البردقوش.. عشبة الصحة والوقاية من الأمراض

4.5K

يعتبر نبات “المردقوش” المشهور بإسم نبات البردقوش من أجمل، وأنفع النباتات التي إشتهرت قديما في عصر الإغريق حيث عرفت بمنافعها الكثيرة، وإستخداماتها المتعددة في مجال الطب، والعطور حيث أن موطن هذه النبتة الأصلي يوجد في مناطق شمال أفريقيا، وغرب آسيا، وبعض مناطق البحر الأبيض المتوسط، ولهذا سوف نقوم اليوم بالتعرف أكثر عن هذا النبات، وما هي فوائده، وإستخداماته المتنوعة.

ما هو البردقوش؟

يعتبر البردقوش من النباتات العطرية التي تعد من فصيلة النعناع حيث تستخدم أزهاره، وأوراقه في صناعة الأدوية الكثيرة. اسمه العلمي هو أوريجانوم ميجورانا، ويعرف أيضا بإسم أورجينو.

يستخدم البردقوش بشكل رئيسي في علاج مشاكل الجهاز الهضمي مثل الإسهال، والانتفاخ، أو فقدان الشهية فهو غني بمضادات الأكسدة حيث يحتوي على البروتين، وفيتامين أ، وفيتامين ج، والحديد، والألياف، والمواد المغذية الأخرى، بالإضافة لذلك فإن أوراقه تستخدم كتوابل في العديد من الأطباق، وبالأخص عند صنع المعكرونة، والبيتزا، والحساء، والسلطة، كما أنها تستخدم كتوابل في الكثير من الأطباق غير النباتية.

يعد البردقوش من النباتات المدرجة في العديد من مستحضرات التجميل مثل كريمات الوجه، ومستحضرات الجسم، وجل الحلاقة، وصابون الاستحمام إلى جانب جميع ما سبق ذكره فيطلق على البردقوش أيضا اسم منشط القلب، لأنه لا يحمي فقط من الأمراض المرتبطة بالقلب، ولكنه يساعد أيضا في الحفاظ على صحة القلب، وبصورة ملحوظة.

إقرأ أيضا: زيت الخروع ..تعرفي على فائدته للبشرة والشعر

ما هي إستخدامات البردقوش؟

1_ ينصح بتناول مشروب البردقوش الدافئ في حالات نزلات البرد الشديدة للأطفال فهو يحتوي على فيتامين C بنسبة كبيرة، ويساعد في الحد من هذه المشاكل.

2_ يعتبر استخدامه بشكل منتظم وسيلة للحفاظ على البشرة في حالة شباب حيث الحفاظ على نعومة الجلد، وحمايتة من عوامل السن، والشيخوخة فهو يحتوي على المعادن، والفيتامينات، والمركبات العطرية.

3_ تناول كوب منتظم من مشروب البردقوش يساعد في الحفاظ على توازن الجسم، والوزن المثالي.

4_ يحتوي على حمض الأورساليك المفيد بشكل فعال في مكافحة السرطان، ولكن يمكن استخدامه بعد وصف الطبيب.

5_ إذا كان أحد أفراد الأسرة يعاني من مشكلة الشخير، وإذا كنتي ترغبين عزيزتي في اعتماد أحد العلاجات المنزلية لذلك فيمكن إستخدام زيت البردقوش فعال بشكل كبير في علاج هذه المشكلة.

6_ مفيد جدا للصحة الهرمونية للنساء حيث يعالج، وبنتيجة فعالة متلازمة تكيس المبايض (PCOS) فهو يساهم في إستعادة توازن الهرمونات الأنثوية بالجسم.

7_ يساهم في تقليل التوتر، وتحسين الحالة المزاجية للنساء، وبالأخص فترات التقلبات، والهبات في الفترات المعتادة.

8_ علاج فعال لأمراض حساسية الصدر، وأبرزها مرض الربو المزمن، بالإضافة لذلك فهو علاج فعال للسعال.

9_ مفيد بشكل كبير في علاج تقلصات المعدة حيث الحد من الإلتهابات التي قد تصيبها، بالإضافة لذلك فهو علاج مثالي لحصى المرارة.

10_ يساعد على فتح الشهية بشكل مفيد للجسم، وبالأخص في مرحلة الطفولة.

11_ علاج مثالي لإضطرابات النوم، والأرق حيث يساهم في تحسين جودة النوم فهو من الأعشاب المهدئة المثالية.

12_ يعد البردقوش من أهم مضادات الإلتهاب الفعالة في علاج إلتهابات الأسنان، واللثة، والمفاصل.

13_ يعمل على تنظيم مستويات السكر في الدم.

14_ يساعد في خفض الكوليسترول في الدم، والتقليل من الدهون الثلاثية مما يفيد في منع تراكمها على جدران الأوعية الدموية.

15_ يساهم في تحفيز الغدة الدرقية مما يعمل على إفراز العرق، وطرد السموم من خلالها.

16_ يعمل على تقوية المناعة، وتعزيز الجهاز المناعي.

آلية عمل مشروب البردقوش

يحتوي البردقوش على عوامل مطهرة، ومضادة للبكتيريا، ومضادة للفطريات، ومضادة للفيروسات، والتي تحمينا من جميع الأمراض مثل التيفود، والتسمم الغذائي، والملاريا، والحصبة، وما إلى ذلك، وتعمل على تقوية الجسم بشكل عام.

ما مدى أمان استخدام البردقوش؟

1.يجب على الحوامل، والمرضعات تجنب تناول مشروب البردقوش أو منتجاته في هذه الفترات، والحذر من إستخدام اي أدوية تحتوي عليه.

2. يجب عدم إعطاء البردقوش للأطفال فهذا يمكن أن يكون مضرا بالنسبة لهم.

3. مرضى القلب، ومن يعانو من بطء معدل ضربات القلب يمتنعو عن تناوله إطلاقا.

4. يجب على من يعانون من سيولة الدم، والنزيف عدم تناوله لأنه يزيد من فرص النزيف بشكل كبير.

5. الأشخاص الذين لديهم حساسية من نباتات الريحان، والخزامى، والأوريجانو، والأوريغانو يجب عليهم ضرورة الإبتعاد أيضا عن البردقوش فهو نبات عطري مثلهم.

6. التوقف عن تناوله قبل، وبعد العمليات الجراحية ببضعة أيام لأنه قد سبب في حدوث النزيف.