يبدو أن طفلك في هذا الأسبوع سيركز على مزيد من التدريب حيث يمارس في الأسبوع الحادي والثلاثين بعض المهارات التي سيحتاجها بعد الولادة مثل الرمش والتنفس. لذلك ستشعري بمزيد من تقلصات الرحم فلاداعي للعجلة لم يحن الوقت بعد لازال أمامك تسعة أسابيع أخرى وفيما يلي نستكمل سلسلة أسابيع الحمل وموعدنا اليوم مع الأسبوع الحادي والثلاثين من الحمل .
الأسبوع الحادي والثلاثين من الحمل
نمو طفلك في 31 أسبوعًا
- في الأسبوع الحادي والثلاثين ، يبلغ طول الطفل أكثر من 11 بوصة (28.3 سم) من أعلى رأسه إلى أسفل الأرداف
- يبلغ ارتفاع الطفل حوالي 15 3/4 بوصة (40.3 سم) ) من أعلى رأسه إلى الكعب
- ينمو طفلك في الأسبوع الواحد والثلاثين حتى يبلغ وزنه 1707 جرامًا
أبرز التطوات في نمو الجنين
متابعة لتطورعيون طفلك
يجتاز طفلك مرحلة كبيرة من التطور في حاسة البصر حيث يمكن أن تلتقط الموجات فوق الصوتية الحركات الدقيقة لجفون طفلك. وتشير الأبحاث أن الأطفال في الأسبوع 31 يرمشون ببطء شديد – ما يقرب من 6 إلى 15 مرة في الساعة مقارنة بالبالغين ، الذين يرمشون 19-20 مرة في الدقيقة.
تطور رئتي الطفل
مع استمرار نمو الطفل تستمر الرئتين في طريقها إلى النمو ليبدأ طفلك في تطوير مهارات التنفس حيث تزداد حركات التنفس من 10٪ إلى 20٪ بعد 28 أسبوعًا إلى 30٪ إلى 40٪ بعد 30 أسبوعًا.
البقاء على قيد الحياة خارج الرحم
ينتمي الطفل في الأسبوع الأخير إلى فئة الأطفال الخدج. حيث تتحسن فرص البقاء على قيد الجياة خارج الرحم في الأسبوع الحادي والثلاثين و يصل معدل البقاء على قيد الحياة إلى 99٪. مع عناية طبية متقدمة .
اقرأ ايضا
الأعراض الشائعة في هذا الأسبوع
يمكن أن يبدأ الحليب في التسرب من الحلمات في الثلث الثاني من الحمل ، ولكن من الشائع رؤية التسرب خلال الثلث الثالث من الحمل.
بدايات صنع الحليب الأول ( اللبأ )
أثناء الحمل ، يستعد الثدي لصنع الحليب. ليبدأ مبدئيا في صنع كمية صغيرة جدًا من الحليب الأول ، المعروف باسم اللبأ ، في وقت مبكر من الأسبوع السادس عشر .
في الأسبوع 31 من الحمل ، من الطبيعي أن يستعد الثدي لمهمة الرضاعة لذلك يمكن ملاحظة تسرب مادة مائية قشدية أو صفراء أو رفيعة من حين لآخر من حلمات الثدي. مع الشعور ببعض تقلصات رحمك استعدادا للولادة .
تقلصات الرحم
قد تعانين من تقلصات الرحم من حين لأخر ولكنها تشتد خلال الأسبوع الحادي والعشرين وتحدث بصورة منتظمة ، وتختفي مع النشاط ، ولا تقترب من بعضها البعض أو تزيد شدتها عكس انقباضات المخاض .
نصائح هامة في الأسبوع الحادي والعشرين
يفضل الإستمرار على تناول الطعام الصحي الذي يشكل الأساس لوصول العناصر الغذائية المفيدة لطفلك .
مخاوف بشأن التسريب
من الممكن أن تلاحظي تسرب بعض الإفرازات من حلمات الثدي ويشكل أمرا طبيعي شائعا أثناء الحمل
- قد تتسرب كمية صغيرة من اللبأ أثناء العلاقة الجنسية
- توجد فروق نسبية بين النساء في أن عدم تسرب اللبأ من الحلمات لايعني أن الثديان لايستعدان لصنع الحليب
- يلاحظ خروج كمية صغيرة من الإفرازات البيضاء أو الصفراء لكن في حالة زيادة الإفرازات يفضل الإتصال بالطبيب .
- يمكنك ارتداء وسادة للرضاعة في حمالة الصدر لمنع البقع.
- ممارسة بعض الأنشطة البدنية الآمنة
اقرأ ايضا
أبرز الفحوصات
بالإضافة إلى الفحوصات المعتادة ، يقدم الطبيب خلال الأسبوع الحادي والثلاثين لقاح السعال الديكي ويسمى أيضًا Tdap بين الأسبوعين 27 و 36.
إذا كنت تندرج في فئة الحمل عالية الخطورة ، و قد تشمل هذه الاختبارات:
- الملف البيوفيزيائي / الملف البيوفيزيائي المعدل
- اختبار إجهاد الانكماش
- دوبلر الشريان السري
- اختبار عدم إجهاد الجنين (NST)
السائل الأمنيوسي هو السائل الذي يحيط بطفلك ويحميه داخل الرحم. وتزداد كمية السائل الأمنيوسي خلال فترة الحمل. حتى يصل في الأسبوع 34 إلى ذروته بمتوسط 1 1/2 باينت (800 مليلتر). وقد يعني القليل جدًا أو الكثير من السائل الأمنيوسي وجود مشكلة أو قد يتسبب في حدوث مشكلة في المستقبل.
قلة السائل السلوي
يشير انخفاض مستوى السائل الأمنيوسي (oligohydramnios) إلى حالة تحدث في 1٪ إلى 5٪ من حالات الحمل.
يمكن أن يكون سبب قلة السائل السلوي هو تسرب السوائل في نهاية الحمل ، أو حدوث مشكلة في المشيمة ، أو مشكلة مع الطفل. ويمكن أن يكون لها سبب غير معروف.
لتشخيص هذه الحالة ، يقيس الطبيب كمية السائل الأمنيوسي بإستخدام الموجات فوق الصوتية. مع مراقبة طبية عن قرب وقد تضطري إلى إجراء اختبارات إضافية مثل اختبار عدم الإجهاد واختبار الإجهاد الانقباضي.
كثرة السائل الأمنيوسي
على عكس النقص الشديد في السائل الأمنيوسي ، قد تحدث زيادة في السائل الأمنيوسي في حوالي 1٪ من حالات الحمل.
قد تظهر حالة تعدد السوائل في حالة الحمل بأكثر من طفل ، أو إذا كنت تعانين من سكري الحمل ، أو إذا كان لديك طفل مصاب بعيب خلقي.
إذا كنت مصابًا بمَوَه السَّلَى ، فقد يكون قياسك أكبر من المتوقع وقد تعاني أعراضًا مثل ضيق التنفس ، وعدم الراحة في البطن ، بالإضافة إلى الضغط على منطقة الحوض.
قد يكتشف الطبيب مَوَه السَّلَى من خلال فحص الموجات فوق الصوتية الروتينية.