لمرضى الكبد الدهني .. 5 مكملات غذائية ضمن خطتك العلاجية

عند الحديث عن الإستراتيجية العلاجية لمرض الكبد الدهني الذي ينتمي إلى نوعية الإضطرابات الكبدية الشائعة التي يعاني خلالها المرضى من تراكمات الدهون والشحوم الثلاثية داخل خلايا الكبد الأمر المؤثر سلبا على صحة هذا العضو الحيوي وكفاءة وظائفه الطبيعية يأتي على رأسه فلترة السموم  وطردها من الجسم , كما أن تلك الحالة الطبية التي يصاب على أثرها الكبد بالتدهن وفي الحالات غير المعالجة منها سوف تكون ماهي إلا مقدمة فقط للعديد من المشكلات بداية من الإلتهاب والتليف وصولا إلى سرطان الكبد , وقد أشاد العديد من الخبراء في مجال الطب بدور العلاج التكميلي كجزء لايتجزأ من الكورس العلاجي .. وسوف نقدم 5 مكملات غذائية فعالة لعلاج الكبد الدهني

5 مكملات غذائية ضمن الخطة العلاجية لمرضى الكبد الدهني

مكملات غذائية لمرضى الكبد الدهني

بالنسبة لمريض الكبد الدهني فإن الإعتماد على الأدوية الموصوفة طبيا يجب أن يكون مدعوما بوسائل علاجية مساعدة فبالإضافة إلى أهمية تعديل الأنماط الحياتية وإضافة عادات غذائية صحية قائمة على التخلي عن الأطعمة الغنية بالدهون المشبعة والإستعاضة عنها بالبروتينات الخالية من الدهون, إلى جانب الحبوب الكاملة والخضراوات والفواكه , مع تجنب الإكثار من السكريات والدهون المشبعة

يمكنك وضع زمن معين لتنفيذ خطة العلاج بالمكملات اعتمادا على تلك الفيتامينات الخمسة حيث تساعد في تحقيق التعافي والتحسن السريع  في غضون 3 أشهر ويمكنك متابعة صحة الكبد على يد طبيبك المختص

1- مكمل شوك الحليب

عشبة شوك الحليب

يطلق عليها أيضا عشبة شوك القديسة ماري , وتنبع قيمتها الطبية والعلاجية في كونها من النباتات ذات الأهمية الخاصة في العمل على تعزيز صحة الكبد ورفع كفاءته الوظيفية  ,ويتميز هذا المكمل العشبي بمحتواه الغني بأحدالمركبات النشطة بيولوجيا والمعروف بالسليمارين الذي يحمل خصائص مضادة للأكسدة وهذا مايساعد في

1-تقليل التراكمات غير الطبيعية لدهون الكبد

2-تقليل دهون الكبد

3-توفير سبل الوقاية الفعالة من عوامل التلف الناجم عن تكدس السموم , ومشكلة الإجهاد التأكسدي عن طريق الحد من النشاط المفرط للجذور الحرة المسببة لتلف الخلايا .

4-تحسين نتائج تحاليل وظائف الكبد

5-تحفيز عملية إطلاق البروتين في الخلايا الكبدية الذي يلعب دورا حيويا في المحافظة على درجة توازن السوائل

وطبقا للدراسات فإن شوك الحليب له تأثيرات إيجابية في العمل على مكافحة التهاب الكبد وتحسين إنزيماته ,ودعم قدرة الخلايا على تحقيق قدر كبير من التعافي السريع

وعلى الرغم من فوائد شوك الحليب في إطار المحافظة على صحة الكبد فإنه لابد أولا من الحصول على استشارة طبية قبل التفكير في استهلاك  هذا المكمل ضمانا لمعرفة التداخلات الدوائية مع أدوية أخرى

2- حبوب زيت السمك

حبوب زيت السمك

تحتل تلك الكبسولات شهرة واسعة في دعم صحة كلا من القلب والدماغ من خلال تحسين القدرات الإدراكية حيث تحتوي بداخلها على الأوميجا 3 وهي من الأحماض الدهنية الصحية والمفيدة لصحة الكبد أيضا :

• خفض كميات الدهون الزائدة في الكبد
• السيطرة على التهابات الكبد الشديدة
• تحسين حالة  مقاومة  الإنسولين لدى مرضى الكبد الدهني وبالتالي الوقاية من مضاعفات ضعف استجابة الأنسولين في خفض المستويات المرتفعة من سكري الدم
• يجب الإشارة إلى الدور الإيجابي لمكملات زيت السمك في إطار علاج الكبد الدهني ومضاعفاته حيث يساهم تناولها في تقليل  خطر الإصابة بتليف الكبد حين يتم استبدال الأنسجة السليمة بأخرى ندبية .

اقرأ أيضا هل يمكن أن يتحول مرض الكبد الدهني إلى قاتل خفي ؟

3- فيتامين هـ

فيتامين هـ

من المعروف أن هذا الفيتامين الذائب في الدهون يمتلك مقومات الفيتامين السحري بسبب الكم الهائل من الفوائد التي يوفرها لصحة الجسم فبما أنه يمتلك خصائص مضادة للأكسدة والإلتهابات فإن استخدامه يكون مرتبطا بالإدارة الجيدة للكبد الدهني وتقليل الإلتهابات التي تؤثر على وظائفه بالإضافة إلى تحسين مستويات إنزيماته

وهذا التأثير المضاد للأكسدة  يمثل نقطة القوة لهذا الفيتامين مما يزيد من فاعليته في حماية خلايا الكبد من الأضرار والتلف من خلال تثبيط النشاط الهائل للشوارد  الحرة بالجسم

لابد من الإنتباه إلى الجرعات المستهلكة من فيتامين ه والتي تحمل خطرا جسيما على الصحة لذلك يجب أن يكون استهلاكها تحت إشراف طبي .

4- البيتين

البيتين

من ضمن المركبات الطبيعية المفيدة في تحسين الهضم والسيطرة على أعراض الحموضة المعوية , ولكن قد لايعرف كثيرون أهميته لمرضى الكبد بصفة عامة أو مرضى الكبد الدهني بوجه عام , نظرا لمساهمتها الكبرى في توفير مقومات الحماية الفعالة للخلايا من عوامل التلف فضلا عن مساعدة الكبد في عملية استقلاب الدهون

ووفقا للدراسات فإن مكملات البيتين من شأنها التقليل من مستويات الهوموسيستين وهو حمض أميني , ويتسبب فرط نسبته في التأثير سلبا على صحة الكبد ويرافق ذلك ظهور أعراض الضعف العام , وشحوب واصفرار الجلد وتورم اللسان , مع الشعور بالوخز , واضطرابات المزاج , وضعف عضلي

في السياق نفسه فإن تلك المكملات من شأنها المساعدة على دعم وظائف التمثيل الغذائي , والعمليات الأيضية لخلايا الكبد , وبالتالي سوف تقل كميات الدهون المتراكمة والإلتهابات المزمنة

5- إن-أسيتيل سيستين

إن-أسيتيل سيستين

يمكن الإستعانة أيضا بمكملات إن-أسيتيل سيستين المهمة في إدارة مرض الكبد الدهني على النحو الأمثل حيث يحفز من نسبة  الجلوتاثيون، والذي يشار إليه بأحد مضادات الأكسدة التي تساعد في وقاية خلايا الكبد من التأثيرات الضارة للسموم , مع محاربة الإجهاد التأكسدي ,كما تمتلك أيضا تلك المكملات مزايا إصلاح الخلايا التالفة والقضاء على عوامل التهاب الكبد