تتولى الغدة الدرقية وظيفة مهمة داخل جسمك, وتتمثل أهميتها في إفرازهرمونات الغدة الدرقية التي تتحكم في عملية التمثيل الغذائي ,وهي عملية يتحول فيها الطعام الذي يتم تناوله إلى طاقة ويحدث قصور الدرقية عندما تتوقف الغدة الدرقية عن إنتاج ما يكفي من الهرمون الدرقي. ويُطلق على هذه الحالة نقص نشاط الغدة الدرقية.وقد لاتلاحظين أعراض واضحة للغدة الدرقية إلا أنه قد تسبب على المدى الطويل ظهور عدد من المشكلات الصحية المتمثلة في ارتفاع مستوى الكوليسترول وأمراض القلب وهناك العديد من الأعراض المصاحبة لقصور الغدة الدرقية مثل الإمساك وضعف العضلات بالإضافة إلى زيادة الوزن وقد يثير اهتمامك تساؤل هل يمكن أن تقلل الغدة الدرقية من الدافع الجنسي؟ وسنجيب عنه في مقالنا التالي .
هل يمكن أن تقلل الغدة الدرقية من الدافع الجنسي؟
رغم تعدد أعراض الغدة الدرقية إلا أن تأثيرها على الصحة الجنسية هو الأكثر إثارة للقلق حيث أكدت العديد من الأبحاث أنه حتى الاضطراب الطفيف في الغدة الدرقية يؤثر بشكل سيء على الدافع الجنسي.
كيف تؤثر مشاكل الغدة الدرقية على الدافع الجنسي؟
تتشابه أعراض انخفاض الغدة الدرقية مع أعراض الشيخوخة أي أنها تأثيرها يظهر تدريجيا وغالبًا ما تكون أعراض انخفاض الغدة الدرقية غير مرئية بشكل واضح لكنها تترك تأثيرها على أجزاء كبيرة من الجسم ويمكن أن يتسبب ذلك في انخفاض الدافع الجنسي.
انخفاض الدافع الجنسي
وفقا لتجارب مرضى انخفاض الغدة الدرقية بوجود علاقة بين القصور الذي لديهم وانخفاض الرغبة والدافع الجنسي وقد أكدت الدراسات بوجود علاقة بين فرط نشاط الغدة الدرقية أي مرضى تضخم الغدة الدرقية والرغبة الجنسية المفرطة لدى المرضى الذين يعانون من فرط نشاط الغدة الدرقية. ويرجع سبب زيادة الدافع الجنسي لديهم إلى زيادة التمثيل الغذائي في الجسم.
يحدث تباطؤ لعمليات الأيض نتيجة قصور الغدة الدرقية مما يترك تأثيره على عمل الأعضاء الجنسية والهرمونات التي تحفزها. وفي مثل هذه الحالة ، يمكن أن يكون هناك انخفاض واضح في هرمونات الاستروجين والتستوستيرون الجنسية لدى الرجال والنساء. ونبشرك سيدتي أنه بمجرد علاج اختلال توازن الغدة الدرقية ، يبدأ الدافع الجنسي في التحسن.
اقرأ أيضا احذري السلوكيات الخاطئة التي تعرض صحتك الجنسية للخطر
دلالات إنخفاض الدافع الجنسي
يرجع أغلبية الناس انخفاض الدافع الجنسي والرغبة الجنسية إلى زيادة الضغوط والتوترات التي تنسب إلى الإجهاد الناتج عن العمل رغم ارتباط التوتر بانخفاض الدافع الجنسي في كثير من الاحيان . ولكن في بعض الحالات يمكن أن يكون ذلك راجعا إلى عدم توازن الغدة الدرقية.
ضعي في اعتبارك أن ا الزوجين قد يتمتعان بصحة جيدة ولكن رغبة أحدهم في ممارسة الجنس تكون أقل من الآخر .و يمكن أن يكون السبب راجعا إلى اختلاف الدافع الجنسي أو الرغبة الجنسية لدى الأشخاص وقد يشكل هذا النوع من الاختلاف مصدر قلق في بعض الأحيان ويمكن مما يترك تأثير كبير على الحياة الجنسية لديهم .
تم تحديد انخفاض الدافع الجنسي من خلال هذه الأعراض:
- عدم الاهتمام بممارسة العلاقة الجنسية مع شريك حياتك وكذلك الاستمناء أو أي نوع آخر من النشاط الجنسي
- التخيلات الجنسية أو فقدان الاهتمام بأي نشاط من هذا القبيل
- التعرض للضغط بسبب الحد من ممارسة الجنس
نصائح يفضل اتباعها لموازنة اختلال الغدة الدرقية
في حالة شعورك بالإنزعاج من ضعف حياتك الجنسية نتيجة اختلال توازن الغدة الدرقية ، يمكنك اتباع النصائح التالية:
- تناول أدوية الغدة الدرقية في الوقت المحدد
- فقدان الوزن
- إجراء فحص الهرمونات من وقت لآخر
- ممارسة الرياضة
- لزيادة نسبة هرمون التستوستيرون أو الإستروجين ، تناولي الأدوية مع استشارة طبية.
مضادات الأكسدة والفيتامينات ضرورية لزيادة الدافع الجنسي
يؤثر نمط الحياة المليء بالتوتر والضغوطات والمسئوليات اليومية المتفاقمة على الدافع الجنسي. وفي مثل هذه الحالة ، يصبح من الضروري تضمين ما لا يقل عن خمسة إلى تسعة خضروات وفاكهة خضراء في نظامك الغذائي اليومي مع استهلاكها في الوقت المناسب وبالكمية المناسبة.
يمكن أن تساعد الفيتامينات ومضادات الأكسدة الموجودة فيها في الحفاظ على انتعاشك.علاوة على فوائد الخضار والفواكه الخضراء في الحفاظ على نضارة بشرتك مع إعطائك التغذية اللازمة.
الحصول على جلسة تدليك لزيادة الدافع الجنسي
في حالة شعورك بتناقص الدافع الجنسي لك أو لشريكك في تناقص فقد يساعدك الحصول على جلسة تدليك . فكلما شعرت أنك أو شريك حياتك بمزيد من الضغوط والضغوط ، أعطه تدليكًا جيدًا ويهمل التدليك الجيد على تجديد النشاط وبالتالي يكسبك مزيد من الراحة الجسدية التي تساعد في إزالة التوتر وتضمن عودة الدافع الجنسي وفي حالة رغبتك في الحصول على جلسة تدليك منزلية ، فلا تتردد في سؤال شريك حياتك . وفي بعض الأحيان ، يمكن أن يساعدك مجرد الاعتناء ببعضكما البعض على التمتع بحياة جنسية أفضل.
يمكن أن يؤدي عامل الشعور بالرضا إلى زيادة الدافع الجنسي
في كثير من الأحيان عندما يقع الأشخاص تحت ضغط ما ،فإن شعورهم يغلب عليه الطابع السلبي ويبدأون في التفكير أنه “لا يوجد هدف لحياتهم وأن لا أحد يحتاجهم على الإطلاق. وفي كثير من الأحيان يبدأون في التقليل من شأن أنفسهم وقد يتطور هذا إلى التفكير الانتحاري. وفي مثل هذه الحالة ، من الضروري أن يقوم الشخص بما يجيده أو ما يستمتع بفعله. حتى يشعر بالرضا الكامل مما يستهدف التقليل من التوتر الذي يترك تأثيره الإيجابي على الدافع الجنسي.
علاجات الغدة الدرقية لتحسين الحياة الجنسية
من المؤسف أن العديد من مرضى الغدة الدرقية لا يحصلون على العلاج الصحيح والدقيق في الوقت المناسب. حيث لا يستطيع بعض الأطباء إعطاء الدواء المناسب للمريض لعدم دقة الفحص لهذا السبب من الضروري أن يؤخذ علاج جيد في هذا المرض ما يفيد في تحسين الدافع الجنسي.
في بعض الأحيان يتم إعطاء المريض هرمون يسمى T-4 عن طريق جرعات دوائية . وفي نفس الوقت فإن جسمك لايمتلك القدرة على صنع هرمون آخر T-3. وفي مثل هذه الحالة ، لا يمكن ملاحظة تحسن في حالة الغدة الدرقية وكذلك الدافع الجنسي للمريض.