الجميع يتفق على أن البثور أيا كانت المنطقة التي تظهر فيها فإنها تعد من الأمور المزعجة حيث أن تلك البثور الصغيرة يمكن أن تنمو في أماكن عديدة ومتفرقة مما يجعلك تتسائلين عن سبب ظهورها في هذا المكان تحديدا فربما تتحسسين مقدمة شعرك أو خط الشعر الأمامي لتتفاجئين بها كحالة جلدية ناجمة عن تعرض بصيلات الشعر للإنسداد وتتجمع من خلايا الجلد الميتة والزيوت الطبيعية , ويمكن استكشاف ظهورها في منطقة الذقن , أو تكونها على الأنف والوجنتين فهل اختلاف الأماكن التي تنمو فيها البثور له دلالة معينة هذا ماسوف نستكشفه من خلال مقالنا التالي .
ماهي دلالات العلاقة بين بثور الوجه ومواقع ظهورها ؟
على الرغم من أن بعض الأشخاص قد اتجهوا إلى ربط بروز الحبوب على طبقات الجلد السطحية بأحد الاعراض المصاحبة لبعض الأمراض إلا أنه يجب عدم تهويل الأمر أو القلق بدون داعي فهي لاتتعدي كونها مشكلة بسيطة من السهل أن يتم علاجها سواء بعرضها على أخصائي أمراض جلدية لوصف كريمات أو مراهم موضعية , أو تجربة الطرق الطبيعية الآمنة بدون أي أضرار تذكر . والآن هيا بنا لنرصد معا مجموعة الأسباب التي تجعل من المهم أن يتم تصنيف بثور الوجه وفقا لمكان نموها
سوف نضع بين يديك تفسيرات لكل مكان من المحتمل أن واجهتي بثورا فيه ليكون بين لديك دليلا كاملا :
1-ظهور البثور عند خط نمو الشعر الأمامي
أثناء تفحصك لمقدمة خط الشعر في المرآة قد تلاحظين ظهور تلك البثور الصغيرة في صورة آفات جلدية متراكمة تحت الجلد وهو من أنواع حبوب الشباب التي تعرف بحب شباب المراهم , والذي يتكون نتيجة لسوء الإستهلاك المفرط للمراهم والكريمات والمستحضرات شديدة الدهنية للعناية بالشعر ذات القوام الزيتي الثقيل التي يتم تطبيقها على خصلات شعرك أو جذور فروة الرأس وكل تلك المنتجات قد تحقق هدفها في إضفاء النعومة على الشعر إلا أنها سوف تمثل معوقات أمام التخلص من كم الزيوت والزهم الذي يفرز طبيعيا من بصيلات الشعر وبالتالي سوف تكون الظروف مهيئة لتكون البثور في تلك المنطقة
في الحالات التي تقومين فيها بإستكشاف إصابتك ببثور في مقدمة الخط الأمامي لشعرك سوف تفيدك خطة الروتين التالية في مساعدتك على التخلص منها على النحو التالي:
- استبدال الكريمات والمراهم المعتادة المخصصة للعناية بالشعر والتي تداومين على استعمالها بشكل منتظم قد تكون هي العامل المسبب لتلك المشكلة .
- تذكري أثناء قيامك بتطبيق أي نوع من مستحضرات الشعر كالشامبو أو البلسم أو السيرم أن تحرصي بعد تطبيقها على غسل وجهك كاملا ولايقتصر الأمر على التخلص من بقاياها على الشعر فقط
- من الأمور المهمة أيضا التي يجب أن تهتمي بها أثناء استعمالك لمنتجات العناية بشعرك والتي تتضمن خصائص الترطيب والتنعيم , والتصفيف من خلال تغطية بشرتك بواسطة راحة يديك أو منشفة جافة خاصة عند القيام بإستعمال رذاذ الشعر أو أنواع الشامبو الجاف
- محاولة تجنب أنواع شامبوهات الشعر التي يتواجد في تركيبها مكونات ثقيلة مثل زبدة الكاكاو والأصباغ الصناعية
2-الحبوب على الخدين
عند القيام بإستخدام الهاتف المحمول فأنت بالتأكيد تقومين بإسناده على عظام وجنتيك وبما أنك تضعينه طوال اليوم هنا وهناك فبالتأكيد قد التقط ملوثات من البيئة المحيطة ومن المؤكد ان أنواع عديدة من البكتيريا قد تراكمت عليه علاوة على الشوائب والأتربة , وهذا التلامس الذي يحدث بين شاشة الهاتف وخديك سوف يتسبب في انتقال الجراثيم والميكروبات إلى بشرة وجهك , وقد يكون هذا السبب وراء ظهور بثور حب الشباب وتكونها على الوجنتين بل وزيادة انتشارها .
أثناء تتبعك لمكان ظهور البثور في جانب واحد من الوجه بنمط متكرر دون الجانب الآخر ,فربما يكون وضعية هاتفك الملوث بالأوساخ على خدك هي السبب في حدوث ذلك أو أن كيس الوسادة بحاجة إلى تغيير , أو تبني بعض العادات الخاطئة السيئة مثل تكرار لمس وجهك بإستمرار.
يمكن من خلال اتباع عدد من التدابير الإحتياطية التعامل جيدا مع هذا النوع من البثور :
- اجعليها عادة روتينية بأن تتجهي إلى تنظيف جهاز الهاتف المحمول الخاص بك بشكل مستمر بواسطة مناديل سبق تعقيمها.
- إذا كانت ظروف العمل تستلزم استغراق وقتا أطول في إجراء محادثات هاتفية مع عملاء من الأفضل الإستعانة بسماعات البلوتوث الملحقة بالهاتف
- في حين أن ملاءة السرير الخارجية تتطلب التغيير حيث أنها أكثر عرضة للأتربة والملوثات فمن المهم تغيير وجه الوسادة بمعدل مرة واحدة بشكل أسبوعي
- أعلم أنها عادة يفعلها كثيرون لكن تجنبي اصطحاب الهاتف المحمول معك واستخدامه في الحمام
اقرأ أيضا جلد الوزة .. ماهو ؟ وماأفضل العلاجات الفعالة للقضاء عليه ؟
3-الحبوب على الذقن وخط الفك السفلي
قد تكون تلك البثور التي ظهرت مؤخرا على ذقنك والمنطقة السفلية من خط الفك راجعة في الأساس إلى عوامل هرمونية متعلقة بحدوث اضطرابات في مستويات الهرمونات ويمثل هذا أحد الأمور شائعة الحدوث والتي تعد من النتائج المترتبة على ماأصاب نظام الغدد الصماء من اختلالات جراء الزيادة المفرطة في مستويات هرمون الأندروجين في الجسم مما يعمل على تنشيط ماتنتجه الغدد الدهنية من إفرازات بصورة متزايدة , وإنسداد المسام
توجد بعض العوامل المسببة لإضطرابات في نسب الهرمونات والتي يمكن أن تواجه النساء على وجه الخصوص :
- يعد ظهور حبوب الوجه من الأعراض الرئيسية الشائعة التي تواجه غالبية الفتيات وتحديدا في فترة المتلازمة السابقة للدورة الشهرية التي تعبر عن الأسبوع الذي يسبق دورة الحيض
- آثار جانبية مبكرة لبداية استعمال حبوب منع الحمل
- اختيار أنظمة غذائية خاطئة وغير ملائمة للبكتيريا المعوية النافعة , وبشكل خاص تلك التي تشتمل على الأطعمة الدهنية الدسمة ومنتجات الألبان
سوف تفيدك تجربة تلك النصائح التالية في تخفيف إصابتك بتلك البثور :
- محاولة التقليل من تناول أنواع معينة من الأطمة وقد يكون من الأفضل تجنبا لحين التعافي وتشمل: السكريات، والخبز الأبيض، والأطعمة المصنعة، ومنتجات الألبان، والحليب.
- الرجوع إلى الطبيب للحصول على استشارة طبية ,.مع تخصيص روتين علاجي مناسبا لحالة بشرتك
- التحقق جيدا من عدم خضوع الطعام الذي تقومي بشراؤه لتأثير الهرمونات خلال عملية التصنيع
4-الحبوب على منطقة T (الجبهة والأنف)
تعرف تلك المنطقة التي تجمع الجبهة والأنف معا بمنطقة T –Zone وهي تتخذ معا شكل حرف t فإذا كنت أكثر تعرضا لنمو بثور حب الشباب وانتشارها في هذا الجزء خصيصا فيجب أن تعلمي أن معاناتك من سيطرة التوتر والقلق والضغط النفسي المكثف وافرازات الغدد الدهنية الزائدة , وقد أكدت الأبحاث على أن وقوعك ضحية لمستويات التوتر العالية قد يتداخل مع العوامل المسببة لإنتشار الحبوب في تلك الأجزاء من الوجه .
يجب مراعاة تلك العلاجات الوقائية البسيطة على النحو التالي :
- تجربة تقنيات الإسترخاء القائمة على ممارسة أساليب التأمل والتنفس العميق وتمارين اليوغا قبل الخلود إلى الفراش
- اقتطاع وقت معين لقضاء وقت في سماع موسيقاك المفضلة أو آداء التمارين الرياضية الخفيفة
- ابعدي يديك بحيث لاتلمس البثور وتحاولين فرقعتها