أثناء الحمل، يمر جسم المرأة بالعديد من التغييرات الداخلية والخارجية التي تحدث لكي يتمكن جسم الحامل من الإلحاق بالسباق الخاص بتطور ونمو الجنين، فالجدير بالذكر أن هذا الأمر يظهر من خلال الشعور بآلام الحبل السري التي تعتبر واحدة من المشاكل الشائعة لمعظم النساء الحوامل. لذلك هيا نتعرف على أسباب حدوث الإصابة ببعض آلام منطقة السرة وكيف يتم التعامل معها حتي نستطيع التغلب عليها قدر الإمكان.
ما هي أسباب حدوث الإصابة بـ آلام منطقة السرة خلال فترة الحمل؟
يمكن أن يحدث منطقة السرة أثناء الحمل بسبب العديد من المؤثرات التي تتمثل فيما يلي:
أولا: شد جلد البطن والعضلات
شد جلد البطن والعضلات
من أجل أن يكون للجنين مساحة كافية للنمو، يجب أن يحدث تمدد للجلد والعضلات حول البطن على أكمل وجه مما يؤدي هذا إلى دفع السرة إلى الأمام، ومن ثم الشعور بإحساس عدم الراحة أما بالنسبة للعديد من النساء، فلا يظهر الانزعاج الناجم عن التمدد إلا في الأشهر الأخيرة من الحمل.
ثانيا: الضغط على منطقة الرحم
الضغط على منطقة الرحم
أثناء الحمل، يقوم الرحم المتوسع بالضغط بشكل سريع على منطقة السرة ويسبب الألم الشديد للمرأة الحامل، وعلى وجه التحديد في خلال الأشهر الأولى وقرب نهاية الحمل ، تكون هذه الآلام في صورتها المؤلمة للغاية مع الحامل.
ثالثا: بروز السرة للخارج
بروز السرة للخارج
عندما يمتد جلد البطن سوف يحدث دفع للسرة إلى الخارج. ففي أبسط الأحوال وعند احتكاك السرة بطبقة الملابس، يمكن أن يكون هذا الأمر غير مريح بعض الشيء، بل مؤلم للنساءالحوامل. لذا فيمكن أن يتم العمل على تحسين ذلك الأمر عن طريق ارتداء ملابس ناعمة أو قطنية لتوفير الراحة لهذه المنطقة قدر الإمكان.
رابعا: الفتق السري
الفتق السري
يحدث الفتق السري عندما يبرز جزء من الأمعاء من خلال ثقب في عضلات البطن. فالجدير بالذكر أن هذه المشكلة تحدث في الغالب عند الرضع والأطفال، ولكنها أيضا من الوارد ظهورها عند البالغين وبالأخص النساء الحوامل بسبب زيادة ضغط البطن مع اكتساب الكثير من الوزن.
في العموم يجب العلم ان معظم الحالات يتم شفاؤها بعد الولادة، وفي بعض الحالات يتعين على الحامل إجراء تدخل جراحي بسيطة لحل أزمة هذه الحالة المرضية.
خامسا: الالتهابات المعوية
الالتهابات المعوية
إذا كنتِ سيدتي الحامل تعاني من ألم شديد وتشنج في منطقة البطن حول السرة جنبا إلى جنب مع الشعور بالغثيان والإسهال والحمى، فيجب التعامل مع هذا الأمر على إنه عدوى معوية خطيرة للغاية.
يجب معرفة أن القيء والإسهال من الأعراض الهامة التي من الممكن أن تتسبب في حدوث تقلصات بداخل الرحم إلى جانب ما تقوم العدوى بفعله من آثار ضارة على نمو الجنين. لذا يجب أن تقومي بالذهاب إلى الطبيب المختص على الفور في حالة ظهور الأعراض السابقة لكي يقوم بوصف العلاج المناسب لحل هذه المشكلة.
إقرأ أيضا: آلام البطن أول 3 أشهر من الحمل وعلام تدل؟
هل تؤثر آلام منطقة السرة للحامل على الجنين؟
هل تؤثر آلام منطقة السرة للحامل على الجنين؟
يبدو أن شعور الحامل ببعض الآلام في منطقة السرة أثناء الحمل أمرا بسيط ، ولكن هناك أيضا عدد ليس بالقليل من النساء اللائي يشعرن بهذه المشكلة في صورتها الشديدة والمؤلمة مما يترتب على هذا الأمر شعورهن بالإنزعاج في كثير من الاوقات وبالتالي ينعكس هذا الأمر سلبا على الجنين داخل الرحم.
لذلك، لا ينبغي أن تتخاذل الحامل مع هذه المشكلة الصحية، ولكن من الافضل أن تعتني بهذه المنطقة لضمان صحتها وصحة جنينها وإذا تطلب الأمر تقوم بالإستعانة بالمختصين وفحص الحالة بشكل جاد ودقيق.
كيف يتم علاج آلام منطقة السرة لدى المرأة الحامل؟
كيف يتم علاج آلام منطقة السرة لدى المرأة الحامل؟ (تقسيم الوجبات)
يجب على النساء الحوامل المصابات بآلام منطقة السرة القيام ببعض طرق العناية والعلاج التالية:
- العمل على تقسيم الوجبات وعدم تناول الطعام بالكامل لتجنب إرهاق الجهاز الهضمي والألم الشرسوفي والسري.
- أداء بعض التمارين الرياضية المناسبة خلال هذه الفترة، ولكن يجب العمل على إستشارة الطبيب المختص قبل أي شيء لوصف التمارين المناسبة لحالة المرأة الصحية آنذاك الوقت.
- استخدام بعض الاصناف العلاجية المناسبة لتخفيف هذا النوع من الآلام حيث يتم هذا بعد الكشف الطبي ورؤية الطبيب المعالج.
- يوصى باختيار ملابس مريحة وفضفاضة لتجنب الاحتكاك بمنطقة السرة ومن ثم حدوث العديد من الآلام.
- يوصى بإجراء فحوصات منتظمة قبل الولادة إلى جانب ضرورة إجراء فحص عام للجسم كامل سنويا للكشف عن بعض الأمراض في وقت مبكر، مما يساعد هذا على تحقيق نتائج فعالة للعلاج.
- ينصح دائما بضرورة إتباع الحامل لنظام غذائي صحي وسليم حيث تجنب زيادة الوزن بسرعة كبيرة وأكثر من اللازم، والحد من الضغط على جدار البطن.
كيف يتم العمل على تخفيف آلام منطقة السرة أثناء الحمل؟
كيف يتم العمل على تخفيف آلام منطقة السرة أثناء الحمل؟
يمكن أن تأتي آلام منطقة السرة وتختفي بمجرد تجاوز مرحلة النمو السريع للجنين حيث إعتياد بعض النساء على مثل هذا النوع من الضغط المتزايد والتمدد وإنتهاءه في مرحلة ما. لكن بالنسبة لبعض النساء الأخريات، يزداد الألم حدة في الأسابيع الأخيرة من الحمل ومن ثم يحدث بروز للسرة والشعور بالآلام الشديدة.
إعلمي عزيزتي الحامل أنه من الممكن أن يساعدك تخفيف الضغط على البطن في تقليل الانزعاج حيث يجب أن تقومي بالنوم على جانبك أو وضع وسادة في أسفل المعدة حتى تتمكني من تقليل الحمل على منطقة البطن.
يمكن أن تساعدك بعض الأحزمة الخاصة المستخدمة للدعم أثناء الحمل في القيام بتخفيف آلام الظهر والبطن أثناء الوقوف، أو على جانب أخر الإستعانة بوضع بعض الكريمات المرطبة أو زبدة الكاكاو على البشرة للتقليل من الحكة وتهيج الجلد.
متى يجب على الحامل الذهاب للمشفي أثناء الشعور بآلام السرة؟
متى يجب على الحامل الذهاب للمشفي أثناء الشعور بآلام السرة؟
في حالة تفاقم حالة المرأة الحامل صحيا وظهور بعض الاعراض المرضية التي لا يمكن التغافل عنها، فيجب على الفور الذهاب للطبيب المختص وعرض الحالة الصحية عليه. فالجدير بالذكر ان هذا الأعراض تتمثل فيما يلي:
- الحمى وإرتفاع درجة الحرارة.
- الآلام والتقلصات في البطن.
- النزيف الغير مسبب في بعض الاوقات.
في العموم يجب الإطمئنان لان الطبيب قد يكتشف ما إذا كانت آلام منطقة السرة أثناء الحمل ناتجة عن العدوى أو الفتق أو مشكلة صحية أخرى، ومن هنا يتم علاجها بشكل فوري.