مر أسبوع ومازلتي عزيزتي الأم تتلقي مباركات ميلاد صغيرك ويأتي الأهل والأصدقاء لرؤيته وتقديم الهدايا فبعد اجتياز الأربعين أسبوعا ووصول طفلك إلى الحياة أصبحت في حاجة لمن يساندك في مهمتك الصعبة التي تحتاجي فيها لكل أسلحتك ودعي النوم الهادىء فقد يكون الأسبوع الأول من حياة طفلك وقتًا مليئًا بالفرح فأنتي مازلتي تتعرفين على طفلك ، الذي يمر بمرحلة انتقالية كبيرة. فلم يختبر طفلك الحياة خارج الرحم من قبل ، وهذا التغيير الطارىء قد يمثل مشكلة كبيرة بالنسبة له وفيما يلي سنرصد تطورات طفلك البالغ من العمر أسبوع واحد .
نحن أيضا سنقدم لكي هديتنا المتواضعة من خلال موقعنا صحة المرأة بمتابعة نمو طفلك خطوة بخطوة حفاظا على وعدنا أننا سنكون معكي دائما.
تطورات نمو طفلك البالغ من العمر أسبوع واحد
تزداد الأسئلة بداخلك خلال الأسبوع الأول من حياة طفلك وسيكون لديك أسئلة حول كل شيء بدءًا من عدد الساعات التي يجب أن ينام فيها طفلك لذلك نرصد من خلال الأسبوع الاول نمو طفلك وتطوره ، وما يمكن توقعه حول روتين الطعام والنوم ، وبعض النصائح المعتمدة من الوالدين لرعاية الطفل وسلامته.
ملامح نمو طفلك في أسبوع واحد
- من حيث التطور : سوف يتأقلم طفلك على العالم من حوله ، ويكون تركيزه الرئيسي على تعلم كيفية الرضاعة بنجاح.
- روتين النوم : من المتوقع أن ينام طفلك معظم اليوم في هذا العمر.
- تغذية الطفل : يحتاج طفلك إلى الكثير من فترات الرضاعة خلال الأسبوع الأول ، وقد يتناول وجبات صغيرة غير منتظمة
اقرأ ايضا
سمات طفلك في الأسبوع الأول من ولادته
تتمثل مهمة طفلك الرئيسية خلال الأسبوع الأول في التكيف مع الحياة خارج الرحم ، وتعلم كيفية الرضاعة من الثدي أو الزجاجة ، وقضاء الكثير من الوقت مع أحبائهم.
وفي هذا العمر ، تعتمد حركات طفلك وردود أفعاله على ردود الفعل اللاإرادية الفطرية . حيث يولد الأطفال بالعديد من ردود الفعل الملحوظة ، والتي تشمل منعكس التجذير ، وردود الرضاعة ، وردود الإمساك علاوة على ردود الفعل المتدرجة ورد الفعل المفاجئ.
يمكنك رؤية بعض ردود الفعل في حالة إطعام طفلك. من خلال لمس خدهم أو فمهم وسيتجذرون تلقائيًا بحثًا عن الثدي أو الزجاجة من خلال وضع الحلمة أو الإصبع في فمه وسيبدأ في الرضاعة.
بعد مرور أسبوع تكون رؤية طفلك ضبابية قليلاً ، ويمكنه التركيز فقط على الأشياء القريبة.حيث يركز اعتماده بشكل أكبر على حاسة الشم واللمس الشديدة أكثر من أي شيء آخر في الوقت الحالي .
خلال الاسبوع الأول ستلاحظي أن طفلك ينام كثيرا وسيقضي نوما عميقا يصل إلى 17 ساعة في سبات جميل. حيث تتمحور حياته فقط على الأكل والنوم في هذه المرحلة. عليكي الاستفادة من نوم طفلك في الحصول على الراحة عليكي التأكد من وضع طفلك في سرير آمن ، مع توجيهه للنوم على ظهره .
قد تلاحظين أن طفلك يعاني من بعض أنماط التنفس غير المنتظمة مع بدايات وتوقفات سريعة أثناء نومه. مما يشكل أمرا طبيعيا لذلك لاتقلقي عزيزتي الأم وفي حالة رؤيتك لأمر غير طبيعي عليكي التواصل مع طبيب الأطفال .
من الطبيعي أن يفقد طفلك القليل من الوزن في الأيام الثلاثة إلى الأربعة الأولى بعد الولادة حيث مازال يتعلم الرضاعة لذلك لاتتوقعي زيادة وزن طفلك في البداية.
من الطبيعي أن يفقد طفلك ما يصل إلى 10٪ من وزنه عند الولادة. وبعد فترة وجيزة ، سيبدأ طفلك في استعادة هذا الوزن ، ويجب أن يعود إلى وزنه عند الولادة خلال 10-14 يومًا.
ردود فعل طفلك خلال الأسبوع الأول
لن يتمتع طفلك بمعالم بارزة في عمر أسبوع حيث سيكون مجرد آداة لردود الفعل وسيقضي معظم وقته بين الأكل أو النوم.وعندما يمر طفلك بتلك اللحظات الصغيرة من اليقظة ، قد تلاحظين مجموعة من السمات فإذا حملت طفلك أمام وجهك بضع بوصات ، فسوف ينظر إليك مباشرةً.
يمكن للأطفال بعمر أسبوع واحد رؤية الألوان الفاتحة والداكنة ، وخاصة الألوان السوداء والبيضاء والرمادية. علاوة على اقتصار رؤيتهم على مسافة تتراوح بين 8 و 12 بوصة ، ويتحقق ذلك من خلال حمل الطفل بين ذراعيهم .
عضلات عين طفلك ليست قوية بشكل كافي عند الولادة ، لذا تميل العينان إلى العبور حتى تقوى تلك العضلات وتسمح لها بالتحرك بشكل مناسب.
قد تلاحظين أن طفلك يبتسم لكنه لن يحصل على ابتسامته الحقيقية الأولى إلا في مرحلة متقدمة ، إلا أنه سيحظى ببعض الابتسامات الانعكاسية في هذا العمر فلن تحدث الابتسامة الاجتماعية الأولى لطفلك حتى يبلغ من العمر شهرًا أو شهرين.
سلوكيات الطفل في الأسبوع الأول من ميلاده
قد تلاحظين ردود أفعال فجائية للطفل حيث يتفاجىء بسهولة عند سماع صوت فجائي كما يكون قادرًا على رفع رأسه لفترة وجيزة جدًا ، لكن الأطفال في هذا العمر يعانون بشكل عام من ضعف التحكم في الرأس.
هل يعشق طفلك التلامس الجلدي مع بشرتك حيث يستجيب الطفل بشكل إيجابي للمس في هذا العمر لأنه يذكرهم بدفء وأمان الرحم .
طعام الطفل بعمر أسبوع واحد
تشكل التغذية مصدر قلق كبير لأمهات الأطفال الذين يبلغون من العمر أسبوعًا واحدًا. حيث تزداد الأسئلة لديهم والتي تحتاج إلى إجابة حول كيفية معرفة ما إذا كان أطفالهم يحصلون على ما يكفي من الطعام ، وكم مرة في اليوم يجب إطعامهم ، وما إذا كان من الممكن إطعام صغيرك الجديد أكثر من اللازم .
لن يلتزم طفلك بأي شكل من أشكال جدول التغذية حيث يأكل حديثي الولادة كثيرًا في هذا العمر ، وقد يعتمد عدد المرات التي يأكل فيها طفلك على ما إذا كان يرضع أو يرضع.
عادةً ما يأكل الأطفال الذين يرضعون حليبًا صناعيًا 2-3 أونصات كل 3-4 ساعات بينما يأكل الأطفال الذين يرضعون رضاعة طبيعية وجبات أصغر بشكل متكرر. وقد يحصل طفلك على عدد رضعات من 8 إلى 12 مرة في فترة 24 ساعة.
تُعد طريقة إطعام طفلك حديث الولادة اختيارًا شخصيًا – سواء اخترت الرضاعة الطبيعية أو الرضاعة الطبيعية أو مزيجًا من الاثنين
تغذية حديثي الولادة
حول الرضاعة الطبيعية في عمر أسبوع
هل تعانين من التهاب الثدي ؟
تعاني معظم الأمهات من صعوبة الرضاعة الطبيعية بشكل خاص في البداية فقد يواجهون مشكلة في الإمساك بطفلهم أو وضعه بشكل مريح بالقرب من الثدي.وقد تعاني الأمهات خلال هذه المرحلة من التهاب الحلمات ويشكل أمرا شائعا خلال الأسبوع الأول .
أكدت إحدى الدراسات أن ما يصل إلى 90 ٪ من الأمهات الجدد يعانون من آلام في الثدي عند بدء الرضاعة الطبيعية لأول مرة.
تشمل مخاوف الرضاعة الطبيعية الشائعة الأخرى في هل يحصل طفلي على كفايته من الحليب أم لا. ويمكن أن تكون الإجابة المثالية لهذا السؤال أنه خلال الأيام القليلة الأولى من الرضاعة الطبيعية ، ستنتج مادة تسمى اللبأ ، وهو سائل أصفر صغير الحجم غني بالعناصر الغذائية الجيدة التي تكسب طفلك المناعة
يبدأ حليب الأم في التحول إلى حليب ناضج بعد حوالي 3-5 أيام بعد الولادة.و قد تشعرين بامتلاء الثدي أو احتقانه في هذه المرحلة.
يمكن معرفة مدى تحقيق طفلك الرضيع مستوى عالي من الشبع من لبن الأم من خلال ملاحظة عدد الحفاضات الرطبة والمتساقطة التي يمتلكها. فيجب أن يحصل طفلك على 6 حفاضات مبللة يوميًا و3-4 حفاضات متساقطة يوميًا.
تذكري عزيزتي الأم ضرورة أن تتحلي بالصبر فأنتي أم جديدة مازلتي تتعلمي مبادىء الأمومة وطفلك الجديد مازال يتعرف ويستكشف الحياة ومازال في أسبوعه الأول لذلك يمكنك الحصول على دعم شريك حياتك وطبيب الأطفال
اقرا ايضا
الرضاعة الصناعية لطفلك
في حالة إختيار إرضاع طفلك بالحليب الاصطناعي ، فيمكنك التحدث إلى طبيب الأطفال حول أفضل خيار بديل لطفلك. وعادة مايصف طبيبك تركيبة تعتمد على الحليب ومدعومة بالحديد. وخلال الأيام القليلة الأولى من الحياة ، يأكل طفلك كميات أصغر من الحليب الاصطناعي ، حوالي 1-2 أوقية ، كل 3-4 ساعات.ثم يمكنك زيادة الكمية ببطء إلى 2-4 أونصات لكل رضعة بحلول نهاية الأسبوع الأول.
حول نوم الطفل بعمر أسبوع واحد
طفلك ينام كثيرا في الأسبوع الأول وعادةً ما ينام الطفل البالغ من العمر أسبوعًا ما بين 14 إلى 17 ساعة في فترة 24 ساعة.
عزيزني عليكي الاستمتاع بأيام المواليد الجدد هذه قبل نفاذها ، واستغلال الوقت للتعويض عن النوم الإضافي. فقد يشكل حصولك على الراحة أهمية كبرى بشكل خاص للأمهات حيث يحتاج إلى وقت للتعافي بعد الحمل والولادة ثم بعد ذلك ستودعي النوم الهادىء .
نصائح لحصول حديثي الولادة على نوم آمن
يشكل ممارسة النوم الآمن أمر مهم عندما يكون لديك مولود جديد. لذلك يفضل اتباع مجموعة إرشادات النوم من خلال وضع طفلك للنوم على سطح ثابت ومرتّب ، مثل سرير الأطفال .
- تجنب وجود وسائد أو بطانيات أو ألعاب أو أسرّة فضفاضة.
- ضرورة إبقاء طفلك في غرفتك خلال الأشهر الستة الأولى من حياته. ويفضل وضع صغيرك في سرير أو مهد بالقرب من سريرك. مما يتيح لكي أن تكوني على دراية باحتياجاتهم أثناء نومهم ، وتلبية نداءهم بالرضاعة الليلية بسهولة .
- يفضل أن ينام المولود الجديد على ظهره مع تجنب النوم على البطن
متى ينام الأطفال طوال الليل؟
طفلك ليس لديه جدول زمني للنوم في الأسبوع الأول وهذا يمثل أمرا طبيعيا شائعا في حديثي الولادة .حيث ينام الأطفال البالغون من العمر أسبوعًا معظم اليوم ولا يعرفون الفرق بين النهار والليل.
لم تتطور الإيقاعات اليومية لطفلك في الاسبوع الاول فلم يبدأ بعد في إنتاج الميلاتونين ، الذي يخبره أن الوقت قد حان للنوم عندما يكون الظلام حالكا .
قد تواجهي تحديات كبرى في الأسبوع الـأول لذلك فإنكي في حاجة لمزيد من الدعم والمساندة في إطعام طفلك أو تغيير الحفاضات
يمكن أن يكون كرسي الأطفال أو أرجوحة الأطفال مفيدًا خلال أيامك المبكرة مع مولودك الجديد.
صحة وسلامة الطفل بعمر أسبوع واحد
تكون أول زيارة لطفلك مع طبيب الأطفال خلال الأسبوع الأول من حياته بعد حوالي 3 إلى 5 أيام من ولادته حيث يقوم طبيبك بإجراء الفحوصات الطبية ويتم وزن طفلك وفحصه ، مما يشكل فرصة جيدة لطرح أي أسئلة على طبيب الأطفال حول الرضاعة أو النوم أو النمو.
يحصل طفلك على لقاح واحد في هذا العمر ، وهو لقاح التهاب الكبد B ، والذي يُعطى في المستشفى عقب الولادة .
يمكنك تجهيز منزلك بحيث يكون مريحًا وآمنًا لطفلك من خلال التأكد من أن درجة حرارة منزلك معتدلة والتأكد أن سرير طفلك ليس بجوار أي أثاث أو نوافذ أو أسلاك أو أفران .
عدم التدخين بالقرب من طفلك لأن التدخين يمكن أن يزيد من خطر إصابة طفلك بمتلازمة موت الرضع المفاجئ .
أساسيات العناية بالطفل بعمر أسبوع واحد
العناية بالحبل السري
تتمثل أساسيات العناية بطفلك حديثي الولادة في تنظيف جذع الحبل السري لطفلك بالكحول. رغم أن بعض الأبحاث تفيد بأهمية ترك الحبل السري يشفى من تلقاء نفسه، حتى يسقط في غضون أسبوع تقريبًا.
الاستحمام
مع وزن طفلك وحجمه الصغير وأنتي في انتظار شفاء الحبل السري يفضل عدم غمره في المياة أثناء الإستحمام مع اعتماد الحمامات الإسفنجية او تنظيف البقع فقط بإستخدام ماء دافىء وكمية صغيرة من الصابون .
تغيير الحفاضات
في البداية ، سيكون براز طفلك أسود اللون وقطري ويسمى هذا النوع من البراز العقي وقد يكون من الصعب تنظيفه.و بعد فترة وجيزة ، يتحول لون براز طفلك إلى اللون الأخضر ، ثم يتحول إلى لون مصفر أو بني.
يتغوط الطفل كثيرا في هذا العمر لذلك عليكي الإستعداد دائما وتجهيز الحفاضات
من الطبيعي أن تشعري بالتشتت في الأسبوع الأول حيث تتعرفين على طفلك وتتعلمين العناية به. فإذا كنت تتعافى من الولادة ، فتذكر أن هرموناتك لا تزال تتكيف وأن جسمك يتعافى أيضًا. مثلما تريد أن تتأكد من أن طفلك سعيد ويتغذى جيدًا ، فأنت بحاجة إلى قضاء بعض الوقت لفعل الشيء نفسه مع نفسك. تأكد من تناول الطعام عندما تشعر بالجوع والبقاء رطبًا.