أفضل الطرق الفعالة لممارسة طفلك لمهارة الزحف

بالطبع ستكونين أكثر استمتاعا أثناء مراقبتك لطفلك ,وهو يطور مهاراته الحركية الإستقلالية ويعد الزحف المهارة الأولى التي يتبناها الصغير في محاولة منه لبناء شخصية مستقلة عن الأم وهنا سيكون عليكي الحرص على كل مايمكن أن يلتقطه أو يوضع أمامه وبالاخص هذا الدولاب المنخفض الصغير الموجود في مطبخك فقد تبحثين عنه لتجدينه هناك يتفحص الأواني ويبدو أنك عزيزتي الأم اصبحت اكثر تطلعا وانتظارا ومن ثم كان علينا أن نقدم للأمهات الجدد أفضل الطرق الفعالة لممارسة طفلك لمهارة الزحف.

أفضل الطرق الفعالة لممارسة طفلك لمهارة الزحف

بوصول طفلك إلى السنة الأولى من عمره سيكون قد أتم إتقان بعض تقنيات الحركة المستقلة ومنها الزحف وسوف نتعرف في تلك السطور على الشهر الذي تنطلق منه نمو عملية الزحف لدى الطفل

فمن خلال الحديث عما هو شائع بين جميع الأطفال فقد وجد ان التطور الحركي ستتم بشكل تدريجي حيث يقوم الطفل أولا بالزحف هنا وهناك مما يساعده على استكشاف المزيد من الأسرار عن العالم من حوله ثم يبدأ بالإنتقال إلى مرحلتي الوقوف والمشي متجاوزا ماكان يمارسه من زحف مسبق على يديه وقدميه تماما ومن الأمور الهامة التي يجب معرفتها أن تلك المهارة التي يطورها طفلك نابع من الملامح الأساسية التنموية في نموه الطبيعي لذلك نعتبرها من أشكال النمو المهمة لدى كثير من الأطفال

حول مهارة الزحف لدى الأطفال

بادىء ذي بدء يجب أن نتعرف على بعض الحقائق المتعلقة بهذا السلوك الحركي لدى الاطفال قبل معرفة أي الشهور التي من المفترض أن نقوله بوصول الطفل إليها أنه قد حان وقت الزحف.

يمثل الزحف واحدا من الأساليب المدرجة في قائمة التقنيات الحركية التي تساعد الطفل على التنقل بسلاسة وسهولة دون الحصول على مساعدة الأم أو أي شخص آخر من أفراد العائلة ومع ذلك قد يتخذ الأطفال أساليب مختلفة في الزحف حيث يختلف الأمر من طفل لآخر إلا أنه بشكله الشائع يقوم على استخدام الطفل ذراعيه وساقيه أي أطرافه من أجل التحرك مع التلامس بين أطرافه وجذعه لسطح الأرض أو البساط الذي يقوم بالزحف عليه .

على الرغم أن الحركات التي يتبعها مختلف الأطفال لاتقوم دائما على اعتماد أو إتكاء الطفل على كلا ذراعية أو ساقيه بل يمكن أن يتبنى طفلك أسلوب الجمع بين أكثر من حركة أثناء ممارسته لمهارة الزحف.ويمكننا التفريق بين أسلوبين هما الزحف الأساسي والنوع الآخر المتمثل في زحف الطفل بحيث تلامس بطنه سطح الأرض أما مانقصده هوقيام الطفل برفع جسمه إلى الأعلى مستندا على يديه وركبتيه كعامل داعم لجسمه بأكمله مما يساعده على تحقيق التوازن وهنا لن يكون بطنه وصدره ملامسين للأرض.

يمثل الزحف المبدئي أولى الخطوات التي يتخذها طفلك في طريقه نحو الزحف الأساسي لدى بعض الأطفال ولكن مايجب عليكي معرفته أن الأطفال يتعلمون الزحف كمرحلة مؤقتة ثم يتخطونها تماما تمهيدا للإنتقال المباشر لمرحلة أخرىوهي الوقوف و المشي وها قد صار يمشي كشخص بالغ حتى لو كان يترنح قليلا في خطواته في البداية

كم شهر يمكن للأطفال الزحف؟

يتبادر إلى ذهن كثيرا من الآباء هذا السؤال الهام حول عدد الأشهر التي يمكن أن يقوم طفلك خلالها بممارسة مهارة الزحف حيث وجد أن بعض الأطفال يمتلكون القدرة على الزحف إذا كان لديه فقط بضعه أشهر من العمر فهل يمكن لطفلك البالغ من العمر 6أشهر أن يحبو ففي العادة وعقب اتقان طفلك للتدحرج مثل الكرة أو الجلوس , سيتبع ذلك تزايد شغفه بتجربة أنواع مختلفة من الحركات ومن ثم سوف يكتشف مهارة الزحف ويحدث هذا بشكل شائع فيما بين عمر 7 إلى 10 أشهر تقريبًا .

ويعد هذ العمر هو الأنسب لتعلم الطفل مثل تلك المهارة نظرا لأن عضلات الجزء العلوي من جسم طفلك في ذلك الوقت تصبح أكثر قوة من ذي قبل وهذا أمر كافي لتعزيز قوته الحركية في اتجاه الأمام ويمكن توضيح الأمر على النحو التالي

في عمر 7-8 أشهر تقريبًا: يمتلك الطفل المقدرة على أن يصبح أكثر تحكما بدرجة كبيرة في تحركاته فعند قيامك بوضع طفلك أرضا فسوف تلاحظين عدم مكوثه ساكنا ومستلقيا لفترة أطول لكنه يبدأ في التدحرج ويتقلب جسمه ثم تدريجيا يحاول تعلم الجلوس بمفرده بدون اعتماد على أحد وتتسم تلك المرحلة بقيام الطفل بتجربة تقنية الزحف عن طريق سحب جسمه مستلقيا أو جالسا وهذا مايمكن للوالدين ملاحظته على الطفل .
في عمر 9-10 أشهر تقريبًا: يصبح طفلك أكثر اعتمادا على نفسه بمفرده دون انتظار الحصول على دعم أو مساندة الأم وفي الغالب يتجه معظمهم إلى التحول إلى أسلوب الزحف على الأطراف الأربعة الذين يمثلون اليدين والقدمين ومع ذلك يمكن لبعضهم الإستمرار في الزحف على البطن ويمكن إيجاد اطفال آخرون لايمرون بمرحلة الزحف بل يقومون مباشرة بالإنتقال إلى مرحلة تعلم الوقوف والمشي.

بالنسبة لبعض الأطفال الذين يبدأون مراحل مبكرة من النمو فإنهم ينطلقون في الزحف بداية من عمر 6 أشهر وبوجه عام , يمكن لمعظم الأطفال تطور مهارة الزحف في متوسط عمر 9 أشهر.ويتوقف ذلك على القدرات التنموية المختلفة بين طفل وآخر وينضم إلى ذلك مزيدا من العوامل الأخرى وعلى الرغم من ان خصائص النمو مميزة وفائقة إلا أنها في العادة لاتحمل اختلافات كثيرة

علامات زحف الطفل

توجد بعض الدلالات التي يبدي طفلك من خلالها استعداده لممارسة الزحف ويطلق عليها علامات زحف الطفل والتي يجب عليكي أن تضعي في اعتبارك مراقبتها جيدا وخاصة بمجرد قيام طفلك بالجلوس دون مساعدة .

يجب على الوالدين الإنتباه جيدا لتلك الإشارات الدالة على تعلم طفلك لمهارة الزحف
قيام الطفل بالإستلقاء مع وضع وجهه للأسفل ملامسا لسطح الأرض مع التدريب على رفع أطرافه عن الأرض
محاولة التنسيق من قبل الطفل بين كل يد وبين حركات كل ساق
لجوء الطفل إلى دفع نفسه بحدف جسمه في اتجاه الأمام أو الإستدارة الجانبية
في الحالات التي تتواجد فيها لعبة ما في مكان بعيد عن الطفل فإنه يسعى لمد جسمه محاولا التقاطها

سيكون من السهل على الوالدين استكشاف أن الطفل الآن في طريقه لتعلم الزحف عقب رؤيته يبذل محاولات شتى لآداء سلسلة من حركات متعددة ويضم ذلك بعد أشكال الزحف المختلفة فقد يقوم بالزحف إلى الأمام أو إلى الخلف، أو حتى على مؤخرته الخلفية

يمكن أن يتبنى بعض الأطفال الآخرين بالإستلقاء على ظهورهم معتمدين على أرجلهم في ممارسة الزحف مستخدمين دعما من الأرداف والظهر ومن الجدير بالذكر أن الطفل قد يجد نفسه لايستطيع تجاوز تلك المرحلة الإنتقالية ويظل عالقا فيها لكن لاتقلقي فالأمر سيكون مؤقتا وسوف ينجح بعد ذلك في استكشاف الطريقة المثلى للزحف للأمام وهنا ينبغي الإشارة أن كل هذا يشكل جزءا لايتجزأ من منظومة تعلم كيفية التحكم في القدرات الحركية.

أنماط زحف الطفل

توجد بعض الأنماط الأكثر شيوعا للزحف والتي من الضروري أن تتعرف عليها كل أم :

الزحف على البطن للأمام: يمثل النمط الشائع من أنماط الزحف, ويقوم خلالها الطفل بالإستلقاء على بطنه، بحيث تلامس بطنه سطح الأرض ثم يحبو زاحفا في اتجاه الأمام بواسطة أطرافه المتمثلة في ذراعية وساقيه لمساعدته في سحب جسده للتحرك للأمام

الزحف الخلفي على البطن: يكون على النقيض من الزحف العلوي، بحيث يميل الطفل إلى الإستلقاء على البطن والعودة زاحفا للخلف

الزحف على المؤخرة:يستخدم الطفل ذراعيه كداعم له في الزحف أثناء جلوسه على مؤخرته والزحف بتلك الطريقة

الزحف الجانبي: تتخذ طريقة زحف السلطعون المتحرك ,وخلالها يقوم الأطفال بالجلوس مستخدمين أيديهم لدفع أجسادهم جانبا

أيا كان الأسلوب الذي يعتمده الطفل في الزحف فإنه يمكنه الإختيار بين أي أسلوب يناسبه مادام يمكنك استخدام جانبي جسمه بالتساوي.

أفضل الطرق الفعالة لممارسة طفلك لمهارة الزحف

لكي ينجح طفلك في تعلم مهارة الزحف بشكل جيد يمكن للآباء مراعاة بعض الأمور على النحو التالي:

1-ارتداء طفلك لملابس مريحة

ارتداء طفلك ملابس مريحة

من أجل تعلم أفضل لمهارة الزحف لدى طفلك يجب أن يكون مرتديا ملابس واسعة وفضفاضة وليست ضيقة تعيق حركته مما يساهم في تعلمه للزحف بمنتهى السهولة وتعمل على تسهيل حركته بسلاسة ,ومن هذا المنطلق ينبغي إيلاء اهتمام خاص لنوعية الملابس المختارة لطفلك على أن تكون من نوعية الملابس المصنوعة من مواد مطاطية ناعمة ونوصيكي بالبدلات ذات الأكمام القصيرة كإقتراح لإستايل ملابس ملائما لطفلك الذي يتعلم المشي حديثا

2-اتركي طفلك يستلقي على الأرض بحرية

عند البدء في تعليم طفلك الزحف يجب ان يكون السطح المناسب لتدريبه مستويا وناعما وابتعدي تماما عن تركه مستلقيا على السجادة أو مرتبة السرير ومن خلال إتباعك لتلك الطريقة سيكون من السهل على طفلك تعلم الزحف بسلاسة . وتذكري أن تتركي الحرية لطفلك بأن تسمحي له بالإستلقاء على بطنه مه الحرص على متابعته ومراقبته عن قرب . حيث يساهم أسلوب الإستلقاء على البطن في تعزيز عضلات الرقبة والكتف والظهر لدى الأطفال وتقويتها،وهذا أكبر داعم لحركات الزحف لدى طفلك .

أنتم الآباء يمكنكم مشاركة الإستلقاء على البطن لدى أطفالكم خاصة في الخطوات الأولى للتعلم وخلال الاوقات التي لايكون فيها الطفل معتادا على ذلك مع ضرورة ملاحظة أن يكون الطفل على مستوى نظرك وفي نفس الوقت يمكنه النظر إلى وجهك أنت ووالده مما يؤدي إلى إطالة الفترة التي يظل فيها الطفل مستلقيا على البطن

3-استخدام الألعاب لتشجيع طفلك على الزحف

استخدام الألعاب لتشجيع طفلك على الزحف

من خلال استخدامك لمجموعة من الألعاب المفضلة لدى طفلك يمكنك تشجيعه على الزحف في اتجاه الأمام, وتعد تلك الطريقة من أكثر الطرق الناجحة التي يمكن تجربتها فقط اتركي طفلك مستلقيا ووجهه في مقابل الأرض ثم اتجهي إلى وضع شيئًا أو لعبة مفضلة أو حتى لعبة فرو ملونة أو مصدر للضوء أو الصوت يصدر أصواتا مميزة بحيث تكون في مجال رؤية طفلك لكنها ليست في متناول يديه,وتحفزه تلك الرغبة الداخلية لديه على الزحف وصولا إلى العنصر.

4-صناعة عوائق لمساعدة طفلك على تطوير العضلات

بمجرد أن يبدأ طفلك فصل التدريب على الزحف قومي أيتها الأم بصناعة تلك العوائق الآمنة على الأرض مثل وضع وسادة ناعمة مما يساعد طفلك على دعم وتقوية عضلاته لإستيعاب الصعوبة التي ربما تواجهه في ممارسته للمهارة الجديدة فضلا عن دور تلك الطريقة في التحول السلس من الزحف إلى الزحف الأساسي

5-انتبهي عند ممارسة طفلك لمهارة الزحف

انتبهي عند ممارسة طفلك لمهارة الزحف

الحرص على قفل مزالج الأمان على أبواب وأدراج الدولايب والخزانات لوقاية طفلك من مخاطر الزحف للتمسك بالأشياء التي يمكن أن تسبب أضرار جسيمة له
من الضروري أن يمسك الأشخاص الكبار بزمام الإشراف على الطفل مع مراعاة استعمال الحواجز لتحديد المساحة التي يمكن للأطفال اللعب فيها لمنع خطر زحف الأطفال إلى أعلى الدرج أو إلى الحمام أو المطبخ أو الاقتراب من حوض السمك مما يسبب خطرًا.
قومي بإتخاذ كافة احتياطاتك بشأن المعدات والأثاث لتجنب خطر سقوط الأشياء الثقيلة على طفلك.
التثبيت الجيد للشبابيك والنوافذ والشرفات أو إضافة القضبان حرصا على سلامة طفلك.
القيام بلف حواف الأثاث البارزة منعا لإصطدام طفلك أثناء ممارسته لمهاراته الحركية
استخدمي المقابس من أجل تغطية المنافذ الكهربائية تجنبا لإقدام الأطفال على وضع أيديهم فيها.
لاتقومي أبدا بإجبار طفلك على ممارسة الزحف إذا أظهر عدم تعاونه