إذ كان طفلك الصغير يعاني من مشكلة بسيطة يمكن حلها ببعض الإجراءات المنزلية المتوافرة أمامك , فسوف تفي بالغرض بشكل كبير حيث تختار الأمهات دائما الحلول الطبيعية ودائما ماترجح كفتها , وبما أننا نتحدث عن زيت النعناع فهو أحد الزيوت العطرية ذات القيمة الصحية المهدورة الذي على الرغم من فوائده إلا أن الأمر يصبح محفوفا بالمخاطر بالنسبة لطفل ذو بشرة حساسة مما يجعل جلده أكثر عرضة للتهيج ,والإلتهاب .. لذلك سوف نقدم التأثيرات المختلفة لزيت النعناع على طفلك .
مامدى أمان زيت النعناع لطفلك ؟
مامدى أمان زيت النعناع لطفلك ؟
تتساءل العديد من الأمهات حول مدى أمان استخدام زيت النعناع كوصفة طبية تحقق أهداف علاجية , فمن المعروف عن النعناع أنه من ضمن الأعشاب العطرية التي تتوافر بها كثيرا من العناصر الغذائية التي تتنوع مابين الفيتامينات والمعادن , وبما أن الأم تحتاج إلى نصائح حول ماهو مسموح وماهو ممنوع بالنسبة لطفلها فمن المهم متابعة السطور التالية
فوائد النعناع للرضع
في إطار التأثيرات المختلفة التي يقدمها زيت النعناع للأطفال فإن العديد من الأطباء والخبراء المتخصصين في صحة الطفل ينصحون بأنه من الممكن استعمال زيت النعناع للرضع ببلوغهم سن 6أشهر , الأمر الذي يتيح أمامه فرصه التعرف على أنواع عديدة من نكهات الأطعمة بخلاف حليب الثدي , فبالإضافة إلى المذاق الحلو والرائع الذي يتسم به يجب أن نستكشف أيضا فوائده
- لعل الميزة الرئيسية التي تنطلق منها شهرة النعناع تتمثل في دوره الفعال في تهدئة الإضطرابات الهضمية ,وتسكين تشنجات وآلام المعدة وتخفيف غازات البطن المتراكمة المؤدية إلى الشعور بإنتفاخ مزعج واحساس غير مريح بالثقل, ومن هنا كان حرص الأمهات في العصور القديمة على استعمال هذا الزيت الطبيعي كوسيلة مساعدة على تخفيف مغص الرضع
- يحمل خصائص مضادة للأكسدة لمكافحة الجذور الحرة المسببة لتلف الخلايا
- توفير سبل الحماية من خطر العدوى البكتيرية المنتشرة في المعدة.
- تتم التوصية به كحل علاجي للأطفال الذين يعانون من صداع الرأس المؤلم في المرحلة العمرية التي تتجاوز سن 30 شهر
القيمة الغذائية الموجودة في النعناع
القيمة الغذائية الموجودة في النعناع
يمكن اعتبار النعناع العشب العطري الذي يمثل كنز من الفوائد التي تحتاج لإستكشافها :
- فيتامين أ : يعرف أيضا بالريتينول والذي يؤثر بدرجة كبير في تعزيز نمو وتطور البنية العظمية للرضع , كما أنه من الفيتامينات الضرورية لتعزيز صحة العيون , وتحسين حدة الإبصار, إلى جانب اعتبارمن المغذيات المهمة للبشرة والوقاية من مشكلاتها الشائعة , فضلا عن دوره في تقوية الجهاز المناعي وزيادة مقاومة الجسم ضد الأمراض .
- فيتامين سي : يتم اعتباره أحد مصادرمضادات الأكسدة الطبيعية المفيدة تدعيم الكفاءة الوظيفية للجهاز المناعي للرضيع إلى جانب المحافظة على تحسين آداء الجهاز التنفسي ووظائف الرئتين
- فيتامين النياسين أو فيتامين ب3: من العناصر المعززة لجهاز الدوران أو مايعرف طبيا بالجهاز القلبي الوعائي الذي يشمل القلب , والأوعية الدموية , والدم , فضلا عن اسهاماته في رفع انتاجية الطاقة في أجسام الرضع
- حمض الفوليك : يقدم تأثيرات إيجابية لدعم صحة الخلايا العصبية للرضع
- الكالسيوم: يعد من العناصر المعروفة بأهميتها الأساسية في دعم هيكل النمو العظمي للأطفال الرضع مع أهميته بالنسبة لإنتاج وافراز الهرمونات
- معدن الحديد: يعد وجوده من الأمور المهمة حيث يمثل عنصرا مشاركا في تلك العملية الحيوية الخاصة بإنتاج كرات الدم الحمراء التي تتولى نقل الأكسجين للخلايا الجسدية
- المغنيسيوم: يكون دوره مماثل لتأثير الكالسيوم من حيث المساعدة على نمو عظام وعضلات الجنين
- المنغنيز: مصدر آخر يحمل تأثيرات مضادة للأكسدة لوقاية الخلايا من عوامل التلف
فوائد زيت النعناع للأطفال
1-تخفيف مغص البطن
تخفيف مغص البطن
من بين المضايقات الشائعة التي يعاني منها أغلبية الرضع , حيث ترتفع صرخاتهم, ونوبات بكائهم مما يجعلهم يستيقظون مرارا وتكرارا خلال فترات الليل في ظل معاناتهم من المغص الذي يجلب تقلصات مؤلمة مهيجة للبطن, وهذا يرتبط بكميات الغازات المتراكمة والإضطرابات الهضمية المزعجة الأخرى .
2-السيطرة على الأعراض المصاحبة للبرد
يمكن تفعيل خاصية العلاج بالروائح, من خلال جعل الطفل يستنشق البخار المتصاعد من خليط زيت النعناع الممزوج مع زيت القرنفل العطري بالإضافة إلى زيت الأوكالبتوس، وتفيد تلك الوصفة العلاجية في منح نوبات السعال تأُثيرا مهدئا مع تخفيف احتقان الأنف المسدود , وتقليل أعراض الحلق الملتهب
3-تلطيف بقع الطفح الجلدي
يمكن تطبيق زيت النعناع موضعيا على مواقع الإلتهاب بأجسام الأطفال حيث يعاني معظم فئات الأطفال من انتشار بقع الطفح الجلدي الذي يتم التعامل معه بوضع كمية من زيت النعناع المخفف في زيت ناقل بخلطه مع حوالي قطرتبن من زيت اللافندر
اقرأ أيضا 5 عادات خاطئة تسبب الإضرار ببشرة الأطفال الحساسة
أضرار تطبيق زيت النعناع للأطفال
أضرار تطبيق زيت النعناع للأطفال
بالإضافة إلى الفوائد التي يقدمها زيت النعناع لبشرة الأطفال فإنه قد يسبب بعض الآثار الجانبية ومن أبرزها:
- يمكن ظهور أعراض التسمم في حالات سوء استخدام الزيت
- المعاناة من المشكلات الإلتهابية الجلدية أوالطفح الجلدي المثير للحكة ,خاصة عند دهنه كزيت مركز على البشرة والأفضل أن يتم تخفيفه مع خيارات الزيوت الشائعة مثل زيت جوز الهند أو زيت الزيتون أو زيت السمسم أو زيت الأفوكادو أو زيت اللوز الحلو.
- مواجهة صعوبات تنفسية , ونوبات تشنجية خاصة عند تطبيقه على الأنف والصدر
- الميل إلى الدوار والدوخة مع ثقل الرأس , مع اضطراب الإرتباك وازدواج الرؤية خاصة عند الإفراط في استنشاقه بنسب عالية
كنصيحة عامة لابد أن تضعها الأمهات في عين الإعتبار والتي تنص على التوقف عن استخدام زيت النعناع للطفل البالغ من العمر عام واحد