قد تلاحظين أن علامات الضعف العام قد ظهرت واضحة على طفلك دون أن تنتبهي فربما كانت دلالة على اضطرابات الأكل عند الأطفال والتي تترك تأثيرها السلبي على صحتهم حيث يندرج اضطراب الأكل ضمن مشكلات الصحة العقلية التي تصيب الأطفال في أي مرحة عمرية فليست قاصرة على مرحلة معينة . لكن هذه المشكلة أكثر عرضة للتطور لدى المراهقين وسنقدم لكي من خلال مقالنا التالي نصائح لتحسين اضطرابات الأكل لدى الأطفال .
نصائح لتحسين اضطرابات الأكل لدى الأطفال
الأطفال في حاجة ضرورية لإدراج نظام غذائي جيد ضمن خطة نموهم على أن يتضمن جميع العناصر الغذائية ومن هنا جاء اهتمامنا بتقديم معلومات حول أسباب وعلاج اضطرابات الأكل .
ما هو اضطراب الأكل عند الأطفال؟
قبل تعريف اضطراب الاكل عند الأطفال علينا أولا تحديد الدورالفعال لجميع العناصر الغذائية في أجسام الأطفال , ففي حالة عدم حصول الطفل على جميع العناصر الغذائية الأساسية وبالكمية المناسبة ، فسيترك ذلك تأثيرا محتملا على صحته .
مع تقدم طفلك في العمر يمكننا توقع أنه سيكون عرضه للعديد من المشكلات الجسدية وقد يشبه تأثير عدم اتباع نظام غذائي سليم للطفل المساومة على طوله الصحي فلايعتمد وزن طفلك فقط على حصوله على كم العناصر الغذائية الضرورية للجسم, وفي كل الأحوال على الوالدان الإنتباه جيدا إلى نظام الطفل الغذائي لتكون عادة صحية غذائية منذ البداية . وقد تلاحظين أن تردد طفلك في تناول الطعام دلالة على اضطرابات الأكل لديهم
أعراض اضطرابات الأكل عند الأطفال
يصاحب اضطرابات الأكل نوعا من المشكلات الصحية ويشكل ذلك أمرا من الأمور شديدة الضرر للصحة العامة وهذا من شانه التأثيرعلى نموه الطفل بصورة سيئة ويعوق نموه البدني.
تمثل اضطرابات الأكل مصدر قلق للآباء ويجب استكشافها سريعا في الوقت المناسب. خاصة في ظل زيادة حالات اضطرابات الأكل بصورة ملحوظة . وبالإضافة إلى المراهقين يمكن للأطفال الصغار في عاداتهم الغذائية أن يصبحوا ضحايا لاضطراب الأكل وهذا الاضطراب يتزايد بوتيرة سريعة لدى الأطفال الصغار.
ليس من الواضح سبب إصابة الأطفال الصغار باضطراب الأكل ، ومن المهم أيضًا معرفة ذلك.
اقرا أيضا هل يمضغ طفلك أظافره ؟.. إليك طرق للتخلص من تلك العادة
ما هي أنواع اضطرابات الأكل عند الأطفال ؟
توجد ثلاثة أنواع رئيسية من اضطرابات الأكل لدى الأطفال ، ويمكن أن تظهر بصور مختلفة
- الأكل بنهم: تشير إلى حالة من اضطراب أكل الطفل يقوم فيها الطفل بتناول الطعام دون مضغه جيدا وبصورة صحيحة ويمكننا الإشارة إلى أنه يأكل الطعام من أجل اسمه فقط بحيث تكون معدته ممتلئة ، لكنه لايحصل على التغذية الأساسية من الطعام
- فقدان الشهية: يمكن اعتباره أبرز الأنواع الرئيسية لإضطرابات الأكل وفيها يرفض الطفل تناول سعرات حرارية كافية نتيجة السمنة
- الشره المرضي: حيث يتناول الطفل كمية قليلة من الطعام وبالتالي لا يحصل على التغذية الضرورية .
من الجدير بالذكر أن تظهر معظم أعراض اضطراب الأكل الشائعة لدى الأطفال عند المراهقين . ويمكن أن تحدث هذه المشكلة أيضًا لدى الأطفال الصغار.وتشير التقديرات أنه حتى بين فئات الأطفال فإن الفتيات أكثر عرضة لهذا الاضطراب.
حوالي 5٪ إلى 20٪ فقط من الأطفال المصابين بفقدان الشهية من الذكور. حيث تم رصد أن عدد الأشخاص الذين يتناولون الطعام بنهم عند الأولاد يصل إلى 35٪.
أسباب اضطرابات الأكل
رغم أنه في بعض الأحيان تكون الأسباب المحتملة لإضطرابات الأكل غير معروفة لكن يمكننا النظر إلى المخاوف بشأن صحة الأطفال العقلية علاوة على مظهره على أنها ضمن أسباب اضطرابات الأكل عند المراهقين.
قد تسيطر على طفلك المراهق حالة من الإنشغال الدائم بصورة الجسد والتي تعد ضمن العوامل النفسية منيجة رغبتهم في الظهور بمظهر مثالي وهذا في حد ذاته يمكن أن يكون مدعاة للقلق والإكتئاب عند الأطفال .
في وقتنا الحاضر ، يمكن أن تتسبب عقدة النقص التي يشترك فيها أغلبية المراهقين فيما يتعلق بمظهرهم في اضطرابات الأكل عند الأطفال و يمكن أن يكون هناك العديد من الأسباب الأخرى لاضطراب الأكل عند الأطفال ، التي تشمل بعض الأمراض الداخلية أو مشكلة في التذوق أو عدم الرغبة في تناول الطعام .
كيفية وقاية الأطفال من اضطرابات الأكل
قد تكون درجة القرب والتفاعل بين الوالدين والأطفال ضمن طرق الوقاية من اضطرابات الأكل لذلك عليكي الحرص على تقديم شرح وافي لطفلك حول المشاكل الصحية التي تسببها اضطرابات الأكل. وقد يكون من الأفضل إخبارهم عن مدى تأثير ذلك على نموه وصحته العقلية .
اطلبي من طفلك مشاركة أفكاره ومشاعرهم معك. مع تجنب التحدث بصورة سلبية عن صورة الجسم ولونه. فإذا تحدث أحدهم بالسوء ، عليكي تعليم طفلك طرق فعالة للتعامل مع مثل هذا الموقف. مع مراعاة إخبا الأطفال بأهمية الغذاء والتغذية .
ما هو علاج اضطرابات الأكل؟
أكدت العديد من الدراسات أن حوالي ثلث الأطفال الذين يعانون من اضطرابات الأكل ، البالغ عددهم 120 طفلًا ، أظهروا تحسنا بعد 8 أشهر من العلاج. ومن خلال ذلك تم إعطاء بعض الأطفال علاجًا نفسيًا بينما تم إعطاء ثلثي الأطفال أدوية ذات تأثير نفسي.
يشير هذا إلى أن اضطرابات الأكل لها علاقة كبيرة بالصحة العقلية. ويمكن أن يساعد العلاج النفسي مثل العلاج السلوكي المعرفي أو العلاج الأسري الأطفال في التغلب على هذا الاضطراب. ومن خلاله يتحدث الأطفال عن آرائهم لأفراد أسرهم بكل صراحة .
غالبًا ما تؤدي المشكلات العقلية مثل القلق والاكتئاب إلى اضطرابات الأكل. في مثل هذه الحالات ، يتم إعطاء مضادات الاكتئاب ومضادات الذهان.