ظاهرة رينود .. هل تعانين من تورم في أصابع يديك ؟

من الظواهر التي تحدث عادة لدى  النساء مقارنة بباقي الفئات والتي تحدث في ظل وقوعها تحت ضغوط نفسية تقودها إلى حالة من التوتر والقلق ولكن يمكن أن تحدث أيضا مع التعرض الشديد لدرجات حرارة منخفضة وينتج عن ذلك زرقة الجلد وتحديدا  في أصابع اليدين والقدمين وهذا كله يصف ظاهرة رينود وسنقدم لكي من خلال مقالنا التالي أسباب ظاهرة رينود والتقنيات الطبية  الشائعة لعلاجها .

ماهي ظاهرة  أو متلازمة رينود ؟

ماهي ظاهرة  أو متلازمة رينود ؟

يمكن أن نطلق عليها ظاهرة أو متلازمة رينود ,وتعبر عن تلك الحالة التي ينتج عنها انخفاض في عملية تدفق الدم الطبيعي إلى أصابع اليدين والقدمين والأذنين حتى لأطراف الأنف التي تتأثر أيضا بتلك الحالة ,وتكون راجعة في الأساس إلى ضيق الأوعية الدموية ومن ضمن أكثر الأسباب الشائعة وراء حدوثها التعرض لدرجات حرارة منخفضة أو سيطرة التوتر الشديد .

ولكن ماذا يحدث جراء الإصابة بمتلازمة رينود ؟

ماذا يحدث جراء الإصابة بمتلازمة رينود ؟

يحدث نوعا من التدرج الجلدي اللوني في مواقع الإصابة التي قمنا بذكرها حيث يتخذ في البداية لونا أبيض ثم يتحول  إلى اللون الأزرق ,ويستمر في التغير ليتخذ لونا أرجوانيا ويظل على هذا المنوال من بضع  دقائق مستمرا إلى عدة ساعات .

في حالة تجاهل التدخل المبكر لعلاج تلك الحالة فورا , فسوف يبدأ الشعور بالألم في الظهور ويمكن أن تتشكل الدمامل في تلك المواقع , ويجب أن تعلمي أنه في حالة استمرار الدورة الدموية في الإنخفاض الشديد على المدى الطويل  فتصبح مناطق الجلد الزرقاء أكثر تعرضا لمخاطر النخر الدائم .

أكثر حالات الإصابة  بظاهرة رينود شيوعا

أكثر حالات الإصابة  بظاهرة رينود شيوعا

لايقتصر حدوث تلك الظاهرة على فئة عمرية معينة دون غيرها  بل أنه من الوارد حدوثها في جميع المراحل العمرية ولكن في الغالب  تحدث بشكل أكثر شيوعا لدى الأشخاص الذين تتراوح أعمارهم بين 20 إلى 40 عاما وعند عقد مقارنة بين النساء والرجال لتحديد أكثر الفئات المعرضة للإصابة بمتلازمة رينود وجد أن النساء أكثر عرضة,ومن الجدير بالذكر أن البيئات الباردة هي أكثر الظروف المهيئة للإصابة بتلك المتلازمة , ومن أجل تقليل فرص الإصابة بالمرض ينبغي الحد من التعرض لعوامل الخطر  وفي العموم ينبغي استشارة لطبيب من أجل مزيد من المعلومات .

أعراض وعلامات متلازمة رينود

أعراض متلازمة رينود

تشمل مجموعة العلامات الدالة على الإصابة بظاهرة رينود مايلي :

• فقدان لون الأصابع تماما بحيث تصبح عديمة اللون أثناء  تعرضها للبرودة ( ففي البداية  يحدث تحول في لونها إلى اللون الأبيض , ثم تتدرج ببطء إلى اللون الأزرق الفاتح , وصولا في النهاية إلى اللون الأرجواني المائل إلى الحمرة .
• الشعور بعدة أعراض تجمع بين الألم والحكة الجلدية بالإضافة إلى الوخز والتنميل في موقع الجلد ذات اللون المتغير .
• اتخاذ الجلد لونا أرجواني أو أحمر مصحوبا بتورم وانتفاخ وقد يأتي من احساس بالألم والسخونة
• من أكثر المناطق تأثرا وبشكل سريع  ذلك الجلد الموجود على أصابع اليدين والقدمين والأنف والأذنين .

حان وقت الطبيب

بعض الحالات تتطلب اللجوء الفوري للطبيب خاصة إذا كانت الأعراض الظاهرة الدالة على ظاهرة رينود بالغة الشدة أو أن الألم في مواقع الإصابة شديدا إلى حد لايحتمل وهذا يضعنا أمام حقيقة أنه ليس جميع الأشخاص مثل بعضهم البعض وأن الحالات الطبية تختلف في مظاهرها من شخص لآخر  لذلك فإن المناقشة والأسئلة التي تقومي بطرحها على طبيبك سوف تكون فعالة لتحديد أفضل الإجراءات التشخيصية  والطرق العلاجية الأنسب لكل حالة .

أسباب متلازمة رينود

أسباب متلازمة رينود

هذا السؤال من الأسئلة الهامة التي تحتاج إلى إجابة سنوفرها لكي من خلال موقعنا ولكن يجب علينا أن نعرف أولا ان تلك الظاهرة تنقسم إلى نوعان هما : ظاهرة رينود الأولية والثانوية.

• بالنسبة لظاهرة رينود الأولية، مازال السبب وراء حدوثها غير معروف تماما حتى الآن. على الرغم أن كثيرا من الأطباء قد أجمعوا أن التعرض للحرارة الباردة والوقوع تحت ضغط نفسي يشكلان أسباب محتملة ومتوقعة لبروز ظاهرة رينود
• بينما فيما يتعلق  بظاهرة رينود الثانوية، ينسب حدوثها إلى عدة عوامل تتنوع بين الأمراض الكامنة والظروف الصحية بالإضافة إلى عدد من العوامل الأخرى.على النحو التالي :

الأمراض والظروف الصحية

تصلب الشرايين

في بعض الأحيان يمكن أن ترتبط ظاهرة رينود ببعض الحالات الصحية والأمراض التي تمثل أسبابا متوقعة أكثر تأثيرا بشكل مباشر على الأوعية الدموية وعلى وجه الخصوص الأعصاب التي تتحكم في الأوعية الدموية في اليدين والقدمين. ويعد كلا من مرض تصلب الجلد والذئبة الحمراء من أكثر الحالات المرضية شيوعا المسببان لظاهرة رينود  ولنأتي على ذكر بعض الأمراض والحالات الأخرى التي يمكن أن تسبب ظاهرة رينود تشمل:

• التهاب المفاصل الروماتويدي من ضمن أمراض المناعة الذاتية
• تصلب الشرايين
• اضطرابات الدم مثل وجود الهيموجلبين البردي في الدم وكثرة كرات الدم المراء .
• متلازمة سجوجرن، التهاب الجلد والعضلات
• مرض بورغر.

الإجراءات المتكررة

قيامك ببعض المهام الروتينية التي تتطلب منك استخدام يديك بشكل متكرر من ضمن أسباب ظاهرة رينود حيث  تضع مزيد من الضغط وتلحق ضررا كثيفا على شرايين الدم والأعصاب التي تتولى مهمة التحكم في شرايين اليدين والقدمين  ومن أكثر الأنشطة التي تتطلب استخدام اليدين لمدة طويلة وبشكل متكرر الأعمال التي تنطوي على الكتابة والعزف على البيانو وغيرها من الحركات المتكررة الأخرى المماثلة وكلها عوامل تقود في النهاية  إلى ظاهرة رينود الثانوية.

الإصابة في الذراع أو الساق

هل تعرضت لإصابة في ذراعيك أو ساقيك ؟ حيث أن تعرضك لإصابة ماء سواء كانت ناجمة عن حادث سيارة أو خضعت مؤخرا لعملية في الذراع أو الساق أو حتى قضمة الصقيع المرتبطة بالبرودة الشديدة خلال الشتاء القارس وكلها تقود إلى الإصابة بمتلازمة رينود

المواد الكيميائية

توجد بعض المواد الكيميائية الداخلة في تصنيع المواد البلاستيكية والتي من خلال التعرض لها فإنها تؤدي للإصابة بظاهرة رينود ومن أمثلتها كلوريد الفانيل .فضلا عن اعتبار النيكوتين تلك المادة شديدة السمية الموجودة في السجائر والتي تزيد من مخاطر الإصابة بظاهرة رينود .

بعض أنواع  الأدوية

بعض أنواع  الأدوية

بعض أنواع الأدوية يمكن أن تمثل أسبابا لمتلازمة رينود ومنها أدوية الصداع التي تحتوي في مكوناتها على الإرغوتامين، علاوة على أدوية السرطان مثل سيسبلاتين وفينبلاستين، وبعض أدوية البرد والحساسية، والمساعدات الغذائية، وحاصرات بيتا، وينضم إلى ذلك أيضا حبوب منع الحمل وكلها ضمن الأسباب الأكثر احتمالا لظاهرة رينود.

ما هي عوامل خطر الإصابة بظاهرة رينود؟

تشمل عوامل الخطر لظاهرة رينود ما يلي:

• العوامل الوراثية : يمكن اعتبار العامل الوراثي  من عوامل الخطر التي تزيد من حدوث فرص الإصابة بمتلازمة رينود ففي حالة معاناة  أحد أفراد أسرتك  وتحديدا الوالدين أو الأخوة من هذه المتلازمة تزداد احتمالات إصابتك انت أيضا بظاهرة رينود .
• توجد بعض الأمراض أيضا والتي يمكن أن تزيد الأمر سوءا وتشمل أمراض مثل تصلب الجلد والروماتيزم أو التهاب الأنسجة الضامة (الذئبة)
• يمكن أيضا أن يصبح الأشخاص الذي تتطلب منهم المهن التي يعملون بها ان يكونوا معرضين بصفة دائمة لصدمات مستمرة ومن أمثلة تلك المهن الشاقة عمال الحفر, وكسارات الخرسانة , يصمما يجعلهم عرضة لتضرر الأوعية الدموية وتعرضها للتلف

تدخين السجائر، أو بعض أنواع الأدوية المسكنة للألم مثل

• تعالج حاصرات بيتا ارتفاع ضغط الدم؛
• أدوية الصداع النصفي التي تحتوي على الإرغوتامين أو السوماتريبتان.
• أدوية فرط النشاط أو قلة التركيز.
• المواد الكيميائية المستخدمة في العلاج الكيميائي
• يمكن لأدوية البرد والحساسية والمكملات الغذائية أن تؤدي إلى تضييق الأوعية الدموية.

اقرأ أيضا ويسكوت ألدريتش.. متلازمة الإضطرابات المناعية الوراثية

ما هي الطرق المستخدمة لعلاج ظاهرة رينود؟

ما هي الطرق المستخدمة لعلاج ظاهرة رينود؟

تتضمن المنظومة العلاجية الجيدة الجمع بين طرق العلاج وأساليب الوقاية على النحو التالي:

• عليكي الحفاظ على جسمك دافئا قدر الإمكان ، وخاصة أطرافك التي تشمل اليدين والقدمين وأذنيك وأنفك.
• في حال كان التوتر والقلق أو الضغط النفسي هو السبب الكامن وراء مرضك , فمن الضروري أن تعطي ذهنك قدرا من الراحة والإسترخاء لكامل الجسم
• قد يلجأ الطبيب إلى وصف حاصرات قنوات الكالسيوم  في الحالات الشديدة من متلازمة  رينود مثل أملوديبين لتعزيز تدفق الدورة الدموية . وفي حالة عدم تحقيق الأدوية أي فاعلية ومازال وقع الأعراض شديدا , فهنا سوف ينصحك بأهمية إجراء جراحة العصب الودي. والذي يقوم في الأساس على قطع العصب المتحكم الذي يتسبب في انقباض الأوعية الدموية، مما يقلل من تدفق الدم. ولاتقلقي من النتائج حيث يمكنك استعادة حياتك الطبيعية مرة أخرى عقب اتمام الكورس العلاجي

ما هي التقنيات الطبية المستخدمة لتشخيص ظاهرة رينود؟

كخطوة أولى يبنى عليها التشخيص الدقيق سيتجه الطبيب للسؤال عن التاريخ الطبي للمريض  والاختبارات السريرية. ثم يتولى الطبيب بعد ذلك بإجراء بعض الاختبارات التالية:

اختبار التحفيز البارد

اختبار التحفيز البارد

• وفقا لهذا الإختبار سيقوم الطبيب بوضع يديك في الماء البارد المثلج عند درجة حرارة معينة كنوع من التحفيز لظاهرة رينود. ففي حالة استغراق يديك مدة تزيد عن 20 دقيقة لحين عودتها لطبيعتها بعد أن قمتي بإبعادها فهنا من المرجح أن تكوني مصابة بظاهرة رينود وريما تكون النتائج مفتقدة للإتساق وهنا سيجد الطبيب أنه من الضروري إجراء عدة اختبارات أخرى من أجل تحقيق الدقة في التشخيص
• في تنظير الأوعية الدموية في طية الظفر، سينظر الطبيب إلى أظافرك تحت المجهر للتحقق من وجود أوعية دموية غير طبيعية.

ما العادات الحياتية التي تساعدك على الحد من تطور ظاهرة رينود؟

• احرصي على المحافظة على درجة حرارة جسمك بحيث يكون دافئا ، مع ارتداء طبقات كثيفة من الملابس، وقد يكون من الأفضل ارتداء قفازات عند التعامل مع المياة الباردة
• ارتداء قفازات سميكة على أصابعك ، مع تكملة عناصر التدفئة من خلال وضع قبعة على رأسك ولفها حول رقبتك، وحافظي على إحضار سترة في موسم البرد بصفة دائمة
• استخدمي القفازات لإزالة الأطعمة من الثلاجة والفريزر، مع القيام بتدفئة الحمام بالبخار الساخن قبل الاستحمام.
• الإقلاع عن التدخين. لما له من تأثير سلبي على  تدفق الدورة الدموية في الجسم.
• الفحص الدوري ضروري لأصابع يديك وقدميك وأنفك ويديك يوميًا بحثًا عن الألم أو الدمامل.