سارة عبدالسلام

مع عدم قدرة النساء في سن الإنجاب على تحمل مقدارآلام  المغص البطني, والتشنجات المزعجة المصاحبة لدورة الحيض فإنهم يلجأون للحلول الدوائية بتناول العقاقير المسكنة …

هذا النوع من البيض الذي يكون مخالفا للشكل الطبيعي المألوف الذي اعتاد الأشخاص على استهلاكه , حيث يكون أصغر حجما ذو لون سكري مع …

إذا كنت قد وضعت طفلك قريبا , فأنت الآن في فترة النفاس حيث لابد من الإهتمام بأنماط التغذية الصحية السليمة لتعويض ماتم فقدانه من …

هل لديك رؤية ضبابية ,ودائما ماتشعرين بضعف في النظر فإن روشتة شهر رمضان توفر لكي باقة من المكسرات الرمضانية , حيث أن هذا العضو …

إذا كنت أما مرضعة فبالتأكيد سوف يكون لديك مثل هذا السؤال الذي تبحثين له عن إجابة والخاص بمدى أمان الرضاعة الطبيعية للطفل في ظل …

يجب أن نعرف حدود وضوابط الأمان المتعلقة بتناول المشروبات الرمضانية وذلك من خلال مراعاة الإعتدال في استهلاكها دون إفراط , خاصة تلك التي الغنية …

في بعض الأحيان قد يعاني بعض الأشخاص من أحد الأعراض الغريبة والمثيرة للريبة بأن تطرأ تلك الحالة التي تقوم على سماع أصوات التنفس ,وكأنها …

مثلما يفتقد جسم الإنسان العادي لمجموعة متنوعة من الفيتامينات والمعادن والتي تحتاج إلى تعويض دائم من الأطعمة التي تحتويها وجبتي الإفطار والسحور , فإن …

رغم أننا ذكرنا كثيرا من الفوائد التي تقدمها المشروبات الرمضانية للجسم بداية من مشروب الخشاف الرسمي الذي يتضمن أنواع الفاكهة المجففة حتى التمر الهندي …

لدينا قائمة متنوعة من  مشاكل العظام والعضلات التي تتعرض لضغط وإرهاق مكثف يترك تأثيره على قدرات الشخص الحركية حتى أن الامر قد يصبح أكثر …