استعدي سيشهد الشهر الرابع من عمر صغيرك طفرة نمو واضحة في الجسم والدماغ وستجدين زيادة واضحة في وزنه مقارنة بوزنه عند الولادة وأصبح الآن بإمكانه النوم لفترات أطول في الليل لذلك يمكنك القيام ببعض أعمالك المنزلية خلال فترة نومه عزيزتي الأم وفيما يلي سنرصد مراحل تطور طفلك البالغ من العمر أربعة اشهر .
حول تطور طفلك البالغ من العمر أربعة أشهر
تتمثل أبرز الملامح الرئيسية لطفلك البالغ أربعة أشهر في ملاحظة تحسن رؤيته بصورة واضحة حيث يزداد النطاق البصري لطفلك إلى عدة ياردات ، ويشكل سمة شائعة في تلك الفترة من التطور الحركي والمعرفي المبكر السريع .
نتيجة مرور طفلك بمراحل تطورية سريعة يمكن الآن الإنتقال إلى روتين يومي أكثر إتساقا من الأسابيع الماضية مع تغيير نوعية الغذاء والإتجاه قليلا إلى الاطعمة الصلبة.
اقرا أيضا
أبرز ملامح التطور في هذا العمر
- يمكنك ملاحظة تحسن رؤية طفلك حيث تسمح رؤيته النامية بتتبع الأشياء ، وتساعده قوة الرقبة المتزايدة على ثبات رأسه. علاوة على زيادة تفاعله مع البيئة المحيطة ليصبح أكثر اجتماعية وقد يستطيع الوصول للأشياء وممارسة مهارة التدحرج.
- تزداد قدرة طفلك على الجلوس بشكل مستقيم مع حصوله على دعمك بالإضافة إلى متابعة الأشياء المتحركة بعينيه من جانب إلى آخر.
- يستمتع بالنظر إلى المزيد من الألوان والأشكال والأنماط.
- يفضل طفلك بعمر أربعة أشهر هز الأشياء وإحضارها إلى فمه. وقد تلاحظي افتتانه الواضح بقدمه ونظرا لقيامه بتنسيق رؤيته مع الحركة فإنه يصل بسهولة إلى كل الأشياء من حوله.
- يتطور دماغ طفلك بسرعة حيث يتم إجراء العديد من الاتصالات في دماغ طفلك خلال هذا الوقت”.ويتم تعزيز هذه الروابط الدماغية من خلال مفهوم يعرف باسم” الخدمة والعودة “. فعندما “يخدم” طفلك لغتك بابتسامة أو ضحك أو تهليل ، فإن الأم “تعيدها” بابتسامة أو ضحكة .
يحدث تحول في أنماط نوم الطفل حيث يأخذ طفلك ثلاث إلى أربع قيلولات في اليوم.و قد يظهر انحدار النوم المخيف لمدة 4 أشهر.
من حيث التغذية : يركز طفلك على تناول وجباته من حليب الثدي بشكل مكرر وبعض الأطفال يعتمدون على الحليب الاصطناعي كل ثلاث إلى أربع ساعات.
حول وزن طفلك البالغ أربعة اشهر
طفلك يبدأ الآن مرحلة الإنفتاح والخروج من قوقعته وخلال هذا العمر تظهر شخصيته الناشئة وقدرته البدنية حيث يتضاعف وزنه عند الولادة. وعادة ما يكسب الأطفال في هذا العمر حوالي 1 إلى 1 رطل كما يحقق معدل نمو تصل إلى حوالي 0.5 بوصة في الشهر.
سمات الأطفال بعمر أربعة أشهر
الأطفال في هذا العمر أكثر نشاطا واهتماما بمحيطهم ويبدأون في التحول إلى فراشات اجتماعية صغيرة ويزداد فضولهم لتجربة أصوات مختلفة ويمكن القول إن مناغتهم المستمرة تشكل واحدة من أكثر المهارات الجديدة وقد تلاحظي تنوع صرخاتهم بناءً على احتياجاتهم في حالة الجوع أو الألم أو فقدان الإهتمام .
يبدأ الأطفال في التعرف على الوجوه المألوفة ويمكن ملاحظة ذلك من خلال منحك عزيزتي الأم وأفراد العائلة البارزين أو الأصدقاء ابتسامة لطيفة عند دخولك إلى الغرفة
تقليد بعض تعبيرات الوجه أو الأصوات والاستجابة للعاطفة. وقد تحصلي خلال هذا العمر على الضحكة الأولى التي تنتظريها .
تركيز اهتمامه على استكشاف العالم من حوله حيث سيمد يده لإستكشاف والإمساك بالأشياء بعد أن أصبحت يديه الصغيرة مفتوحة وتحولت من قبضة اليد المغلقة التي كانت تميزه في الأشهر القليلة الأولى ويمكن رؤية نظرة طفلك إلى يديه باهتمام ووضعها في فمه.
يكون طفلك قادرًا على الضغط على مرفقيه أو يديه أثناء وقت الإستلقاء على البطن.
إمكانية التدحرج من البطن إلى الخلف مع القدرة على الدفع لأسفل بأرجلهم أثناء مساعدتهم على الوقوف على سطح مستو وتشكل طريقة رائعة لتعزيز قوة الساق.
سلوكيات إضافية لطفلك البالغ من العمر أربعة أشهر
- يزداد تفاعل طفلك واهتمامه باللعب مع الآخرين
- يمكنه الوصول للأشياء بيد واحدة
- يتأرجح في اللعب المتدلية
- يعطيكي ابتسامة عفوية
- ملاحظة انعكاسه في المرآة
- يتحمل الوزن عند الوقوف على سطح صلب
في حالة ملاحظة أن طفلك البالغ من العمر أربعة أشهر يظهر أيًا من السلوكيات التالية يفضل اللجوء إلى طبيب الأطفال:
- عدم استجابته وعدم اهتمامه بوجهك
- لايبتسم
- قد عبرت عينيه
- غير قادر على رفع رأسه أو الجلوس مع الدعم
- لا يشاهد الناس أو الأشياء أثناء تحركهم
- اكتسب أقل من 50٪ من وزنه عند الولادة
يصل الأطفال إلى مراحل مختلفة من النمو وفقًا لسرعتهم الخاصة ، وسيتمكن طبيب الأطفال الخاص بك من تقييم تقدم طفلك.
تغذية طفلك بعمر أربعة أشهر
مازال طفلك بعمر الأربعة أشهر يرضع رضاعة طبيعية أو صناعية أو مزيج من الاثنين معًا.
يأكل طفلك عادة من 4 إلى 6 أونصات لكل وجبة كل ثلاث أو أربع ساعات. وللتأكد من حصوله على ما يكفي من الطعام ، ويمكنك مراقبة مدى استهلاكه للحفاضات. فيجب أن يكون لديه ما لا يقل عن خمس إلى ست حفاضات مبللة يوميًا.
إذا لاحظتي أن طفلك يصدر أصوات نقر أثناء المص أو التنفس بصعوبة أو البصق أو التقيؤ باستمرار يفضل المتابعة مع الطبيب
توقعي عزيزتي الأم تغييرًا كبيرًا في عدد مرات رغبة طفلك في الرضاعة عندما يبدأ في النوم لفترات أطول في الليل ويأخذ المزيد من القيلولة المنتظمة ، وقد تأتي فترات يرغب فيها في الرضاعة أكثر من مرة أثناء طفرة النمو الكبيرة أو في حالة مرضه.
إدخال الأطعمة الصلبة
متى أدخل الأطعمة الصلبة في نظام تغذية طفلي؟
رغم أن حليب الأم أو الحليب الاصطناعي هو كل ما يحتاجه طفلك في هذا العمر إلا أن الوقت قد حان لإدخال الأطعمة الصلبة فمن الآمن إدخالها ضمن النظام الغذائي بين عمر 4 و 6 أشهر.
لكن يفضل الحصول على استشارة الطبيب والتدرج في منح الأطعمة الصلبة من خلال البدء بمنحهم الأطعمة اللينة التي يمكنهم هرسها بلثتهم مع ضرورة تقديمها واحدًا تلو الآخر ومراعاة أي ردود فعل تحسسية .
قد يكون بعض الأطفال مستعدين لتجربة الأطعمة الصلبة في وقت مبكر (حوالي 4 أشهر) وقد لا يكون بعض الأطفال جاهزين حتى ما يقرب من 6 أشهر. ويختلف كل طفل عن الآخر ويفضل تجنب إدخال الأطعمة الصلبة في وقت مبكر جدًا.
العلامات الدالة ان طفلك الصغير جاهزًا لبدء الأطعمة الصلبة:
- قيام طفلك برفع رأسه
- يفتح فمه بالقرب من الطعام
- يحاول نقل الطعام من الملعقة إلى فمه
- زيادة حجمه بدرجة كافية بما يكفي أي تضاعف وزنهم عند الولادة
حول نوم الطفل بعمر أربعة اشهر
يحتاج طفلك البالغ من العمر 4 أشهر بشكل عام إلى 12 إلى 16 ساعة من النوم يوميًا ومن الشائع أن يرغب الطفل في الحصول على أربع قيلولات بمعدل إجمالي ثلاث إلى أربع ساعات من النوم أثناء النهار وتكون معدلات الاستيقاظ بين هذه القيلولة ما بين 1.5 إلى 2.5 ساعة
قد يزداد نمو طفلك قليلاً ، ولكن لا تزال جميع ممارسات النوم الآمن نفسها سارية.
يفضل أن ينام الأطفال في مهدهم أو سريرهم في غرفة الوالدين لمدة تصل إلى 6 أشهر كحد أدنى
إذا بدأ طفلك يتدحرج من ظهره إلى بطنه يمكنه فعل ذلك في الليل أثناء نومه. مع ضرورة وضع الطفل نائما على ظهره
حالة تراجع النوم في هذا العمر
قد يظهر انحدار النوم المخيف لمدة 4 أشهر في هذه الفترة فقد يستيقظ طفلك الذي ينام عدد كبير من الساعات لأسباب لا يمكنك معرفتها تمامًا. وغالبًا ما يكون تراجع النوم نتيجة طفرة النمو في دماغ طفلك وجسمه. وهي حالة مؤقتة ينبغي ألا تتأثري بها عزيزتي الأم ويفضل الإستمرار في الالتزام بروتين طفلك وأنماط نومه.
تشمل بعض عادات النوم المفيدة في هذا العمر جعل طفلك مستيقظًا ولكنه يشعر بالنعاس.
يتعلم طفلك الصغير المزيد عن السبب والنتيجة هذا الشهر ،و قد يدرك أنه من خلال البكاء ، سيأتي آباؤهم لاصطحابهم.
يمكنك السماح باستخدام اللهاية للقيلولة ووقت النوم. وينصح باستخدام اللهاية مع القيلولة ووقت النوم نظرا لإرتباطها بتقليل خطر الإصابة بـمتلازمة موت الرضع المفاجىء.
المهارات والأنشطة المناسبة لطفلك في هذا العمر
بين فترات القيلولة والرضاعة ، يقضي طفلك الكثير من الوقت في استكشاف بطنه. وهناك مجموعة متنوعة من ألعاب وقت الإستلقاء على البطن للمساعدة في تعزيز النمو المعرفي والجسدي والاجتماعي لطفلك ، بما في ذلك الخشخيشات والمرايا والآلات الموسيقية والألعاب الحسية وصالات الألعاب الرياضية.
يمكنك التفاعل واللعب مع طفلك بالمكعبات أو الجلوس لقراءة الكتب المصورة ويفضل أن تقومي بوضع طفلك على الأرض أو بساط اللعب مع رص بعض الألعاب أمامه ، ثم تشجيعه على الوصول إلى الألعاب.
يمكنك تدعيم نمو طفلك باستخدام مقعد الطفل ، أو وضعه في حضنك ، أو استخدام وسادة الرضاعة الطبيعية المدعومة خلفه أثناء تعلمه الجلوس مع توخي الحذر وتجنب ترك طفلك بدون متابعة بالقرب من الوسادة ، خاصةً أنه مازال في مرحلة تطوير العضلات اللازمة لشد نفسه حتى لايتعرض لمخاطر السقوط .
هل ظهرت أعراض التسنين لدى طفلك ؟
تفيد ألعاب التسنين خلال هذه المرحلة العمرية التي تشهد نمو أسنان جديدة للطفل حيث يبرز دورها في تهدئة التهاب اللثة والغرابة.
يجب أن يتضمن جدول طفلك البالغ من العمر 4 أشهر روتينًا لوقت النوم ويشكل عمر أربعة اشهر الوقت المثالي للبدء في الإلتزام بروتين ثابت ويمكنك تجربة الحمام الدافئ أو بعض الحضن المهدئ أو أغنيتين.حيث سيستمر الأطفال في تعزيز النوم ليلاً ، وسيساعد روتين وقت النوم المتسق طفلك على الاسترخاء في نهاية اليوم.
صحة وسلامة الطفل بعمر أربعة أشهر
حان الوقت للحصول على لقاحات التطعيم وتشمل جميع اللقاحات التي تلقوها في الزيارة التي تستغرق شهرين. وتشمل الجرعات الثانية من لقاحات المكورات الرئوية ، DTaP ، Hib ، شلل الأطفال ، ولقاحات الفيروسة العجلية. ويفضل المتابعة مع طبيبك بشأن وزن طفلك ونظام تغذيته ونومه
النوم الآمن
يفضل اتباع الإرشادات الصحية في هذا العمر لمنع متلازمة موت الرضع المفاجئ (SIDS) . حيث يفضل أن ينام الأطفال على ظهورهم على سطح مستوٍ دون أي ألعاب أو وسائد أو بطانيات أو أغطية فراش فضفاضة أو وسادات واقية من الصدمات لتجنب الاختناق. وإحضار طفلك البالغ من العمر 4 أشهر إلى سريرك فقط للراحة أو الرضاعة .
مقعد السيارة وسلامة المنزل
أثناء خروجك مع طفلك بالسيارة يجب أن يظل الطفل البالغ من العمر أربعة اشهر في مقعد السيارة المواجه للخلف والمثبت بإحكام ، مع تجنب ارتداء السترات أثناء الجلوس.
اتباع اجراءات الأمان في المنزل من خلال تجربة عزل منزلك استعدادًا لأن تصبح أكثر قدرة على الحركة في الأشهر القليلة المقبلة. ويتضمن ذلك إضافة أقفال مانعة للأطفال عند الحاجة ، وتغطية الحواف الحادة للأثاث ، وتغطية المقابس الكهربائية.
اقرأ أيضا
نزلات البرد
يمكن أن يعاني العديد من الأطفال من سيلان الأنف مع إفرازات خضراء أو صفراء ، ولكن ليس لديهم عدوى فعلية في الجيوب الأنفية. فقد تشير الإفرازات ذات اللون الأخضر فقط إلى أن الجسم يقوم بوظيفته الطبيعية في تنظيف الجيوب الأنفية والممرات الأنفية. لكن في حالة استمراربرد طفلك أكثر من 10 إلى 14 يومًا أو ظهرت عليه أعراض شديدة ، مثل الخمول أو الجفاف ، فيجب عليك أخذها إلى طبيب الأطفال لتقييمها.
التقيؤ
إذا كان طفلك يتغذي بالرضاعة الطبيعية ، فإن أفضل ما يمكنك فعله من خلال للقضاء على بكتيريا المعدة التي تسبب القيء هو الاستمرار في محاولة الرضاعة الطبيعية. حيث أن حليب الثدي سهل الهضم على الأطفال أكثر من المشروبات البديلة بالكهرباء مثل Pedialyte ، لذلك يفضل حليب الثدي في أي مرض يصيب الرضيع.
إذا كان طفلك الرضيع يتقيأ بعد الرضاعة ، يفضل تقصير جلسة الرضاعة إلى خمس أو 10 دقائق والإنتظار بضع ساعات لمعرفة ما إذا كان الطفل يمكنه الاستمرار في الرضاعة. إذا لم يكن طفلك قادرًا على الرضاعة أو يتقيأ كل شيء بعد 24 ساعة ، فعليك طلب الطبيب .
بالنسبة للأطفال الذين يرضعون حليباً اصطناعياً ، يمكنك تقديم 0.5 إلى 1 أونصة من محلول معالجة الجفاف عن طريق الفم في زجاجة أو محقنة ، مثل Pedialyte ، كل 15 دقيقة لمدة ساعتين أو ثلاث ساعات.
في حالة حدوث القيء ، يفضل الإنتظار لمدة 30 دقيقة والمحاولة مرة أخرى. فإذا كان طفلك قادرًا على الاحتفاظ بالمحلول منخفضًا ، يمكنك استئناف الرضاعة الطبيعية.
الحمى
إذا كان طفلك يعاني من ارتفاع في درجة الحرارة فوق 104 درجة بشكل متكرر ، يجب عليك الاتصال بالطبيب مباشرة . وإذا استمرت الحمى لديهم لأكثر من 24 ساعة يجب اللجوء للطبيب .
مرض القلاع
إذا كان طفلك يعاني من بقع بيضاء في داخل فمه أو لسانه ، أو أصيب بطفح جلدي من الحفاض يبدو متماثلًا ولن يختفي مع علاج كريم طفح الحفاض ، فقد يكون التشخيص علامة على مرض القلاع. ويمكن لطبيب الأطفال وصف دواءً فمويًا للفم أو كريمًا مضادًا للفطريات لعدوى منطقة الحفاض.
إبقاء الأشياء الخطيرة بعيداعن متناول اليد
نظرًا لأن طفلك البالغ من العمر 4 أشهر يبحث عن الأشياء ويستكشفها ، يجب مراعاة الحذر وإبقاء السوائل الساخنة مثل القهوة والشاي بعيدًا عن متناوله.
تشير الدراسات أن السقوط هو أكثر الإصابات شيوعًا في هذا العمر فبعد أن بدأ الأطفال في التدحرج في عمر 4 أشهر ، يفضل عدم ترك طفلك مطلقًا دون رقابة في أي مكان فوق مستوى الأرض ، مثل طاولة التغيير ، لأن السقوط يمكن أن يحدث في أقل من بضع ثوانٍ
أساسيات العناية بالطفل بعمر 4 أشهر
فيما يلي بعض نصائح الرعاية الأساسية لطفلك البالغ من العمر 4 أشهر.
تجشؤ طفلك
رغم أن تجشو الطفل بعد الرضاعة أمرا هاما إلا أنه قد لايحتاج إلى التجشؤ مع كل رضعة في هذا العمر. نظرًا لأن طفلك قادر على الجلوس أكثر ورفع رأسه بشكل أفضل ، فقد يكون قادرًا على تحمل الرضاعة دون حدوث تجشؤ الآن.
يختلف كل طفل عن الآخر ، لذا إذا بدا على طفلك عدم الراحة أو الغازات ، فاستمري في التجشؤ بعد الرضاعة.
منع لدغات الحشرات
يفضل استخدام الناموسيات فوق سرير طفلك لحمايته من لدغ الحشرات التي قد تصيب جلده بالحساسية والكفح الجلدي إذا كنت أنت وطفلك الصغير بالخارج كثيرًا ، فتوخى الحذر وابذل قصارى جهدك لحماية طفلك بشكل طبيعي باستخدام منتجات ذات مكونات طبيعية وتجنب مناطق عربات التي تجرها الدواب مثل تحت الأشجار أو أوراق الشجر الأخرى.
الحماية من الشمس
نظرًا لأن الأطفال الذين تقل أعمارهم عن 6 أشهر يجب ألا يضعوا واقٍ من الشمس ، فمن الأفضل تجنب أشعة الشمس المباشرة. من خلال محاولة البقاء في الظل كلما أمكن ذلك ، والتقليل من التعرض لأشعة الشمس خلال ساعات الذروة من ضوء النهار بين الساعة 10 صباحًا و 4 مساءً. وفي حالة الخروج في فصل الصيف يفضل أن يرتدي طفلك قبعة الشمس الخاصة به
متى يمكن لطفلي تناول العسل؟
لا ينبغي إعطاء العسل للأطفال الذين تقل أعمارهم عن 12 شهرًا. ويرجع ذلك إلى الخطر النادر والخطير للتسمم الغذائي ، والذي يمكن أن يتسبب في عمل غير طبيعي للأعصاب ، مما يؤدي إلى مخاطر الضعف العام والشلل.