أقنعة ووصفات باستخدام الفاصوليا السوداء للعناية بالبشرة

 توجد العديد من أنواع الفاصوليا التي ينبغي علينا محاولة استخدامها بشكل منتظم، فالبداية تبدأ من النوعية البيضاء التي نلجأ إليها جميعا ثم يمتد الأمر إلى الحمراء والسوداء محور حديثنا اليوم. على سبيل التوضيح، تتميز الفاصوليا السوداء بمنافعها العديدة للجسم وخاصة البشرة ومن ثم فقد قررنا أن نتعرف اليوم داخل موقع صحة المرأة على أهم وصفات العناية باستخدام هذه النوعية من الفاصوليا للحصول على بشرة نضرة وجذابة.

وصفات عناية بالبشرة باستخدام الفاصوليا السوداء

في بداية الأمر، ينبغي علينا معرفة أنه بالإضافة إلى قيمة الفاصوليا السوداء الغذائية إلا أن لها دورا فعالا في العناية بالبشرة وذلك بفضل مركباتها المضادة للأكسدة مثل الأنثوسيانين، والفلافونويدات، والعديد من الفيتامينات والمعادن.

من هنا يتم استخدام هذه النوعية من الفاصوليا في العديد من وصفات العناية والتي تتمثل في الآتي:

أولا: قناع الفاصوليا السوداء مع العسل

قناع الفاصوليا السوداء مع العسل

– المكونات

• ملعقتان كبيرتان من مسحوق الفاصوليا السوداء
• ملعقة كبيرة من طين العناية بالبشرة.
• ملعقة كبيرة من العسل الأبيض.

– طريقة التحضير

 يتم خلط المكونات سابقة الذكر بنسب متساوية لكي تصبح خليطا ناعما ثم نعمل بعد ذلك على تنظيف الوجه جيدا ونقوم بوضع الخليط عليه لمدة 20-30 دقيقة ثم نشطفه بالماء الدافئ.

يمكننا القيام بهذا الروتين من 2–3 مرات في الأسبوع.

– الفوائد

 للعسل الأبيض الكثير من المنافع للبشرة وأهمها خصائصه الترطيبية بينما يساعد الطين على امتصاص الزيوت الزائدة من الجلد. لذا، فعند دمج هذان العنصران مع مسحوق الفاصوليا السوداء، فسوف يترتب على ذلك تشكل قناعا يساعد على تنظيف البشرة.

ثانيا: قناع الفاصوليا السوداء مع عصير البرتقال

قناع الفاصوليا السوداء مع عصير البرتقال

– المكونات

• ملعقتان كبيرتان من مسحوق الفاصوليا السوداء.
• ملعقتان كبيرتان من عصير البرتقال الطازج.
• ، ملعقة كبيرة من زيت اللوز.

– طريقة التحضير

نقوم بخلط معجون الفاصوليا السوداء مع عصير البرتقال، ثم نتجه على إضافة زيت اللوز لتكوين خليط ناعم، وتباعا نعمل على وضع هذا الخليط على الجلد لمدة حوالي 20 دقيقة ثم نتجه نحو شطفه بالماء البارد.

يوصى باستخدام هذا القناع بمعدل مرتين في الأسبوع.

– الفوائد

كما نعلم أن عصير البرتقال يحتوي على أحماض عضوية طبيعية تساعد في تنظيف سطح البشرة بلطف، بينما يساهم زيت اللوز في عملية الترطيب بالإضافة إلى دور الفاصوليا السوداء في نضارة وجمال البشرة.

ثالثا: قناع الفاصوليا السوداء والزبادي غير المحلى

قناع الفاصوليا السوداء والزبادي غير المحلى

– المكونات

• 3 ملاعق كبيرة من مسحوق الفاصوليا السوداء.
• 3 ملاعق كبيرة من الزبادي غير المحلى.
• 1 ملعقة كبيرة عصير ليمون.

– طريقة التحضير

ينبغي علينا خلط المكونات المذكورة جيدا سابقا والقيام بوضعها على الوجه لمدة 10–20 دقيقة تقريبا قبل غسلها بالماء الدافئ؛ ومن ثم يمكننا القيام بذلك الروتين مرتين في الأسبوع.

– الفوائد

يحتوي الزبادي على حمض اللاكتيك الذي يساهم بشكل رئيسي في تقشير البشرة بلطف، وعند دمجه مع مسحوق الفاصوليا السوداء، فسوف يعمل ذلك على ترطيب ونضارة البشرة بصورة ملحوظة.

رابعا: قناع الفاصوليا السوداء الممزوج مع بياض البيض

قناع الفاصوليا السوداء الممزوج مع بياض البيض

– المكونات

• ملعقتان كبيرتان من معجون الفاصوليا السوداء.
• بياض بيضة واحدة.
• ملعقة صغيرة من عصير الليمون.

– طريقة التحضير

يتم خلط المكونات السابقة في خليط متجانس، ثم نقوم بوضعها على الوجه والرقبة لمدة حوالي 15 دقيقة، ثم يتم شطفها بالماء الدافئ.

– الفوائد

غالبا ما يستخدم بياض البيض في وصفات العناية بالبشرة الشائعة وذلك بسبب دوره الفعال في شد الجلد بشكل مؤقت أنا فيما يخص عصير الليمون فهو يعمل على تنقية البشرة ولكن ينبغي علينا عدم استخدامه على الجلد المتهيج أو المخدوش أو بعد التقشير.

بالإضافة إلى ذلك، فينبغي علينا بعد استخدام أقنعة الليمون أن نقوم بإعطاء البشرة أنماط الحماية الكافية من الشمس للحد من خطر التهيج وفرط التصبغ.

ملاحظات عند استخدام الفاصوليا السوداء في وصفات العناية بالبشرة

ملاحظات عند استخدام الفاصوليا السوداء في وصفات العناية بالبشرة

من الهام جدا معرفة أن وصفات الأقنعة التي يتم تحضيرها من المكونات الطبيعية ليست مناسبة للجميع حيث يجب على الأشخاص ذوي البشرة الحساسة أو من لديهم تاريخ حساسية تجاه العسل أو البيض أو البرتقال أو مكونات أخرى تجربة الأقنعة على منطقة صغيرة من الجلد قبل الاستخدام.

أما إذا كانت البشرة تعاني بالفعل من التهاب شديدة أو إفرازات أو علامات عدوى، فينبغي علينا عدم التعامل مع الأمر بشكل ذاتي والذهاب إلى أقرب منشأة طبية للعرض على طبيب جلدية للفحص.

بالإضافة إلى ذلك، لا يوجد طعام أو قناع يمكن أن يحل محل المبادئ الأساسية للعناية بالبشرة مثل التنظيف السليم، واستخدام واقي الشمس اليومي، وتناول الطعام الصحي، والحصول على قسط كاف من النوم، والعلاج وفقا لتعليمات الطبيب عند المعاناة من أمراض جلدية.

خلاصة الأمر، يمكننا القول بأن الفاصوليا السوداء طعام غني بالكثير من المنافع الغذائية، بالإضافة إلى كونه دواء مألوفا في الطب البديل، وعليه فيعد روتين استخدام الفاصوليا السوداء للعناية بالبشرة من أفضل الخيارات الداعمة لجمالها خاصة اذا تم ذلك الأمر بشكل صحيح، وطبقا لنوع كل بشرة.

إقرأ أيضا: أنواع أقنعة الطين وفوائد كل نوع لتحسين صحة البشرة