لمرضى الحزام الناري ..فوائد تناول مكملات أحماض أوميجا 3

في ظل المناعة الضعيفة يصبح من السهل أن يكون الجسم عرضة لتأثير العدوى المرضية بمنتهى السهولة حيث تخترق الجسم حين تتوافر لها الظروف المساعدة , ومن بين أنواع العدوى الفيروسية التي أصابت أعداد كبيرة من الأشخاص في الآونة الأخيرة هي المعروفة بالحزام الناري الي يعرف علميا بالهربس النطاقي , ويتخذ الطفح الجلدي المصاحب له شكل حزام من البثور المتهيج والمسببة للألم وعادة مايظهر على جانب واحد من الجسم وكأن الشخص قد تلقى ضربة سوط أو حزام , وربما لايعلم كثيرون أن الفيروس المسبب للحزام الناري هو نفسه المسبب لجدري الماء حيث يظل كامنا في الجسم لحين استعادة نشاطه مرة أخرى, وبالنسبة للخطة العلاجية المتبعة للتعامل مع تلك العدوى التي قد تستغرق أسابيع إلا أن التركيز العلاجي الرئيسي يكون منصباعلى العقاقير المضادة للفيروسات , والكريمات الموضعية ذات التأثير المسكن والمضاد للإلتهاب كما يوصي الطبيب بضرورة تناول مكملات أحماض أوميجا 3 لما لها من فوائد للمرضى

حول الحزام الناري

من بين الأمراض الجلدية التي ظهرت بشكل كبير في الفترة الأخيرة لتصبح واحدة من المشكلات التي تجعل المريض يعاني من من بثور تشبه اللسعات أو الحرقان على الجلد وقد انتشر على نطاق واسع بين الأشخاص من جميع الأعمار ولاسيما لدى كبار السن وقد يجلب وراءه عدد من المضاعفات التي تتطور من مجرد وخز مؤلم يمثل مقدمة للطفح الجلدي إلى آلام عصبية مزمنة , ومشكلات بصرية , واضطرابات سمعية من الممكن أن تتداخل مع الحياة اليومية للأشخاص وذلك في الحالات غير المعالجة منه

وفقا لآراء استشاري التغذية العلاجية فإن مكملات الأحماض الدهنية التي تعد بمثابة دهون صحية وذلك من أجل تحقيق نتائج مرضية في الخطة العلاجية من أجل السيطرة على الآلام والإلتهابات

أبرز فوائد الأوميجا 3 لعلاج الحزام الناري

فوائد تناول مرضى الحزام الناري لمكملات أحماض أوميجا 3

تتميز مكملات أوميجا 3 بإحتوائها على أحماض دهنية أساسية مثل المشتقة من مصادر بحرية كزيت السمك , أو التي يتم الحصول عليها من مصادر نباتية كبذور الكتان , وبالإضافة إل أهميتها في دعم صحة القلب والدماغ , حيث تعزز القدرات الإدراكية وبما أن الجسم لايستطيع إنتاجها بنفسه فإن الشخص بحاجة إلى الحصول على نسبة كافية منها سواء من خلال مصادر غذائية كالأسماك الدهنية كما تتوافر في صورة كبسولات مفيدة في خفض الدهون الثلاثية ,وتثبيط الإلتهابات
تسكين الألم وتخفيف الإلتهابات حيث توجد خاصية مميزة لأحماض أوميجا 3 من شأنها خفض إنتاجية المواد المحفزة على ظهور أعراض الإلتهاب وبالتالي فإن تأثيرها يكون شبيها بالمسكن على النحو الذي يعمل على تهدئة الألم وتخفيف التيبس وتحديدا الألم العصبي التالي للهربس
رفع كفاءة الجهاز المناعي حيث أن جعل مكملات أوميجا3 جزءا لايتجزأ من روتينك يعد من الأمور المهمة في دعم استجابة الجسم المناعية مما يساهم في تحقيق السيطرة على معدلات انتشار الفيروس وتقليل حالة نشاطه المتزايد نوعا ما
تحسين صحة خلايا الأعصاب من خلال تعزيز البنية السليمة للأغشية الوقائية للخلايا العصبية مما يعمل على دعم وظائفها وتقليل مواجهة الأعراض العصبية
الوقاية من التقلبات المزاجية : تترك تلك العدوى المريض في ظل نفسية سيئة حيث يظل بداخل دائرة الألم المزمن والإكتئاب , واضطرابات القلق والمزاج المتقلب والتي تعد الوجه الآخر لتلك العدوى الجلدية المؤلمة
تحسين الصحة العامة والتي تعد الفائدة الرئيسية القائمة على تدعيم الصحة القلبية والوقاية من الأمراض الإدراكية فضلا عن توفير الطاقة التي تتطلبها عملية التعافي

أبرز المصادر الطبيعية الغنية بأحماض أوميجا 3

الأسماك الدهنية ( الماكريل , السردين , التونة , الرنجة )
المكسرات والبذور ( بذور الكتان , بذور الشيا , الجوز )

نصائح فعالة قبل تناول مرضى الحزام الناري لمكملات أوميجا3

نصائح فعالة قبل تناول مرضى الحزام الناري لمكملات أوميجا 3

عدم تناول المكملات بشكل عشوائي والحصول على استشارة الطبيب المختص أولا خاصة في حال وجود روتين فعلي لتناول أدوية علاجية معينة
الإلتزام بنظام غذائي متنوع ومتوازن قائم على التركيز على الفاكهة والخضراوات ولاسيما الخضراوات الورقية الداكنة , والفيتامينات لدعم الوظائف المناعية
لابد من توخي الحذر بشأن ممنوعات الأطعمة غير المسموح بها حيث تتسبب في تفاقم انتشار الفيروس مثل الأطعمة الغنية بالأرجينين (المكسرات، الشيكولاتة)

يجب التنويه على أن تلك الأحماض الدهنية تلعب دورا فعلا في تحسين وظائف خلايا الدم البيضاء التي تمثل خطوط دفاع قوية , بالإضافة إلى أهمية الإلتزام بالجرعات المناسبة المفيدة في تقليل عوامل الإلتهاب المزمنة مع تقوية المناعة بوجه عام

أعراض أخرى مصاحبة للطفح الجلدى

أعراض أخرى مصاحبة للحزام الناري

1-لايقتصر ظهور الطفح الجلدي على جانب واحد من الخصر بل يمكن أن يظهر على الوجه أو الرقبة أو الصدر أو البطن, وفي بعض الأحيان قد تصل إلى مناطق أخرى من الجسم

2-وخز عصبي مؤلم ذو تأثير عميق وحارق

3-الرغبة الشديدة في الحكة

4-بقع حمراء اللون

5-الحمى

6-القشعريرة

7-الشعور بالضعف والإعياء العام

8-نوبات الصداع

9-اضطرابات معوية