يعد روتين العناية بصحة الأظافر بمثابة جزء لايتجزأ من الإهتمام بالصحة العامة لليدين ومثلما ترغب جميع النساء بشكل خاص في التمتع ببشرة وشعر أكثر تألقا وحيوية , فإن الأمر كذلك بالنسبة للأظافر التي باتت في حالة سيئة نتيجة التعرض المفرط للمياة , وتأثير المنظفات الكيماوية مما أثر على مظهرها الجمالي , لنكون بصدد تلك المشكلة الشائعة الخاصة بتشققات الأظافر والتي تسعى أعداد كبيرة من السيدات في البحث عن حلول جذرية لها .. لذلك سوف نقدم لكي من خلال مقالنا التالي مجموعة طرق طبيعية للوقاية من تشققات الأظافر .
طرق طبيعية للوقاية من تشققات الأظافر
طرق طبيعية للوقاية من تشققات الأظافر
هل ترغبين في امتلاك أيدي ناعمة خالية من التشققات ؟ حيث أن مشكلة الجفاف ليست قاصرة على الوجه والشعر والشفاة فقط بل أن يديك أيضا في ظل انخفاض درجة الحرارة والرطوبة تصبح أكثر عرضة للجفاف والذي يعد البيئة الخصبة لظهور الشققات , حيث يظهر هذا الجلد المتقطع المزعج المحيط بالأظافر مما يترك شعورا بالألم والإلتهاب فيما حول الظفر , إلا أن الأمر الجيد هنا حال مواجهتك لهذا النوع من المشكلات في وجود عدة طرق طبيعية يمكن اعتمادها ضمانا للحصول على بشرة مغذية تتميز بالنعومة للحد من مظهر شقوق الاظافر واستعادة جمال يديك المفقود
ويمكنك الإطلاع على مقالنا بمعرفة الأسباب التي تزيد فرص ظهور التشققات الجلدية حول الأظافر لكي نقوم بتجنبها ثم تجربة بعض العلاجات المنزلية لوقاية الأظافر من مخاطر التشقق
أسباب تشقق الأظافر
أسباب تشقق الأظافر
- عندما يتعرض الجلد المحيط بالأظافر إلى الجفاف وهي مشكلة شائعة خلال فصل الشتاء فإن ذلك يمثل أحد أبرز العوامل الرئيسية المؤدية إلى المعاناة خروج الجلد حول الأظافر مما ينذر بظهور قشور مزعجة
- ربما يكون الأمر راجعا إلى تبني بعض العادات السيئة مثل قضم الأظافر مما يعطي انطباعا على أن الشخص يعاني من الإضطراب , والقلق المفرط
- الإفراط في غسل وكحت اليدين بغرض التنظيف العميق , علاوة على ارتباط مشكلة تشقق الظفر في بعض الأحيان بحالات سوء التغذية التي تنطوي على نقص العناصر الغذائية الرئيسية مثل البروتينات , ورغم ذلك سوف تمثل تلك الطرق الطبيعية علاجات تتمتع بفعالية كبرى لعلاج المشكلة
أفضل خيارات الزيوت الطبيعية لتحسين صحة الأظافر
تقدم الزيوت المستخرجة من النباتات والأعشاب الطبيعية وخاصة التي تتمتع بسمات عطرية حلول سحرية للقضاء على مشكلة تشقق الـأظافر وينسب الفضل في ذلك إلى مجموعة العناصر المغذية الموجودة ضمن مكوناتها ممثلة في الفيتامينات ومضادات الأكسدة ذات التأثير الوقائي من الجذور الحرة المسببة لتلف الخلايا مما يزود البشرة بقدر مناسب من الترطيب يفيد في وقايتها من آثار التشققات وتشمل اقتراحات الزيوت الشائعة مايلي:
1-زيت شجرة الشاي
زيت شجرة الشاي
هو المنتج المستخرج نتيجة عملية تبخير أوراق شجرة الشاي الأسترالية ويتميز بأنه أحد أبرز الزيوت الأساسية المحملة بفوائد المطهرات الطبيعية بفضل الخصائص المضاد للبكتيريا والميكروبات , وهذا مايجعله ضمن قائمة الترشيحات الفعالة للحد من مختلف أنواع العدوى وخاصة تلك التي تكون مصدر ظهور التشققات ,,ولتسهيل امتصاص إلى طبقات عميقة من البشرة يفضل صنع مزيج مؤلف من زيت شجرة الشاي الأساسي مع زيت جوز الهند الذي يعمل كناقل فعال لمنح الجلد المحيط بالأظافر أفضل مساج ممتع
اقرأ أيضا حالات انحناء الأظافر وعلاقتها بمشكلات صحية خطيرة
2-زيت فيتامين E
زيت فيتامينe
هل شاهدت من قبل تلك الكبسولات الشفافة التي يمكن تناولها فمويا أو تفريغ محتوياتها الزيتية وتطبيقها مباشرة على الجلد بشكل موضعي؟حيث تحتوي بداخلها على زيت فيتامين e الذي ثبت دوره المدعم لصحة الأظافر , والمعالج لمشكلاتها الشائعة من جفاف وتشقق ويرتبط ذلك بخصائصه المرطبة للبشرة ترطيبا عميق والتي يتوغل تأثيرها إلى طبقات جلدية أعمق مما يجعل الجلد مشدودا يتمتع بالمرونة الكافية فضلا عن الحد من شيوع الجفاف المؤدي إلى حدوث التشقق, كما يحافظ على مظهر اليدين خاليا من التجاعيد
3-زيت اللافندر
زيت اللافندر
يعرف هذا الزيت برائحته العطرية المميزة ويتم استخراجه من زهور نبات الخزامي أو اللافندر التي تتميز أوراقها باللون الموف , ويفيد تطبيق قطرات من هذا الزيت المذهل في تهدئة الجلد المتهيج مما يحسن من عملية التعافي ويساعد في تسكين الألم إلى جانب تقليل الأعراض الإلتهابية , مما يجعله من الخيارات التي تحظى بفاعلية علاجية للجلد التالف المتضرر
4-زيت الليمون
زيت الليمون
يتم استعمال زيت الليمون كمنتج طبيعي لتفتيح البشرة ويتم الحصول عليه من قشور الليمون , وينتمي إلى أنواع الزيوت الأساسية الغنية بفيتامين سي المعروف بخصائصه المضادة للأكسدة والمفيدة في تحقيق معادلة الترطيب والتفتيح ومقاومة التجاعيد في المنطقة المحيطة بالأظافر مما يقلل من فرص التشقق بدرجة كبيرة
نصائح فعالة للحفاظ على الأظافر
نصائح فعالة للحفاظ على الأظافر
ينبغي إلقاء نظرة على العادات اليومية المتبعة ضمن روتينك للعناية بصحة أظافرك من أجل توفير حماية فعالة ضد عوامل التشقق
- تذكري أن ترطيب بشرة الوجه واليد وبقية أجزاء الجسم يمثل أحد أبرز المقومات الأساسية لمقاومة جفاف الجلد على أن يكون الترطيب داخليا من خلال شرب كميات كافية من الماء , وخارجيا من خلال استعمال منتجات الترطيب الفعالة
- تذكري أن تطبيق مستحضر طبي لإمداد اليدين بعناصر الترطيب من الأمور الضرورية وسواء وقع اختيارك على كريم مرطب أو أحد الزيوت المعروفة بخصائصها المرطبة فمن الأفضل الحرص على تطبيقه بشكل منتظم وبشكل خاص عقب غسل اليدين
- ارتداء القفازات من ضمن الإجراءات المتبعة لحماية الأظافر من التشقق خاصة عند انجاز المهام المنزلية أو استخدام المنظفات الكمياوية مما يقي بشرتك من الجفاف والتضرر
- عليكي التخلي عن بعض العادات السيئة المؤثرة على صحة الأظافر ومن أبرزها قضم الأظافر، والتي تزيد من تعرضها للتلف وبالتالي سوف تتعاملين مع مشكلة التشققات