جفاف العين المرتبط بسن اليأس .. الأعراض وطرق العلاج

رحلة حياتك كأنثى تمر بالعديد من المحطات المتصلة ببعضها بحلقة هرمونية ومع تعاقب السنين وتوديع سن الإنجاب الذي يقترن بغياب الدورة الشهرية فإن المرأة في تلك الفترة سوف تشهد مرحلة جديدة يطلق عليها إنقطاع الطمث وعندئذ تكون قد دخلت في سن اليأس حيث تتراجع مستويات الهرمونات الجنسية الأنثوية بشكل ملحوظ  نتيجة عدم كفاية إنتاجية هرموني الإستروجين والبروجسترون التي يطلقها المبيضان ويصاحب ذلك ظهور بعض الأعراض النفسية والجسدية مثل  دورة الحيض غير المنتظمة , والهبات الساخنة , والتعرق الليلي , إلى جانب جفاف المهبل والأرق الليلي وتقلبات الحالة المزاجية, إلا أنه يوجد أمر لايمكن إدراكه من قبل العديد من النساء وهو ذلك التأثير الخفي لإنقطاع الطمث على صحة العيون وماينتج عن ذلك من اضطرابات في الرؤية البصرية والتي تخلف شهور غير مريح في هذا العضو الحساس .. وسوف نتحدث بإستفاضة عن جفاف العين المرتبط بسن اليأس        

جفاف العين المرتبط بسن اليأس

جفاف العين المرتبط بسن اليأس

يمكن أن يكون هذا العضو المسئول عن الإبصار محل تأثر بالتغيرات الهرمونية المرتبطة بإنقطاع الطمث مما يؤدي إلى إصابة العين بالجفاف الذي يصنف كمشكلة شائعة ناجمة عن التأثير الواقع على الغدد الدمعية المسئولة عن إفراز الدموع  , حيث تزداد فرص تعرض هذا  السائل المائي للتبخر السريع نظرا لقلة إنتاج الطبقة الزيتية ذات الخصائص المانعة للتبخر

وبنظرة خاصة على الأعراض التي تشكومنها النساء اللاتي بلغن سن اليأس في دلالة على المعاناة من جفاف العيون فإنها تشمل الإحساس بالحرقان إلى جانب الرغبة في الحكة المفرطة , والتشوش وضبابية الرؤية , والإحمرار والتهيج ,الإحساس بتحرك جسم غريب مثل حبيبات الرمل , وفرط الدموع كرد فعل للجفاف

اقرأ أيضا هل الممكن أن يؤثر انقطاع الطمث على صحة الجهاز الهضمي ؟

أسباب جفاف العين في سن اليأس

التقلبات الهرمونية

التقلبات الهرمونية : حيث تؤدي المستويات المنخفضة من الهرمونات الجنسية مثل الإستروجين والبروجسترون والتستوستيرون إلى العمل على تعطيل الوظيفة الرئيسية للغدد الميبومية في إشارة إلى تلك الغدد الدهنية الصغيرة الواقعة في حواف الجفون والمسئولة عن افراز الطبقة الزيتية مما ينعكس على سرعة تبخر الدموع

من خلال النظر إلى التأثير المتوقع لإنقطاع الطمث على صحة العين فإن تدني مؤشر هرمون الإستروجين قد يصاحبه ظهور العديد من اضطرابات العين , وقد تشهد تلك التغيرات تطورا تدريجيا , إلا أنه من الصعب ملاحظتها دون الخضوع لفحوصات دورية بشكل منتظم

وتتعدد الأمراض التي تصيب العيون كمظاهر من التأثير بعد انقطاع الطمث والتي تم صياغتها تحت مسمى أمراض العيون المرتبطة بالهرمونات , فضلا عن تداعيات النقص الهرموني على مستويات الرطوبة الطبيعية في العين ليصبح الجفاف والتهيج من الأعراض المحتملة

أبرز طرق الوقاية الفعالة من جفاف العيون  المرتبط بإنقطاع الطمث

أبرز طرق الوقاية الفعالة من جفاف العيون  المرتبط بإنقطاع الطمث

• لمعالجة نقص الدموع الطبيعية والتي يصاحبها تهيج وإحمرار كنتيجة مترتبة على الجفاف فإنه يفضل وصف قطرات العيون أو المراهم الموضعية ذات الخصائص المرطبة بشكل منتظم
• تطبيق كمادات الماء الدافىء على العيون لمدة تصل إلى 10 دقائق كإجراء منزلي بسيط لتحفيز الغدد الدمعية الخاملة
• إدخال تعديلات إيجابية على الأنماط الحياتية من خلال زيادة عدد مرات الرمش , وتقليل وقت التعرض للشاشات ,إلى جانب الحرص على ارتداء نظارات شمسية لتوفير سبل الحماية الفعالة من تأثير  الهواء الخارجي
• بالنسبة للمكملات الغذائية فإن الطبيب قد يجد أن هناك حاجة ضرورية لوصف مكملات أوميجا 3 بجرعات مناسبة لتعزيز صحة العيون والوقاية من الأمراض الشائعة ولاسيما التنكس البقعي المرتبط بالعمر والتي يزيد فرص الإصابة بها تزامنا مع انخفاض هرمون الإستروجين

أمراض أخرى تتفاقم بعد انقطاع الطمث

-زيادة مخاطر الإصابة بالجلوكوما

الجلوكوما

يعد أحد أنماط المخاطر الشائعة نظرا للتأثير السلبي للتنكس البقعي على العصب البصري نتيجة ارتفاع ضغط العين مما يؤدي إلى إتلاف هذا العصب الذي يمثل حلقة ربط بين العين والدماغ

وتوجد بعض الحقائق التي ينبغي التركيز عليها

• لاتقترن الجلوكوما بظهور أعراض مبكرة
• صعوبات اكتشافها إلا أثناء الخضوع لفحوصات أخرى من قبيل الصدفة
• تتنوع الخيارات العلاجية مابين الأدوية العلاجية والتدخلات الجراحية البسيطة

-إعتام عدسة العين

إعتام عدسة العين

من ضمن التغيرات التي تسببها العوامل الهرمونية بعد بلوغ المرأة سن اليأس والتي تنشأ نتيجة تعرض الهرمونات للنقص وهذا ماينعكس على عدسة العين الشفافة لتتحول وتكون معتمة بمرور الوقت , مما يستدعي إجراء جراحة تقوم على أساس استبدال العدسة المتضررة على النحو الذي يحقق استعادة الرؤية

-التهاب الجفن

التهاب الجفن

يتزامن انخفاض هرمون الإستروجين مع حدوث مشكلات مهيجة لحافة الجفن تجعله سريع الالتهاب  ويصاحب ذلك مزيج من الأعراض مابين الحكة والحرقان والاحمرار, ومن أجل مكافحة الأثر الإلتهابي يفضل الإلتزام بتعليمات الطبيب بوصف مراهم أو قطرات للعين أو حتى منتجات الشامبو لنظافة الجفون