هل تعانين من تساقط الشعر أثناء الحمل ؟

يرتبط نظام المناعة الضعيف لدى المرأة الحامل بحدوث عدد من التغييرات التي تشترك فيها معظم السيدات الحوامل  ومن أهم تلك التغيرات تأثير الحمل على الشعر الذي يشكل واحدا من  الحالات الشائعة خلال تلك الفترة الحساسة ,ولكن قد توجد فروق فردية بين  النساء ففي حين يترك الحمل تأثير إيجابي على شعر بعض النساء  إلا أنه يظهر تأثير سلبي عند الأخريات. لذلك سنقدم لكي من خلال مقالنا التالي العلاجات المنزلية لتساقط الشعر أثناء الحمل.

حول تساقط الشعر أثناء الحمل

حول تساقط الشعر أثناء الحمل

بالنسبة لمعظم النساء ، يكون تأثير الحمل على الشعر إيجابيًا ويظهر ذلك من خلال ملاحظة أن شعرك أصبح شعرهم كثيفًا وشديد النعومة  نتيجة زيادة مستويات هرمون الاستروجين ، مما يؤدي إلى تقليل تساقط الشعر.و يمكن أن يكون تساقط الشعر أثناء الحمل وبعد الولادة مشكلة خطيرة تواجهها العديد من النساء الأخريات حيث يصبح تأثير الحمل على الشعر سلبيًا ويظهر ذلك من خلال زيادة معدلات تقصفه وتساقطه .

تتعدد أسباب تساقط الشعر أثناء الحمل  فقد ترجع إلى أسباب طبيعية  ويمكن أن يكون ذلك راجعا إلى التغيرات الهرمونية أو الإجهاد البدني أو أي حالة صحية.

كيف يؤثر الحمل على الشعر؟

يفقد الرجال والنساء من 50 إلى 100 من شعرهم يوميًا.و تتباطأ عملية تساقط الشعر نتيجة  ارتفاع مستويات هرمون الاستروجين أثناء الحمل. مما يترك تأثير إيجابي ملحوظ على الشعر من خلال تقليل تساقطه رغم أن ذلك لا يحدث في جميع الحالات.

قد تعاني بعض النساء من تساقط خفيف للشعر أثناء الحمل بسبب الإجهاد أو الصدمة. وتسمى هذه الحالة بتساقط الشعر الكربي وهي نادرة جدًا عند النساء.

يمكن للتغيرات الهرمونية الناتجة عن نمو الطفل في الأشهر الثلاثة الأولى أن تضع الكثير من الضغط على الجسم. ونتيجة لذلك ، تواجه النساء مشكلة تساقط الشعر بنسبة 30 في المائة.

تزايد معدلات تساقط الشعر أثناء الحمل

تزايد معدلات تساقط الشعر أثناء الحمل

إذا كان معدل التساقط اليومي يصل 100 يوميًا في الأيام  العادية ،  فإنه يرتفع أثناء الحمل إلى 300بصفة يومية . ومن الجدير بالذكر أنه لايمكن ملاحظة تساقط الشعر نتيجة  التغيرات الهرمونية مباشرة . ويظهر تأثير الحمل على الشعر بعد 3 إلى 4 أشهر.و يمكن أن تستمر هذه الحالة لمدة 6 أشهر ولكنه لايستمر بصفة دائمة .

تساقط الشعر  أثناء الحمل نتيجة  مشاكل صحية

من الشائع أن تتطور المشكلات الصحية أثناء الحمل ، مما قد يؤدي إلى حالات مثل تساقط الشعر الكربي.و يمكن أن يحدث تساقط الشعر أثناء الحمل بصورة فجائية  نتيجة حدوث أي تغيرات هرمونية في الجسم أو نقص فيتامينات يحتاجها الجسم  .

اقرأ أيضا 5 طرق طبيعية لعلاج حكة فروة الرأس

بعض الحالات التي تزيد من تأثير الحمل على الشعر

مشكلات الغدة الدرقية

قد نجد صعوبة في تحديد مرض الغدة الدرقية أثناء الحمل . ويحدث هذا عادة بسبب المستويات المرتفعة والمنخفضة لهرمونات الغدة الدرقية في الجسم. ويمكن أن يحدث فرط نشاط الغدة الدرقية نتيجة  فرط الهرمون وهناك احتمال لقصور الغدة الدرقية بسبب نقص هرمون الغدة الدرقية. وكلتا الحالتين يمكن أن تسبب تساقط الشعر أثناء الحمل.

نقص الحديد

نقص الحديد

يحدث نقص الحديد عندما لا تستطيع خلايا الدم الحمراء في الجسم حمل ما يكفي من الأكسجين إلى الأنسجة. ولهذا السبب ، يمكن أن يكون للحمل تأثير على الشعر وبالتالي تتضاءل فرص العودة إلى الحالة الطبيعية للشعر

تساقط الشعر بعد الولادة

يبدأ تساقط الشعر بعد الولادة في الظهور عند معظم النساء بعد بضعة أشهر من الولادة. وعادة ما يكون تأثيره الأقصى بعد 4 أشهر. وقد يكون راجعا إلى نقص هرمون الإستروجين ، لذلك يبدأ الشعر في أن يصبح أفتح. وهذا النوع من تساقط الشعر يسمى أيضًا تساقط الشعر الكربي.

أسباب أخرى

أسباب أخرى لتساقط الشعر أثناء الحمل

يرتبط تساقط الشعر في تساقط الشعر الكربي بحالة تفتيح الشعر. ففي حالة ملاحظتك تساقطًا مفرطًا للشعر على فروة الرأس ، فقد يكون ذلك من أعراض حالة أكثر خطورة. ومن الممكن أيضًاحدوث تساقط الشعر نتيجة العديد من الاضطرابات الوراثية والمناعة الذاتية.

• الثعلبة الأندروجينية هي حالة من حالات الصلع عند النساء . ويتطور بسبب الشعر الخفيف والقصير.
• في داء الثعلبة ، تظهر بقع من الشعر أعلى الرأس عند النساء.و في هذه الحالة ، يمكن أن يتساقط الشعر أيضًا من أجزاء أخرى من الجسم. وحتى الآن لم يتم العثور على علاج له ولكن بمساعدة بعض العلاج يمكن تقليله.

العلاجات المنزلية لتساقط الشعر أثناء الحمل

من المحتمل أن تواجه المرأة تساقط الشعر أثناء الحمل . ويمكنك استخدام العلاجات المنزلية التالية لوقف تساقط الشعر أثناء الحمل.  ولاتترك تلك العلاجات المنزلية أي آثار ضارة وبمساعدة هذه العلاجات يمكن إيقاف تساقط الشعر في غضون أيام قليلة.

التدليك بالزيت

التدليك بالزيت

يعد التدليك بالزيت الطريقة الأسهل والأكثر فعالية لمنع تأثير الحمل على الشعر. ويمكنك استخدام زيت جوز الهند واللوز والزيتون والخردل لهذا الغرض.

جل الصبار

جل الصبار  من المستحضرات الطبية الفعالة لعلاج مشكلات الجلد الشائعة . ويمكن منع تساقط الشعر عن طريق وضع هلام الصبار على فروة الرأس الجافة المصابة.

النيم فعال للشعر

النيم فعال للشعر

يعد النيم بمثابة دواء أيورفيدا فعال في علاج المشكلات الجلدية . حيث تمنع خصائصه المضادة للبكتيريا نمو البكتيريا وتقلل من تأثير الحمل على الشعر. ويمكنك صنع  عجينة من النيم ووضعها على شعرك وبعد أن تجف قومي بغسلها بشامبو خفيف.

تعتبر Amla واحدة من أفضل علاجات تساقط الشعر في الأيورفيدا. ويمكن تقوية الشعر عن طريق أخذ ملعقة واحدة من مسحوق amla يوميًا والتدليك بزيت amla. مما يقضي على المشكلة تماما وبصرف النظر عن كل هذا ، فإن اتباع نظام غذائي متوازن ومغذي ضروري خلال تلك الفترة حيث يشكل الأساس لتعزيز الصحة العقلية والبدنية.