سارة عبدالسلام

تلك اللويحات التي تنشأ من تراكم  رواسب دهون الكوليسترول على جدارن الشرايين تعد من أكثر الأسباب المؤدية إلى تعرضها للضيق والإنسداد , وهذا مايحدث …

هل تعانين من بشرة جافة متشققة ؟ تلك الحالة التي وصلت إليها بشرتك وجعلتها بملمس خشن يمكن أن تترك حالة نفسية سيئة لدى النساء …

تعد التحاليل والفحوصات جزءا لايتجزأ من رحلة الحمل حيث تهدف إلى الإطمئنان على صحة كلا من المرأة الحامل والجنين ,والتأكد أن الوضع الصحي على …

على الرغم أن المكسرات التقليدية مثل ( الجوز , اللوز , البندق ) هي ماتحظى بشهرة واسعة كأحد الوجبات الخفيفة التي يتم استهلاكها , …

ليس المشكلات العضوية فقط ماتتطلب مراعاة أنماط التغذية السليمة لإحكام السيطرة على الأعراض , بل أن الأمراض العصبية كذلك أيضا ومن ضمن أكثر الحالات …

  هل فكرت يوما في التأثيرات المحتملة للطعام على صحة البدن ؟ فربما كنت دائمة الإفراط في تناول وجبات اللحوم المصنعة مثل البرجر , …

ربما تكون مشكلتك صعبة من وجهة نظرك , ولكنك تحتاجين إلى التحلى بالصبر والبحث عن حلول عملية يمكن أن تفيدك في اجتيازها خاصة وإذا …

بالنسبة للقواعد الشائعة للنظم الغذائية والقائمة على تحديد مقدار السعرات الحرارية المستهلكة, مع السيطرة على معدلات تناول الأطعمة السكرية, ومحاولة التقليل من استهلاك الوجبات …

كما هو الحال ,بالنسبة لأغلبية المشكلات الصحية التي تصاحبها مؤشرات مسبقة دالة على حدوثها  فيما يطلق عليها الأعراض والتي  قد تكون صباحية أو غير …

على الرغم من أن النفسية الجيدة تلقي بتأثيراتها المباشرة على الصحة العضوية والتي على العكس أيضا يمكن أن تتسبب المستويات العالية من القلق والتوتر …