تزامنا مع التقدم في العمر .. هل تتغير أعراض الدورة الشهرية ؟

إنه أحد التساؤلات التي تطرحها العديد من النساء من مختلف الفئات العمرية والخاص بإختبار صحة العلاقة بين التقدم في العمر والتغيرات الطارئة على الأعراض المصاحبة لدورة الحيض والتي تختلف من امرأة لأخرى ليتحكم عامل السن في هذا التباين , وعلى ضوء ذلك لابد من الإشارة إلى أن الدورة الشهرية تعبر عن سلسلة من التغيرات الفيسيولوجية التي يشهدها الجسم الأنثوي بصفة شهرية وتخضع لمنظومة هرمونية بهدف التحضير للحمل.. وسوف نتعرف من خلال مقالنا على التغيرات في أعراض الدورة الشهرية على مدار مراحل حياة النساء

أعراض الدورة الشهرية على مدار مراحل حياة النساء

تعد فترة الدورة الدورة الشهرية من أشد الفترات صعوبة في حياة المرأة حيث تكون خلالها في أمس الحاجة للدعم النفسي نتيجة ماتمر به من تقلبات مزاجية شديدة بجانب التقلصات والمغص البطني المزعج على النحو الذي يعوق ممارسة الأنشطة الروتينية اليومية في معظم الأوقات

سمات الدورة الشهرية الصحية

في ظل الظروف الطبيعية تستغرق دورة الحيض الكاملة من 24 إلى 35 يوما , ويكون معدل استمرار نزيف الدماء بمعدل يتراوح من أربعة إلى ثمانية أيام , أما بالنسبة لكميات النزيف الشهري المتدفق في الدورة الواحدة فهو لايتخطى 80 ملليلترًا ، بالإضافة إلى وجود علامة أخرى يمكن أن نستدل من خلالها على دورة شهرية ضمن النطاق الطبيعي , أما إذا كان معدل الإستهلاك للفوط الصحية يتطلب منك تغييرها كل ساعة فإن الأمر سوف يستدعي كثير من القلق والتوتر

1-الدورة الشهرية في مرحلة المراهقة

الدورة الشهرية في مرحلة المراهقة

مع بلوغك مرحلة المراهقة التي تتراوح بين 12-19 عاما فقد أصبحت فتاة ناضجة حيث تنطلق معالم النضج الجسدي والنفسي في التشكل بصفة تدريجية , لكن متوسط العمر الشائع لدى الفتيات عادة مايبدأ من سن 12 عاما ولكن هناك استنثناءات لدى بعض الفتيات الأخريات حيث يتأخر ظهورها لديهم حتى منتصف سن المراهقة

وحتى لاتشعر الأمهات بالحيرة مابين ماهو طبيعي وماهو غير ذلك حيث أ غالبا ماتميل الدورة الشهرية إلى عدم الإنتظام في بداية فترة البلوغ , وقد يصل الوقت المستغرق إلى ثلاثة سنوات حتى تصبح دورة الحيض منتظمة ومنضبطة تزامنا مع توازن واستقرار الهرمونات

أما فيما يتعلق بطبيعة الأعراض المصاحبة فإن الفتيات في تلك المرحلة سوف يكن بصدد تشنجات مؤلمة في البطن حيث يكون المغص البطني شديد الـألم مع تدفق للنزيف الغزير وانقباضات قوية أسفل البطن كما تتسم بدايات دورة الحيض أيضا بكونها طويلة نسبيا

2-الدورة الشهرية في مرحلة العشرينات

بما أن هذا السن يكون مناسبا للزواج وإنجاب الأطفال فمن الممكن أن يتسبب استخدام وسائل منع الحمل كإجراء لتحديد النسل وللوقاية من حدوث الحمل غير المخطط له أو حتى توقيفها بشكل عشوائي في إحداث اضطرابات في تدفق دورة الحيض أو مدتها ويصنف ذلك كأحد الأمور العادية التي لاتستدعي القلق ولاتمثل مشكلة

وغالبا مايكون انقطاع الدورة الشهرية عن التدفق العلامة الأولى على حدوث حمل سواء في العشرينات أو عقود العمر الأخرى المسموح فيها بالإنجاب مؤشرا دالا على حدوث حمل ومن الممكن أن تتدفق سريعا بسبب ارتفاع مستويات القلق والتوتر

وفي حالات معينة , من الممكن أن يكون هذا الإنقطاع المفاجىء على حين غرة من الأمور المثيرة للقلق كما هو الحال عند ممارسة الأنشطة الرياضية بشكل مفرط أو مواجهة اضطرابات الطعام المزمنة كفقدان الشهية العصبي

3-الدورة الشهرية في مرحلة الثلاثينات

بصرف النظر عن العمر , فإنه مع إنجاب الأطفال سوف تطرأ بعض الإختلافات على دورة حيضك بعد الحمل وخلالها سوف تشكو بعض النساء من دورات شهرية أكثر غزارة كما تكون مدتها أطولا وأشد إيلاما بعد ولادة الطفل , وعلى النقيض من ذلك سوف تميل الدورات الشهرية إلى التحسن لدى أخريات ,كما أن الرضاعة الطبيعية قد تكون سببا آخر لتوقف الدورة عن النزول

مع قرب نهاية سن الثلاثينات فإن دورة الحيض سوف يكون لها سمات أخرى حيث تنخفض درجة انتظامها وتصبح أقل تكرارا , حيث يتم اعتبارها مرحلة ماقبل انقطاع الطمث والتي تكون بداية محطة انتقال جسمك إلى سن اليأس

4-الدورة الشهرية في الأربعينات

مع تراجع مستويات الإستروجين في المبيضين بحلول سن الأربعين فإن الدورة الشهرية تكون مشمولة بالتغيير لتكون ذات طبيعة قصيرة وخفيفة وأقل تكرارا.وفي تلك الفترة تكون المرأة أكثر اقترابا من بلوغ سن اليأس تنقطع الدورة الشهرية لمدة 12 شهرا متتالية ويحدث ذلك لدى معظم النساء , وغالبا ماترتفع فرص حدوث ذلك في أواخر الأربعينات أو أوائل الخمسينات من العمر