سارة عبدالسلام

يعد طبق الأرز الأبيض من ضمن أصناف الوصفات الشهيرة على مائدة الغداء , حيث يشكل مع الخضار أو اللحم مكونات لوجبة متكاملة تحقق الإشباع …

هذا الضرر الذي لحق بشعرك مؤخرا ربما يكون سببه عادة تفعلينها يوميا دون أن يتبادر إلى ذهنك أنها المسئول الرئيسي عما وصل إليه من …

في الآونة الأخيرة , ومع موجة انتشار العديد من الأنظمة الغذائية الفعالة التي اثبتت امتلاكها لخصائص فائقة في مجال فقدان الوزن بشكل سريع ,فقد …

توجد بعض المشكلات الصحية التي يزداد تأثيرها على أعضاء الجسم المختلفة  وفقا لعامل المرحلة العمرية حيث ترتبط بالتقدم في العمر أي تصبح أكثر شيوعا …

إنه فقط شبيه لعين الجمل لكنه ليس هو ذلك النوع الشائع المتعارف عليه , بل شكل آخر من الجوز يعرف ( البيكان )أو الجوز …

يضم العصب مجموعة من الألياف العصبية المتفرعة من خلايا الأعصاب لتشكل معا حزمة  ليفية تعزيزا لقوتها , ولتغليفها ووقايتها من خطر الإصابة , ومع …

هذا التحول الجذري الذي أثر على حالتك المزاجية وأفرز لنا نوعا من التقلبات كشكل من أشكال الإضطراب النفسي  قد لايكون مجرد أمرا عابرا فقد …

تمثل العين ذلك العضو الحساس والمسئول عن حاسة الإبصار ,حيث تترجم رؤية للأشياء من حولنا لتخبرنا ماهيتها وحتى تكون الرؤية واضحة وغير مشوشة يجب …

تحدثنا مرارا وتكراراعن أنواع مختلفة من المعادن المتضمنة في الجدول الدوري للعناصر الكميائية دون أدنى اهتمام منا بعنصر السيلينيوم الذي يشار إليه بالرمز( Se …

إذا كنت تتطلعين لتحقيق هدفين معا من استهلاك مصدر غذائي واحد فإننا نوفر لكي باقة من أفضل الخيارات الصحية  للمساعدة في فقدان الوزن ويمكن …