سارة عبدالسلام

من خلال الحديث عن أكثر الفئات العمرية التي يمكن أن تعاني من ارتفاعات في نسبة الكوليسترول في الدم , فقد وجد أن النساء التي …

على الرغم أن إصابة المعدة بالإلتهاب والتهيج قد يحدث في أي وقت ولأي شخص من جميع الأعمارإلا أنه من الشائع أن تتزامن مخاطرالإصابة بالتقرحات …

ليست القهوة فقط مايعتاد الأشخاص تناولها كمشروب رسمي في الصبح سواء بإعدادها في المنزل, أو حتى الذهاب إلى أحد الكافيهات للإستمتاع بمذاقها مع قطعة …

على الرغم من أن الأمومة تمثل الحلم الذي تسعى إليه غالبية النساء , حيث تتحول الفتاة الصغيرة بعد تخطي مرحلة الطفولة إلى مرحلة البلوغ …

الأمر لايخص الإنتباه إلى مسببات الحساسية من المصادر الغذائية فقط , بل من الضروري أن تهتم الأمهات برصد الأشكال الأخرى من الحساسية, ومن ضمنها …

تلك الغدة الدرقية الموجودة أسفل العنق ,ويمكنك  تحسسها حيث تشبه الفراشه, وتعد جزءا لايتجزأ من جهاز الغدد الصماء والموكل إليه مهمة إفراز الهرمونات فى …

سيكون شعورك بالإطمئنان ,والسكينة مضاعفا في حالة التحقق من وضع جنينك القابع في رحمك حيث يخبرك تتبع حركاته ,وركلاته بأنه يتمتع بصحة جيدة , …

قد تفضلين تناول البطاطا الحلوة, أو أصابع البطاطس المقرمشة أو حتى البيوريه بإستمرار حيث تعد من الخضراوات النشوية التي تكسبك مزيدا من الطاقة, وتجعلك …

على الرغم من التقدم التي  شهدته جراحات السمنة المفرطة , إلا أن بعض الأشخاص يمكنهم الخضوع لعمليات إنقاص الوزن دون أدنى مشكلة حيث يملكون …

من الضروري أن تتنوع مصادر البروتين في وجبات طعامنا بألا تقتصر فقط على اللحوم, أوالدواجن بل يجب أيضا أن نخصص ولو يوما  أو يومين …