود

للحصول على أفضل النتائج يتم صنع مزيج يجمع بين زيت الروزماري جنبا إلى جنب مع زيت الزيتون , ويتم استخدامهما في تدليك اليدين ضمن حركات دائرية لحين الشعوربالدفء

5-زيت القرفة

زيت القرفة

يمتلك زيت القرفة مقومات فعالة لزيادة الإحساس بالدفء بشكل سريع في الطقس الشتوي البارد , وهذا مايجعله مناسبا للأشخاص الذين يعانون من تفاقم اضطراب رينود شتاءا , حيث يحفز هذا الزيت بفضل خصائصه الدورة الدموية الطرفية , كما لايمكن التغافل عن وجود مضادات الأكسدة التي توفر أساليب الحماية والوقاية للأوعية الدموية من التلف والتضرر

يجب تجنب  استخدام زيت القرفة مركزا ويفضل تخفيفه في زيت ناقل وليكن زيت جوز الهند عندئذ يكون جاهزا لتدليك الأصابع والقدمين  بمعدل مرة يوميا