هل توجد علاقة بين ألم أسفل الظهر والرحم ؟

قد تتعجب كثيرا من النساء من شعورهن بآلام في أجزاء لاتوجد بينهما صلات مشتركة حتى أن الشعور المؤلم قد يكون غير منطقيا أحيانا فما الذي يربط بين الرحم كأحد الأعضاء الرئيسية المركزية للجهاز التناسلي الأنثوي والمعاناة من تيبس وتشنج الظهرفي نفس الوقت ؟ حيث تسعى كثير من النساء في فك شفرة تلك العلاقة خاصة مع نوبات الألم المتكررة والتي تأتي في صورة هجمات خلال فترة دورة الحيض أو ماقبلها .. وسوف نوضح تلك الرابطة بين الجهاز التناسلي والمنطقة الواقعة أسفل العمود الفقري

هل توجد علاقة بين ألم أسفل الظهر والرحم ؟

إنه لأمر غريب أن نعلم بوجود علاقة وثيقة وليست عابرة بين آلام الرحم والألم التشنجي في منطقة أسفل الظهر حيث يشتركان معا في المسارات العصبية ذاتها , مما يسهل من عملية انتقال رسائل الألم من الحوض إلى الظهر

ومن أجل مزيد من التوضيح سوف نقوم برصد أبرز الحالات النسائية ذات الصلة بألم منطقة أسفل الظهر دون أن يرتبط ذلك بحمل أغراض أو قطع أثاث ثقيلة

1-دورة الحيض حيث ينتج عن تلك العملية الفيسيولوجية الطبيعية انقباضات رحمية وذلك بهدف التخلص من بطانة الرحم شهريا حيث تتساقط نتيجة عدم حدوث حمل وتخرج من الجسم في صورة نزيف حيض , ولكن لاتقتصر أعراضها المصاحبة على المغص البطني فقط بل توجد شكوى أخرى من الشد العضلي في الظهر

2-بطانة الرحم المهاجرة أو كما تسمى الإنتباذ البطاني الرحمي تعد من ضمن الحالات التي تواجه كثير من النساء وترتبط بنمو شاذ وغير طبيعي لأنسجة شبيهة ببطانة الرحم لكن سيكون هذا النمو خارج الرحم ومن الممكن أن سيكون ذلك مصدرا شائعا للإلتهابات والآلام المزمنة والتي تنتشر وصولا إلى الظهر

3- نمو الأورام الحميدة داخل الرحم في صورة كتل أو عقيدات داخل الرحم مما يتسبب في الضغط المكثف على عضلات الظهر مما يولد آلاما لاتطاق

4-التهابات الحوض حيث تعاني كثيرا من النساء من عدوى في الأعضاء التناسلية الخاصة مما يؤدي إلى حساسية الوضع الصحي حيث تضطر للتعامل مع مزيج متنوع من الألم في منطقتي أسفل الظهر والبطن , وذلك نتيجة الضغط الذي تصنعه الميكروبات في الرحم والمبيضين على الأعصاب المحيطة مما يسفر عن ظهور ألم مستمر أسفل الظهر كإنعكاس شائع

5-هبوط الرحم : ليس الجفن فقط مايتعرض للتدلي بل الرحم أيضا يكون معرضا لذلك في حالة إصابة العضلات وأربطة قاع الحوض بالضعف ويترتب على ذلك تحرك للرحم من مكانه الطبيعي وسقوطه في القناة المهبلية , ويكون ذلك مصحوبا بألم حاد في الظهر

أساسيات العلاقة بين ألم أسفل الظهر والرحم

1-ارتباط ألم الظهر والرحم بشبكة عصبية

ارتباط ألم الظهر والرحم بشبكة عصبية

يكون منبع تلك العلاقة الوثيقة التي تجمع الرحم وأسفل الظهر مرتبطا بشبكة من الأعصاب المشتركة التي يطلق عليها الضفيرة الخلالية الحوضية السفلية والتي تحفز المخ على ترجمة بعض التقلصات الرحمية لكونها أوجاع في الظهر

2-الألم الرجيع

أحد أبرز الظواهر الطبية المثيرة للإهتمام والتي يستشعر الشخص فيها الشعور المؤلم في منطقة أخرى من الجسم مع اختلاف مصدره الأساسي , حيث يكون منشأ التنبيه بالألم في الرحم إلا أن الإحصار العصبي ينتقل عن طريق مجموعة من المسارات العصبية في نقطة التقاء مع أعصاب الظهر في النخاع الشوكي

3-تفاقم ألم أسفل الظهر والرحم

تفاقم ألم أسفل الظهر والرحم

يجب الإنتباه إلى عامل هام هو المتحكم في شدة الألم وذلك استنادا إلى السبب الجوهري الذي يكون طبيعيا في حالات معينة أو كمؤشر على مشكلة تتطلب الخضوغ لتقييم طبي

إلى أي مدى يكون ألم أسفل الظهر والرحم أمرا خطيرا؟

النزيف غير الطبيعي

يجب الإنتباه جيدا إلى وجود علامات مثيرة للقلق تمثل جرس انذار يتطلب التدخل الطبي الطارىء

1-تدفق نزيف دموي غير طبيعي

2-ارتفاع درجة حرارة جسم المرأة

3-خروج افرازات غير معتادة من المهبل

4-نوبات آلام حادة لاتستجيب للمسكنات

يجب العلم أن تلك الأعراض تمثل مؤشرا يعكس وجود التهاب حاد أو مشكلة نسائية تتطلب تدخلًا طبيًا سريعًا

استراتيجيات التعامل مع ألم الرحم والحوض

تنطلق خطة التعامل مع ألم أسفل الظهر والرحم بمعرفة السبب الرئيسي وتوجد إجراءات بسيطة متبعة في هذا الصدد

1-تناول مسكنات الألم الطبية بناءا على توجيهات الطبيب المختص

2-تطبيق كمادات الماء الدافىء على منطقتي أسفل البطن والظهر بما يخفف الألم بشكل ملحوظ

3-ممارسة بعض أنواع الأنشطة الخفيفة في صورة تمارين لتنشيط الدورة الدموية

4-الحرص على اجراء فحوصات دورية منتظمة مع الخضوع لفحص سونار للإطمئنان على صحة المرأة مع تكرار نوبات الألم