في حين أن سيطرة رغبة التقيؤ على الشخص وحدها تتركه في حالة من الإعياء , فمابالك إذا كان الأمر يحدث في شكل نوبات مستمرة من القىء تحدث بصفة دورية فلن نستطيع عندئذ أن نصف كيف تكون حالة الشخص عند استفراغ الطعام بشكل متكرر وهي حالة طبية يطلق عليها ( متلازمة التقيؤ , أو القىء الدوري) والتي تتصل بتعرض الشخص لنوبات حادة وشديدة من القىء بدون أن يكون هناك مبررات واضحة , أما عن الوقت الذي تستغرقه تلك النوبات فإنها تمتد إلى ساعات أو عدة أيام, ومن سماتها أنها متناوبة مع فترات لاتقترن بظهور أي أعراض , وتنطلق بدايتها في توقيت ثابت من اليوم, وتمتد بنفس الوتيرة الزمنية ونفس نوعية ودرجة الأعراض ذاتها .. وسوف نقدم لكي من خلال مقالنا التالي بمزيد من التفاصيل كل مايتعلق بمتلازمة التقيؤ الدوري .
حول متلازمة التقيؤ الدوري
إنها واحدة من أنواع المتلازمات الهضمية ذات التأثير على صحة الجهاز الهضمي والتي لايقتصر حدوثها على مرحلة عمرية بعينها بل من الممكن أن يعاني منها الأشخاص من مختلف الفئات العمريةي , وفي حين أن متلازمة التقيؤ الدوري تنتشر بشكل أكثر شيوعا بين الأطفال وتحديدا الذي تقع أعمارهم مابين 3 و 7 سنوات، إلا ان الآونة الأخيرة قد شهدت ارتفاعا في نسب إصابة الأشخاص البالغين أيضا
من الأمور التي يجب معرفتها ايضا أنه من الصعوبة وضع تشخيص فوري لتلك المتلازمة وذلك لأن القىء من ضمن الأعراض التي تتداخل مع كثير من المشكلات الصحية وتعد من العلامات المصاحبة لكثيرا من الحالات الإضطرابية , وعلى الرغم من أن مضادات القىء والغثيان ذات فاعلية كبرى في التعامل مع اضطرابات المعدة ,وكبح جماح احساس القىء إلا أنه من الواجب إجراء عدة تعديلات في الأنماط الحياتية كجزء لايتجزأ من منظومة العلاج كشكل من أشكال السيطرة على المسببات المثيرة لنوبات التقيؤ , وفي بعض الأحيان قد يستعين آخرون بأدوية الصداع النصفي لتخفيف حدة الأعراض
أعراض متلازمة التقيؤ الدوري
تلك الفترات النهارية صباحا هي ماتمثل التوقيت الشائع لظهور غالبية أعراض متلازمة التقيؤ الدوري حيث يشكو الأشخاص منها عقب استيقاظهم من النوم في صورة :
- تكرار نوبات القىء بما يصل معدلاته 3 مرات متواصلة, أوربما تتجاوز ذلك وتنطلق في التوقيت نفسه ,وتستغرق نفس المدة الزمنية المماثلة في كل مرة.
- في بعض الأحيان يظل الأمر في حالة من السكون ليستعيد الشخص صحته الطبيعية في فترات مختلفة دون سيطرة الإحساس بالغثيان الذي يحدث بين النوبات
- يتم اعلان دخول الشخص في تلك النوبات من خلال الشعور بالغثيان المفرط , وتدفق العرق الغزير قبل بداية النوبة
أعراض أخرى مصاحبة لنوبات القيء
بالإضافة إلى الأعراض الأساسية لمتلازمة التقيؤ الدوري توجد أيضا بعض المضايقات التي يجد الشخص نفسه بصدد مواجهتها خلال مرحلة نوبة التقيؤ نفسها وتشمل :
- الإحساس بآلام موجعة في البطن
- حالة من اضطراب الإسهال المائي والرخو الناجم عن اتساع حركة الأمعاء
- الشعور بثقل الرأس وعدم الإتزان مما يتسبب في الدوار والدوخة
- فرط الحساسية تجاه مصادر الإضاءة
- -ضغط مؤلم في الرأس مسببا الصداع
الأسباب الشائعة لمتلازمة التقيؤ الدوري
حتى الآن لم يتم استكشاف السبب الرئيسي وراء حدوث متلازمة التقيؤ الدوري , إلا أن ذلم يتوقف على تأثير عدد من العوامل التي تتنوع بين الجينات الوراثية , وعسر الهضم , اختلالات الجهاز العصبي ,الإضطرابات الهرمونية , من المتوقع أن تفاجئك نوبات القىء في ظل ظروف مرضية معينة من بينها
- الإصابة بنزلات البرد الشديدة , أو انفلونزا المعدة , أو المعاناة من الحساسية المفرطة , التهاب الجيوب الأنفية
- الإضطرابات العاطفية المسببة لمشاعر الإجهاد والسلوكيات العنيفة الأكثر إثارة وبشكل خاص لدى الأطفال
- سيطرة شعور القلق المفرط , ونوبات الهلع ورهاب الخوف المرضى لدى الأشخاص الكبار البالغين
- اعتياد استهلاك أنواع معينة من الأطعمة ,والمشروبات مثل المشروبات التي تحتوي على الكحول ومادة الكافيين المنبهة , الشيكولاته , الأجبان.
- الإكثار من تناول الطعام حتى مع عدم الشعور بالجوع , مع تناول الطعام بشكل مباشر قبل موعد الخلود إلى الفراش بهدف النوم , أو الإفطار سريعا بعد الصيام
- ارتفاع درجة الحرارة , وأجواء الطقس شديد الحرارة
- الإغراق في حالة من الإجهاد الجسدي المزمن المسبب للإرهاق
- الإفراط في ممارسة الأنشطة الرياضية الثقيلة بما يفوق المعدلات الطبيعية
- فترات الحيض
- دوار الحركة أو السفر الذي يجعل الشخص يعاني من احساس الدوخة والميل للتقيؤ عند ركوب السيارة
– من الجدير بالذكر معرفة أن قيامك بتحديد الأسباب المحفزة لنوبات القىء له دور مساعد في الإدارة الجيدة لمتلازمة التقيؤ الدوري.
عوامل الخطر الخاصة بمتلازمة التقيؤ الدوري
لم يتم توضيح أوجه الإرتباط بين الصداع النصفي ومتلازمة التقيؤ الدوري , إلا أنه تم استكشاف أن النسبة الأكبر من فئات الاطفال الذين تم تشخيصهم بتلك المتلازمة يكن ناجما عن وجود تاريخ طبي وراثي في شجرة العائلة من فرص الإصابة بالصداع النصفي , إلا ان ملامح تلك العلاقة بين التقيؤ الدوري والصداع لدى الشخص البالغ لازالت مجهولة
مضاعفات متلازمة التقيؤ الدوري
في بعض الأحيان قد تتطور متلازمة التقيؤ الدوري لبعض المضاعفات المحتملة
- المعاناة من الجفاف المفرط نتيجة فقدان مستويات الماء والسوائل من الجسم بمعدلات سريعة جراء نوبات القىء المتكررة , التي تتطلب في الحالات الأكثر شدة التوجه إلى المستشفى لتلقي العلاج
- ارتجاع المرىء : اضطراب يسبب حموضة وحرقان في الصدر نتيجة ارتداد حمض المعدة إلى المرىءوقد يتسبب الحمض المعوي الذي يصاحب افراز القىء إلى التسبب في إتلاف الأنبوب الواصل بين الفم والمعدة في بعض الحالات مسببا إصابة المرىء بالتهيج الذي يتفاقم إلى النزيف الدموي
- مشكلات الأسنان : من المتوقع أن تعاني أسنانك من التسوس والتآكل نتيجة التأثير الحمضي لمكونات القىء مسببا ضعف الطبقة الخارجية للسن نتيجة تآكل مينا الأسنان
اقرأ أيضا 6 مصادر غذائية للمساعدة في تقليل الشعور بالغثيان
طرق الوقاية من متلازمة التقيؤ الدوري
بعدما أصبح الأشخاص أكثر دراية ووعيا بمثيرات القىء فقد أصبح لابد من تجنب تلك المحفزات لمنع الوتيرة المتكررة للنوبات , هنا في ظل شعورك بتحسن حالتك فيما بين النوبات من الضروري تناول العلاجات الدوائية على النحو الموصوف طبيا
إذا كان معدل حدوث النوبات متجاوزا مرة واحدة شهريا أ تستدعي دخول المستشفي فهنا سوف تكون التوصيات الطبية ممثلة في تناول أنواع الأدوية التي تحقق الوقاية من أمثلتها أميتريبتيلين وبروبرانولول وسيبروهيبتادين وتوبيراميت.
يمكن اتباع عدد من التغيرات في الأنماط الحياتية وتشمل:
- الحصول على ساعات كافية من النوم الصحي
- فيما يخص الأطفال يجب التخفيف من تعرضهم لمثيرات الأعصاب التي تجعل نفسيتهم تسوء وتمثل عوامل محفزة للقىء لذلك لابد من البعد عن استثارتهم
- تجنب الأطعمة المثيرة لنوبات القىء ، مثل الكحول والكافيين والجبن والشوكولاتة
- تقسيم وجبات الطعام الرئيسية إلى وجبات خفيفة موزعة على مدار اليوم في توقيتات منتظمة على أن تشتمل على مصادر قليلة الدسم