كيف تحصلين على شفاة ممتلئة ؟ .. إليك أفضل الطرق

إذا رغبتي في الحصول على شفاه تبدو ممتلئة وأكثر صحة فإن مقالنا هذا خصيصا من أجلك عزيزتي حواء خاصة إذا كنتي تريدين تجربة طرق ومنتجات طبيعية بعيدا عن اللجوء للمنتجات الكيميائية لتضخيم الشفاة والتي تسبب ردود فعل تحسسية ونتائج تنعكس سلبا على شفاهك وبدلا من تجميلها سيتحول الأمر إلى تشويهها وسؤالنا لكي هل سمعتي من قبل عن تمارين الشفاة والتي تهدف إلى تنشيط الدورة الدموية في الشفاة مما لايجعلها جميلة فحسب بل تعد من أرخص الطرق وأكثرها أمانا من الجراحة وسنقدم لكي من خلال مقالنا أفضل الطرق للحصول على شفاة ممتلئة .

كيف تحصلين على شفاة ممتلئة؟

كيف تحصلين على شفاة ممتلئة؟

ليست الممثلات فقط من ترغبن في امتلاك شفاة صحية ممتلئة أكبر حجما ودائما مايميلون إلى الجراحة كأحد الحلول السهلة ويمكنك تجربة تمارين الشفاة الآمنة والتي لاترتبط  بأي آثار جانبية  وأخبريني عن النتائج

فوائد ممارسة تمارين الشفاه

فوائد ممارسة تمارين الشفاه

قد تكوني سمعتي بتمارين اليوجا البدنية التي يمكننا الإستفادة منها في تدعيم صحة الجسم وتقوية الساقين والأمر ينطبق على تمارين الشفاة أيضا حيث تعد الطريقة التي تحافظ على شفاهك ممتلئة  بالصحة وتتمثل أبرز مزاياها في أنها لاتحتاج لمكان مخصص لممارستها بل يمكنك فقط ممارستها في غرفتك وفي أي وقت  وذلك على عكس وضعيات اليوجا الأخرى  ويمكنك تجربة القيام بها بسهولة ويسر  حتى لو قمتي بذلك أثناء قيادتك السيارة أثناء القيادة في سيارتك أو العمل  المكتبي أو حتى خلال وقت استرخائك على أريكتك المفضلة

نصائح لممارسة تمارين الشفاة

1-تذكري ترطيب الشفاه قبل بدء التمرين

1-تذكري ترطيب الشفاه قبل بدء التمرين

لكي تحافظي على شفاهك مرطبة جيدا بعيدا عن أي جفاف من الممكن أن ينالها لاتنسي شرب كوب من الماء ثم تطبيق مرطب الشفاة فائق الترطيب وسيعمل ذلك على الحفاظ على الترطيب الجيد لشفتيك ولتعزيز صحة بشرتك

اقرأ أيضا كيف تحصلين على حواجب ورموش مثالية؟

2-قرص ونفخ الخدين كتمرين للشفاة

نفخ الخدين كتمرين للشفاة

املأي فمك بالهواء وقومي بتحريكه من خد لآخر داخل فمك فبالإضافة لأهمية التمرين في امتلاء شفتيك فإن له دورا بارزا في تقليل الخطوط الدقيقة حول الفم مع مراعاة تكرار العملية  من 3 إلى 5 دقائق

3-جربي تقبيل نفسك في المرآة

تقبيل نفسك في المرآة

يمكنك اعتباره بمثابة  أفضل تمرين للشفاه فقط وجهي نظرك لمرآة غرفة النوم أو الصالة وقبلي نفسك لمدة دقيقة. فمن شأن هذا التمرين جعل شفتيك رقيقة وربما لم تطرأ على ذهنك تلك الفكرة إلا أنها   تشكل أفضل تمارين الشفاه ومن السهولة القيام به .

4-تمرين الشفاه بالضغط على الشفتين بإحكام

تمرين الشفاه بالضغط على الشفتين بإحكام

من التمارين الفعالة أيضا والذي يساهم في امتلاء شفتيك في ظل حرصك على تكراره ويتطلب منك فقط أن تطوي الشفتين إلى الداخل واضغطي عليهما بإحكام. لتأتي الخطوة التالية في ملء فمك بالهواء لبضع ثواني فقط ثم تركه  ثم كرري الأمر من 5 إلى 10 مرات ولن يستغرق الأمر وقتا ويعد من التمارين السهلة

5-الضحك بشفاه  مغلقة هو أيضا تمرين جيد للشفاه.

الضحك بشفاه  مغلقة تمرين جيد للشفاه

من المعهود أن يرتبط الضحك بشفاه مفتوحة وأسنان لامعة لكن على الجانب الآخر فإن الضحك بشفاة مغلقة من التمارين الجيدة للشفاة ويمكنك محاولة الضحك أثناء إغلاق شفتيك مع المحافظة على هذا الوضع مستقرا لبضع ثواني ثم حرري شفاهك وقد يكون من المفيد تكرار ذلك بإستخدام شرائح الشيبسي

6-يمكن أن يكون طرح الشفاه أيضًا تمرينًا جيدًا للشفاه

بصفتك من عشاق وضع أحمر الشفاة فمن المؤكد أنك قمتي بفعل ذلك عن طريق خلط الشفة العليا والسفلى معا بعد تطبيق أحمر الشفاة المفضل لديه وتذكري مزج شفتيك لبعض الوقت وقد يكون من الأفضل تكرار الأمر من 3 إلى 4 مرات يوميا

7-افتحي فمك وقومي بتمارين الشفاه

افتحي فمك وقومي بتمارين الشفاه

قد يكون لتجربة ذلك الأسلوب الذي يعتمد على فتح فمك لأوسع نطاق ممكن والإحتفاظ بالوضع هكذا ل10 ثواني نتائج فعالة ثم كرري هذه العملية  من ثلاث إلى خمس مرات.

نصائح هامة لشفاة ممتلئة

لجعل شفاهك حيوية وومتلئة نابضة بالحياة لايقتصر الأمر على  تلك التمارين الرائعة فقط  بل هناك طرق أخرى يمكنك من خلالها جعل الشفاه جميلة مثل حرصك على ترطيب الشفاة جيدا حيث تنتشر العديد من العلامات التجارية لمرطبات الشفاة بالإضافة لكيفية تطبيق المكياج الأمثل

مقشر الشفاة من أساسيات العناية

مقشر الشفاة من أساسيات العناية

يعمل مقشر الشفاة كمقشر البشرة تماما من خلال إزالته لخلايا الجلد الميته الجافة من شفتيك ويضفي عليها لونا ورديا جذابا  ويزيد الأمر انتعاشا إذا كان برائحة الفراولة أليس كذلك ؟

طريقة إعداد المقشر منزليا

• ضعي ملعقة واحدة من السكر في وعاء
• قومي بإضافة عصير الليمون إليها .
• افركي حبيبات المقشر واحدًا تلو الآخر على الشفة العلوية والسفلية.
• استمري في فعل ذلك حتى يبدأ السكر في الذوبان.

بلسم الشفاه بالنعناع

بلسم الشفاه بالنعناع

يمكنك فقط اختصار عدد من المراحل واللجوء لشراء مرطب أو ملمع شفاة برائحة النعناع ركزي اختيارك على المنثول فقط حيث يتمتع بخصائص مرطبة عالية للشفاة مما يجعلها تبدو ممتلئة

فرشاة الشفاه

عند قيامك بغسيل أسنانك اليومي صباحا قومي بغسل شفتيك أيضا بفرشاة أسنانك ستلاحظين مدى فاعلية ذلك في إزالة الجلد الميت وستظهر شفتيك وكأنها منتفخة

محدد الشفاة

محدد الشفاة

عن طريق استخدامك لمحدد الشفاة يمكن أن تبرزي جمال شفتيك بصورة أوضح بحيث تكون أكثر سمكا وامتلاءا ولكي عليكي معرفة الإستخدام الصحيح لمحدد الشفاة  وقد يحقق الأمر نتائج أفضل في حالة اختيار ألوان أحمر الشفاه التي تساعد على جعل شفتيك تبدوان أكبر.

طرق مكياج الشفاه لجعل الشفاه تبدو أكبر

لشكل مثالي ولشفاة ممتلئة اعتمدي تلك الطرق الفعالة

1-التدليك ببلسم شفاة

خاصة مع زيادة استخدامك لأحمر الشفاة صباحا وعند تطبيق مكياجك النهاري يجب ألا تنسي تضمين بلسم الشفاة المرطب كروتين ليلي دائم حفاظا على نعومتها ومنع تصبغاتها قبل الخلود للفراش ووفقا لخبراء التجميل  فإن للمرطبات دورا في زيادة حجم الشفاة وترطيبها

2-تسليط الضوء على ملمع الشفاه

ملمع الشفاة

بعد وضع أحمر الشفاة يمكنك تدعيم  الأمر بوضع ملمع للشفاة من نفس اللون مما يجعل شفاهك تظهر بمظهر ممتلىء

3-اصنعي مخططًا إضافيًا باستخدام محدد الشفاه

3-اصنعي مخططًا إضافيًا باستخدام محدد الشفاه

بعض الفتيات تعتمد أيضا تلك الطريقة لجعل الشفاة تظهر كأنها أكبر مما يعطيها مظهر مثالي للوجه  وذلك من خلال القيام بإنشاءخط خارجي إضافي من خط الشفاه.مع أهمية وضع الكونسيلر أو خافي الهالات على شفتيك قبل وضع أحمر الشفاه  وذلك لأهميته في ملء  خطوط الشفاه. ثم بمساعدة محدد الشفاه ، ارسمي خطًا خارجيًا عن طريق زيادة حافة الشفاه. ولاتجعلي الأمر يبدو غريبا بل ضعي أحمر الشفاه بنفس لون محدد الشفاه.

4-املئي الشفاه بأحمر الشفاه بلون طبيعي

يجب أن يكون اختيارك الشفاة بلون طبيعي أفضل من تلك الألوان الصارخة كما أنه من ضمن الخيارات المثالية لجعل الشفاة تظهر بارزة كما سيمنحك جاذبية خاصة في حالة اختيار ألوان وردية تشبه لون الشفاة الطبيعية كما يكسب الشفاة حجما ويجعلها أكثر امتلاءا وقد يزيد الأمر مظهرا جيدا إضافة ملمع شفاة فاتح اللون عليها

زيت القرنفل

زيت القرنفل

قومي بخلط زيت القرنفل مع العسل كماسك رائع لشفتيك واتركيه لفترة من الوقت ثم اشطفيه  بالماء ثم تأتي خطوة وضع مرطب المنثول والذي يساعد تطبيقه على الشفاة في وقايتها من الإصابة بأي نوع من العدوى