نظرا لكونه أمرا محرجا قد يشعر العديد من الرجال بالخجل حياله ,كما أن حالتهم النفسية تكون أكثر سوءا حيث يتسرب إليهم شعور بفقدان الثقة بالنفس , ولكن يجب عليهم معرفة أن ضعف الإنتصاب من ضمن الإضطرابات الجنسية التي يمكن علاجها بالأدوية وأن الأمر لايمثل تهديدا مؤثرا على الرجولة, حيث يتجنب كثيرا من الذكور التطرق إلى تلك المنطقة الحساسة لكن لامانع من الحديث عنها في سبيل التمتع بصحة جنسية أفضل بالإضافة إلى تحسين الرغبة والأداء الجنسي , كما أن تلك العلاقة الحميمية المقدسة بين زوجين تشاركا نفس الحياة الزوجية تحتاج إلى الإلمام ببعض الجوانب وخاصة عندما يتعلق الأمر بمشكلة شائعة تصيب بعض الرجال الذين يعانون من صعوبات بلوغ الإنتصاب أو المحافظة عليه ورغم توافر بعض الأدوية الفعالة في استعادة جودة الممارسات الجنسية إلا أن الرجال بحاجة ماسة لمعرفة أفضل الطرق الفعالة لتحسين كفاءة علاجات ضعف الإنتصاب
طرق فعالة لتحسين كفاءة علاجات ضعف الإنتصاب
طرق فعالة لتحسين كفاءة علاجات ضعف الإنتصاب
لاداعي للقلق , حيث تتوافر في الصيدليات بعض أنواع الأدوية التي اكتسبت شهرة لامثيل لها في علاج مشكلة ضعف الإنتصاب والتي تتصل بضعف تدفق الدم إلى العضو الذكري , ويأتي على رأسها السيلدينافيل,والتادالافيل,والفاردينافيل وتقوم آليتها على تحفيز سريان الدم إلى القضيب مما يسهل حدوث الإنتصاب عند بلوغ الإثارة الجنسية
فإذا كان طبيب أمراض الذكورة قد وصف بعض العقاقير المحفزة للإنتصاب بناءا على وصفة طبية , فإن هناك بعض الممارسات التي تضمن الحصول على الإستفادة القصوى ,فربما تم تبني عادات خاطئة أثرت على فاعليتها , وسوف نتعرف في السطور التالية على كيفية مواجهة مشكلة ضعف الإنتصاب على نحو أفضل
استراتيجيات فعالة لتحسين فاعلية أدوية ضعف الإنتصاب
ربما يتساءل أحد الذكور ممن يجدون أن علاج ضعف الإنتصاب لايجدي نفعا عن أفضل الحلول التي تمكنهم من علاج المشكلة وحصاد أفضل النتائج المرجوة , وتشمل الأساليب المتبعة مايلي:
1-تقنين نهج المراقبة الدقيقة للأطعمة المستهلكة
الأطعمة الغنية بالدهون
في ظل وجود روتين علاجي لمثل تلك المشكلة الجنسية الشائعة فلابد من التفكير أولا في نوعية مايتم تناوله مع أقراص علاج الضعف الجنسي , ففي بعض الأحيان سوف يتعين على الرجل تجنب تناول أنواع الأطعمة الدسمة أو الثقيلة الغنية بالدهون عقب استهلاك جرعات دوائية من أقراص علاج الضعف الجنسي جيث لايتم اعتبارها بمثابة خيارا مثاليا
فمع اتخاذ قرار بتناول وجبات غنية بالدهون المشبعة غير الصحية جنبا إلى جنب مع أدوية علاج مشكلة ضعف الإنتصاب ولتكن وجبة عشاء تتضمن أكثر من شريحة لحم فإن ذلك سوف يعطل مفعول الدواء لبعض الوقت , وسوف يستغرق وقت أطول حتى يمكن رؤية نتائجه المنشودة
2-التحقق من اختيار الدواء المناسب للحالة
اختيار الدواء المناسب للحالة
رغم أن العقاقير المستخدمة في مواجهة اضطراب ضعف الإنتصاب الذي يعوق الممارسة الجنسية السليمة تكون موحدة التأثير , إلا أن كل دواء منها يتضمن مكونات كميائية مختلفة الأمر الذي يترك تأثيره على آلية عملها بالإضافة إلى مدة التأثير المتوقعة مع الإنتباه جيدا إلى الآثار الجانبية التي تظهر في صورة أعراض مرضية مختلفة.
من الضروري أن يتم الرجوع إلى الطبيب لإستشارته بشأن معاناتك من مشكلة صحية كامنة , مع أهمية إخباره بروتينك الفعلي لأنواع الأدوية الأخرى وتعد تلك الخطوة حجر الأساس للعثور على دواء ضعف الإنتصاب المناسب
3-الإنتظار لوقت كافي لحين بدء التشغيل
الإنتظار لوقت كافي لحين بدء التشغيل
لاداعي للتسرع حيث لابد من ترك بعض الوقت أمام الدواء لإنطلاقة بداية عمله , وهذا الأمر مهم بالنسبة لمعظم العقاقير المستخدمة لعلاج تلك المشكلة التي تنطوي على وجود قصور في الدورة الدموية الواصلة للأعضاء التناسلية, لذلك سوف يكون من الأفضل الإنتظار قليلا لحين بدء المفعول , حيث أن المدة سوف تكون مختلفة من دواء لآخر.
بالنسبة للوقت المستغرق لمشاهدة مفعول علاجات الضعف الجنسي , فإنها على الأغلب ستكون نصف ساعة لحين انطلاق المفعول , وتكون التأثيرات مستمرة لمدة 4 ساعات عقب استهلاكها, ورغم ذلك قد تتواجد بعض الأدوية المتداولة لحالات الضعف الجنسي التي ينبغي تناولها قبل اللقاء الجنسي بحوالي ساعتين على الأقل , والأمر الجيد أن مفعولها سوف يكون ممتدا لمدة تصل 36 عقب تناوله.
4-سؤال الطبيب بشأن زيادة الجرعة
في حال كانت الجرعة المحددة من علاج الضعف الجنسي غير كافية أو مجدية لعلاج ضعف الإنتصاب , فربما كان الرجل بحاجة لجرعات أكبر , لكن يجب عدم فعل ذلك بطريقة عشوائية , حيث يمكن أن يتسبب ذلك في ظهور بعض الآثار الجانبية والمضاعفات الصحية , ويجب ترك الأمر في يد المختصين من الأطباء لزيادة الجرعة بشكل آمن
اقرأ أيضا 6 فوائد يقدمها الزبادي لصحة جنسية أفضل لدى الرجال
5-التعامل مع الأمر بشكل تدريجي
لابد من التحلي بالصبر فالوقت دائما يقف في صفك ,فلايمكنك استهلاك دواء ضعف الإنتصاب لنكون أمامك نتيجة فورية ومباشرة, فمن شأن تلك الأدوية القيام بتعزيز مستويات أكسيد النيتريك،وبالتالي يتحقق أثر تلك المادة الكميائية المنتجة بشكل طبيعي في الجسم الأمر المساعد على إرخاء عضلات العضو الذكري, وبالتالي يكون التدفق الدموي في حالة نشاط مما يحسن من الإنتصاب
يوجد أمر مهم يكون ركيزة أساسية لنجاح الأدوية حيث يجب أن يكون الرجل شاعرا بالإستثارة الجنسية وبلغ ذروتها بدون عجلة من أمره , حيث ينبغي الحصول على وقت كافي للبقاء في حالة جنسية مستقرة مع توظيف جميع الحواس لتنشيط الإثارة
6-عدم الجمع بين أدوية علاج ضعف الانتصاب مع النترات
أدوية النترات
الخلط مرفوض بين نوعين من الأدوية هما النترات الذي يمثل الدواء الأشهر لأصحاب المشكلات القلبية ,وتحديدا كعلاج لإنقباضات الصدر الناجمة عن الذبحة الصدرية , والعقاقير العلاحية لضعف الإنتصاب حيث ينتج عن ذلك مزيج خطير يؤدي لهبوط حاد وشديد في ضغط الدم , وللحفاظ على السلامة لابد من إجراء مناقشة مع الطبيب بشأن نوعية الأدوية التي يتم تناولها فعليا