أسباب تؤدي إلى تغير الدورة الشهرية تزامنا مع تغيرات الصحة الجنسية

بما أن تأثير منظومة الهرمونات واحد داخل الجسم الأنثوي فإن هناك ملاحظات عديدة تظهر أمام النساء وتعد من الأمور المثيرة للإهتمام خاصة عندما تطرأ تغيرات معينة لم تكن موجودة من قبل على مواعيد نزول دورة الحيض التي تتدفق شهريا أو معدلات غزارة الدماء المصاحبة وينطبق ذلك أيضا على الأعراض المرافقة لها وذلك تزامنا مع وقوع  تقلبات في حجم النشاط الجنسي , ومن هذا المنطلق كان ولابد من الإهتمام بطرح تساؤل متعلق بطبيعة العلاقة التي تجمع بين العلاقة الحميمية وتأثيراتها على المباشرة على الدورة الشهرية

أسباب حدوث تغيير في دورة الحيض مع تغييرات الحياة الجنسية

تغير الدورة الشهرية تزامنا مع تغيرات الصحة الجنسية

وفقا لآراء معظم أطباء النساء والتوليد فإن القيام بممارسة العلاقة الحميمية في حد ذاتها لا تولد أي تأثير يذكر في طبيعة أو خصائص الدورة الشهرية ولكن الأمر مرتبط  في الأساس بالتغيرات المصاحبة للعملية الجنسية والتي تشمل المستويات العالية من التوتر , أو استخدام وسائل منع الحمل الهرمونية , أوحدوث حمل بالإضافة إلى خلل الهرمونات ونوعية الأنماط الحياتية والمعيشية التي تحيا في ظلها المرأة كل ذلك ينعكس على آلية انتظام الدورة , وفيما يلي سوف نسوق لكي التفسيرات المرتبطة بهذا التغيير

اقرأ أيضا حمام المقعدة أثناء الدورة الشهرية .. اكتشفي فوائده

1-اضطراب  القلق والتغيرات في المشاعر العاطفية

التوتر والقلق بشكل زائد

تتعدد الأسباب التي تجعل المرأة تعاني من التوتر نظرا للطبيعة العاطفية الحساسة للأنثى علاوة على ذلك المزيج المعقد من العوامل المشاركة والتي تحمل طابع بيولوجي  ونفسي واجتماعي وهذا مايتضح أمامنا مع الشروع في الدخول في مشكلات في العلاقة , أو لأمور ذات صلة بالقلق المحيط بتجربة الحمل حيث يرفع  ذلك من مؤشر التوتر وهذا مايتداخل ليؤثر على معدلات انتظام الدورة الشهرية

فعندما تتعرض المرأة لموقف مثير للتوتر فإن الدماغ يصبح في حالة تأهب لينطلق تشغيل مركز الإنذار الأول في الدماغ والذي يعرف بالوطاء أو منطقة ماتحت المهاد والذي بدوره يرسل إشارات عصبية وهرمونية لتحفيز استجابة الكر والفر, ولكن الأمر لايتوقف عند ذلك  حيث يبرز دورها المنظم للهرمونات المسئول عن الدورالشهرية والإباضة , وبناءا على ذلك فقد تم استكشاف علاقة بين المستويات العالية من التوتر الذي يفرض سيطرته على المرأة ومايحدث من تأخير للتبويض لديها وهذا مايؤدي لاضطراب موعد الدورة مؤديا لتأخيرها

2-اللجوء إلى استخدام أو إيقاف وسائل منع الحمل

وسائل منع الحمل

في بعض الأحيان, قد تكون وسيلة منع الحمل الحالية غير مريحة بالنسبة للمرأة مما يتطلب ضرورة اتخاذ قرار بتغييرها ويعد ذلك واحدا من أهم الأسباب التي تخلق تغيير في الدورة وتحديدا إذا جاء ذلك مقترنا مع تغير في النشاط الجنسي , حيث ظهرت أنماط من التأثيرات المختلفة لوسائل منع الحمل الهرمونية مثل أقراص منع الحمل واللولب الهرموني والحقن على الدورة الشهرية للمرأة

فعلى سبيل المثال سوف نجد أنه بينما تعمل بعض الوسائل التي تستخدمها بعض النساء على تقليص غزارة الدورة وتعيد إليها انتظامها , إلا أن هناك وسائل أخرى تترك ورائها آثار جانبية تحتاج إلى مزيد من الانتباه مثل نزول تبقعات دموية أو نزيف متدفق بشكل غير منتظم  وتظهر كل تلك المضايقات في غضون الأشهر الأولى من بدء الإستخدام

وبالنسبة للنساء المعتادة على تركيب لولب هرموني فقد تنخفض لديهن كمية الدماء المصاحبة لدورة الحيض بينما تنقطع تماما لدى أخريات , ومن جهة أخرى فإن نوع اللولب النحاسي يمكن أن يرتبط بغزارة شديدة ف تدفق دماء الحيض أثناء الدورة أو حتى احساسا بالتقلصات المؤلمة وخاصة خلال الأشهر الأولية من تركيبه

وفي السياق ذاته فإن الإيقاف العشوائي لوسائل منع الحمل الهرمونية قد يترتب عليه اضطراب مؤقت في دورة الحيض لدى بعض النساء , مع العلم أن  الخصوبة سوف تعود بنمط سريع ويصبح جسم المرأة مهيئا للحمل عقب إيقاف العديد من وسائل منع الحمل

3- الحمل من أهم عوامل غياب الدورة

فترة الحمل

يمكنك توقع أن يؤدي ممارسة العلاقة الجنسية بدون تخطيط  إلى إمكانية حدوث حمل مادامت المرأة لم تستخدم وسيلة فعالة لمنع حدوثه وقد تكون الوسيلة المستخمة بالفعل قد فشلت في تحديد النسل , وبناءا على ذلك فإن تأخير الدورة الشهرية يمثل علامة مبكرة للحمل , وفي بعض الأحيان قد تتفاجأ بعض النساء بتبقعات دموية طفيفة في الفترة المحيطة بالدورة لكنه ليس مؤشرا قويا على الحمل

وعادة مايوصي أطباء النساء بأهمية إجراء اختبار حمل منزلي مع وجود شكوك حول الحمل بداية من اليوم الأول لتأخر الدورة  , وفي حالة الجهل بموعدها سوف يتعين عليك الإنتظار حتى مرور 21 يوما على ممارسة علاقة غير خاضعة لضوابط حماية , أما إذا كانت نتائج الإختبار تظهر سلبية ومازالت الدورة مستمرة في الغياب فلا داعي للإحباط حيث يمكن القيام بإعادته في غضون بضعة أيام

ينبغي توخي الحذر بشأن التقلصات المؤلمة التي تبدو كطعنات في البطن وتحديدا إذا استهدفت جانب واحد ورافقها تشكيلة من الأعراض المتنوعة مابين دوار وغياب للوعي وتدفق للنزيف بكميات غير معتادة حيث تحتاج إلى عرض الأمر على الطبيب النسائي بشكل عاجل

4- خلل الهرمونات

الخلل الهرموني

من البديهي أن يتم إرجاع وجود عدم استقرار في الدورة الشهرية إلى تعرض النظام الهرموني إلى حالة من فقدان التوازن وحدوث أي اضطراب فيها سوف يترك تأثيره على موعد الحيض الفعلي ومدته وغزارته ,ويجب الإشارة إلى وجود ارتباط  بين بعض الحالات الصحية النسائية مثل تكيس المبايض واضطرابات الغدة الدرقية وارتفاع هرمون الحليب ، بإنعكاسات على عملية التبويض كما تفرز لنا دورات حيض غير منتظمة

فعلى سبيل المثال من الممكن أن تتسع الفجوة بين الدورات أو تنقطع أو يتدفق نزيف بمعدلات غير منتظمة كتداعيات ذات صلة بمعاناة المرأة من تكيس المبايض كذلك تسبب اضطرابات الغدة الدرقية إلى شيوع عدم الإنتظام في دورة الحيض

يجب أن تضعي في اعتبارك أنه إذا كنت على وشك الإقتراب من سن اليأس فإن دورتك الشهرية سوف تتعرض لتغيير في خصائصها لتصبح أقل انتظاما من ذي قبل ويقصد بذلك الأعوام السابقة لإنقطاع الطمث فضلا عما يرافق فترة المراهقة من تقلبات الهرمونية والتي تعد سببا لحدوث تلك الإضطرابات.

6-تعديلات الأنماط الحياتية

من الممكن أن يتصل النشاط الجنسي بمجموعة أخرى من التغيرات الطارئة على الأنماط المعيشية ويقصد بذلك تغييرات النوم الإيجابية ,والأنظمة الغذائية ,والأنشطة الرياضية إلى جانب وزن الجسم كل ذلك يصب في صالح انتظام دورة الحيض