تعشق الأمهات متابعة روتين نوم طفلها الصغير فلايوجد شيء أكثر جمالا وبراءة من مراقبة رضيعك النائم مع تقلبات وتعبيرات وجهه بين الضحك والعبوس كأنه يحلم أنه مازال في رحمك وسنقدم لكي من خلال مقالنا التالي دلالات أحلام طفلك الرضيع .
حول نوم الطفل الرضيع
خلال الأشهر الثلاثة الأولى ، ينام الأطفال من 16 إلى 18 ساعة يوميا ، مقسمة إلى عدة مراحل. رغم أنها تشكل فروق فردية ولا تنطبق على جميع الأطفال.ويمكن أن تختلف مدة النوم أيضًا ، فبعض الأطفال ينامون لفترة قصيرة، بينما ينام آخرون لعدة ساعات .
كيف ينام الأطفال جيدا؟
يحتاج طفلك إلى اتصال جسدي وثيق ، خاصة في الأشهر الثلاثة الأولى من ولادته ، حيث يحتاج إلى الشعور بالأمان والحنان مما يمكنه من النوم بسلام . فعندما يكون طفلك متعبًا ، يكون تنفسه بشكل متساوٍ ، وحركته قليله ، وترتخي عضلاته جسمه . وتصبح نظراته زجاجية قليلاً وحالمة. لذلك يتثاءب ويفرك عينيه. كما يشد بعض الأطفال قبضتهم ويبتعدون. ويفضل عدم إزعاج طفلك خلال ذلك الوقت حيث يشكل أسلوب جسمك في التعبير عن استعداده للنوم .
ينام الأطفال عادة بعمق شديد . حتى أن الضوضاء المنزلية الشائعة لن تسبب إيقاظ طفلك. كما أنه من الأفضل للطفل نفسه الإعتياد على النوم بمستويات ضوضاء طبيعية أثناء النهار. فالتغيير المفاجئ في ضوضاء الخلفية سواء (ضجة عالية أو صمت مفاجئ) قد توقظ الطفل أكثر من ضوضاء الخلفية العادية التي لا تكون عالية بشكل مفرط. .
اقرأ أيضا
ما الذي يحتاجه الطفل لينام طوال الليل
في الأسابيع القليلة الأولى ، يتم توزيع مرحلتي النوم والاستيقاظ بالتساوي على النهار والليل. ومع ذلك ، بعد بضعة أسابيع ، سيزداد وقت استيقاظ طفلك وسيبدأ في تبني إيقاع الليل والنهار . وهذا الإيقاع لا يعني أنه لن يستيقظ في الليل ، ولكن من المحتمل أن يستيقظ دائما في نفس الوقت .
من المحتمل أن ينام الطفل من 6 إلى 8 ساعات في المرة بداية من الشهر السادس . و تتمثل أحد الشروط الأساسية لبقاء طفلك نائما في عدم شعوره بالجوع أثناء النوم . ويفضل ألا يعتمد نوم طفلك طوال الليل على التغذية ، بل يفضل أن يتمثل الهدف الاساسي في مساعدته على مواصلة عملية النضج.
إذا كان طفلك ينام طوال الليل ، فستكون هناك مراحل تكون فيها الليالي مضطربة. حيث يلاحظ العديد من الآباء أن أطفالهم يمرون بمراحل في العامين الأولين من العمر يواجهون صعوبات النوم طوال الليل ، و تسمى هذه الظاهرة بانحدار النوم وغالبًا ما ترتبط بطفرة في النمو لدى الطفل.
ثبت أن وضع الاستلقاء هو الوضع الأكثر أمانًا لمنع موت الرضيع المفاجئ. لأن النوم على الوضع الجانبي حيث يرقد الطفل على جانب واحد من الورك مما يترك تأثير سلبي على تطور مفصل الورك.
ما معنى أحلام الأطفال؟
ينام رضيعك الصغير نوما عميقا حيث يستغرق مايقرب 16 ساعة في اليوم ، فمن الممكن أن يحلم 8 ساعات في اليوم أي بنسبة 50 إلى 60٪ من الوقت ،وقد أظهرت تجارب مختلفة أن النوم ينقسم إلى عدة مراحل ، مصحوبة بعلامات مميزة.
من الممكن أن تنتاب الرضيع أثناء نومه مشاعر يقظته التي يشعر بها فلذلك نرى التعبيرات على وجهه أثناء النوم مثل الشعور بالدفء، الراحة مع شخص معين، القلق من غياب الأم، الملل، والجوع.
النوم المضطرب لدى طفلك
يشير النوم المضطرب إلى إظهار الطفل ما يسمى بتعابير الوجه الاجتماعية ( ابتسامة ، دهشة ، عبوس ، اشمئزاز ، ألم) ، مما يجعل الأم تعتقد أنه مستيقظ. وعندئذ يكون النشاط الكهربائي للدماغ مكثفًا ، وتتحرك العينان تحت الجفون ، وتتحرك الأصابع الصغيرة وهي مرحلة مشابهة للنوم المضطرب عند البالغين ، والذي نحلم خلاله
اقرا ايضا
هل الجنين يحلم داخل رحم الأم ؟
يمكن أن يبدأ طفلك بالحلم قبل أن يولد فقد كان لديه هذا السلوك في الرحم ومع ذلك ، ينقسم اختصاصيو الطفولة المبكرة حول موضوع الأحلام حيث يعتبر البعض أن الأطفال يحلمون منذ اللحظات الأولى ، إلا أنه من الضروري الانتظار حوالي أربعة أشهر وبداية نوم حركة العين السريعة عند الأطفال ، بينما يؤكد الآخرون أنه لا ينبغي التحدث عنه أحلام الطفل قبل إتقان اللغة ، أي حوالي ثلاث أو أربع سنوات
بفضل التقدم في الموجات فوق الصوتية ، يمكن ملاحظة حركات الجنين خلال الأسبوع العشرين من الحمل وخاصة الحركات السريعة للعين والأصابع ، وهي تشكل دليل محتمل على أن الجنين يحلم في رحم الأم و في نهاية الحمل ، يشكل النوم المتناقض أو المضطرب الجزء الأكبر من القيلولة,
تأثير الأحلام على نمو الطفل
تشير الأبحاث أن مراحل الحلم لدى طفلك الرضيع تلعب دورًا كبيرا في تطور الجهاز العصبي المركزي لديه، وبالتالي الدماغ ، في وقت يفتقر فيه الطفل إلى التحفيز الخارجي.و يمكن أن تكون مراحل الأحلام أساسية في عملية الحفظ ، أو إعادة البرمجة الجينية. حيث يمنعون التعلم المتراكم خلال النهار من تشبع الكثير من ذاكرة الرضيع .
ينام الأطفال كثيرًا في الأسابيع القليلة الأولى من حياتهم . ويستيقظ معظمهم للحصول على غذائهم وسرعان ما ينامون مرة أخرى بعد الرضاعة الطبيعية أو الوجبة المعبأة في زجاجات. ومع مرور الأسابيع، تزداد مراحل الاستيقاظ . ثم يتطور الإيقاع بين النوم والأكل والاستيقاظ بشكل تدريجي .