الإحساس بالرعشة بين الطبيعي والمرضي

كثيرا من الأشخاص لايستطيعون التمييز بين الرعشة العادية التي تعد بمثابة عرض طبيعي فيسيولوجي ترتجف فيه الأطراف كأحد الأعراض المؤقتة التي تظهر في مختلف المواقف وبين القشعريرة المرضية التي  تحدث بشكل غير طبيعي في دلالة على وجود مشكلة صحية تستدعي إلى الحصول على زيارة طبية عاجلة .. وسوف نجيب من خلال مقالنا على تساؤل ماهي الفروقات الأساسية بين الرعشة الطبيعية والمرضية ؟

ماذا تعني رعشة وقشعريرة الجسم ؟

ماذا تعني رعشة وقشعريرة الجسم ؟

عندم يتخلل جسمك إحساس بالإهتزاز والرجفة الداخلية فإن الأمر قد يتجاوز كونه مجرد رد فعل عصبي يظهر كحركة لاإرادية في صورة ارتعاش على أطراف اليدين والساقين بالإضافة إلى أجاء متفرقة من الجسم ,ومن الممكن أن تنطلق القشعريرة في فترات الراحة وأثناء قضاء الشخص لحظات من الإسترخاء , أو عند تبني وضعية جسد معينة أو أداء أحد الحركات مع الوضع في الإعتبار ظهور ملامح للإختلاف في الأعرض والأسباب الكامنة من شخص لآخر

حالات تكون فيها  الرعشة طبيعية

قد تكون الرعشة البسيطة ماهي إلا عرض عابر دون ان ترتبط بمرض , وقد تظهر بوضوح وبصورة مؤقتة في مواقف معينة مثل

1-المعاناة من مشاعر الخوف والقلق والتوتر والتي تصل إلى حد مواجهة نوبات الهلع

2- الوقوع  تحت ضغط الإجهاد والإرهاق المزمن وقد تمثل انعكاس لقلة ساعات النوم

3- الإفراط في استهلاك كبيرة من مادة الكافيين المنبهة للجهاز العصبي المركزي

4-ممارسة الأنشطة البدنية الشاقة

5-هبوط نسبة سكري الدم

6-التعرض لظروف الطقس الذي يتسم بالبرودة مع مواجهة أشكال حادة من الانفعالات والتهيج العصبي

وفي مثل تلك الحالات , فإنه في الغالب سوف تكون الرعشة غير دائمة حيث تتلاشى عقب زوال السبب وذلك من خلال اتباع بعض الأساليب مثل الحصول على قسط كافي من الراحة أو تناول الطعام تزامنا مع هبوط سكري الدم أو البقاء بمنأى عن مثيرات التوتر

حالات تكون الرعشة  فيها مرضية

حالات تكون الرعشة فيها مرضية

من الممكن أن تكون القشعريرة من أوائل الأعراض المثيرة للإنتباه عقب استمرارها لمدة طويلة مما يبعث كثيرا من القلق أو حدوثها بمعدلات متكررة دون أن يكون هناك مبرر واضح أو حين تتداخل لتترك تأثيرها على قدرة الشخص على ممارسة الأنشطة اليومية ,فقد تعكس الرجفة المرضية اضطرابات عصبية , أو كجزء لايتجزأ من الأعراض النموذجية لبعض الحالات المرضية , أو كأثر جانبي لتناول أدوية طبية معينة

وفي السياق ذاته قد تظهر بعض العلامات التحذيرية التي تتطلب الإنتباه والتي تشمل استمرارية الرعشة أو زيادة حدتها بمرور الوقت لتصبح عرضا مزمنا بالإضافة إلى تكرار حدوثها واندلاعها من العدم لسبب مجهول , تعارضها مع الأنشطة اليومية مثل أن تؤدي إلى صعوبات الكتابة من خلال عدم قدرة الشخص على الإمساك بالقلم أو الملعقة عند تناول الطعام أو استخدام الأشياء , أو حالات الرعشة المفاجئة التي تظهر بشكل مفاجىء في فترات الراحة , أو يرافقها ضعف وتيبس أو تباطؤ في الحركة , وقد تقترن بمشكلات التوازن أو المشي أو ظهور انتكاسات عصبية أخرى تزامنا معها

اقرأ أيضا من أجل أعصاب قوية .. 8 علاجات طبيعية لحالات ضعف الأعصاب

الأسباب المحتملة للرعشة المرضية

1-مرض الرعاش

مرض باركنسون

تتم صياغته طبيا تحت مسمى ( مرض باركنسون ) وينتمي إلى نوعية الإضطرابية التي تجعل الشخص يعاني رجفة تلقائية تحدث بشكل لاإرادي بحيث تؤثر على قدرات الجسم الحركية , ويمكن توقع ظهورها بشكل شائع في أطراف اليدين حيث تظهر صعوبات أمام استخدامها بالشكل الصحيح أو بذل محاولات لكي تتخذا وضعية معينة , وقد تتفاقم الرعشة وتصبح أكثر شدة مع تزايد مستويات التوتر أو التعب الشديد , أو إذا كان المصاب يمتلك تاريخ طبي عائلي سابق من حالات الإصابة

يجب العلم أن الرعشة  تمثل أحد الأعراض النموجية ذات الصلة بمرض باركنسون ويمكن ملاحظتها بوضوح لدى بعض المرضى في فترات الراحة , وقد تكون مصحوبة بتباطؤ حركي تدريجي بالإضافة إلى تيبس العضلات واضطرابات التوازن , مع الوضع في الإعتبار أن وجود الرعشة بمفردها لايعني الإثبات القطعي للإصابة بمرض باركنسون حيث يتطلب الأمر وضع تشخيص طبي دقيق وشامل

3-اضطرابات الغدة الدرقية

اضطرابات الغدة الدرقية

تلعب تلك الغدة الصماء أدوار رائعة وحيوية لدعم وظائف التمثيل الغذائي وضبط معدلات ضربات القلب كما تصنع فارقا في تحفيز التطور العصبي للأطفال , ولكنها يمكن أن تصاب بالخلل في صور قصور أو فرط نشاط ومن الممكن أن يؤدي النشاط المفرط للغدة الدرقية في زياد فرص ظهور أعراض مختلفة من ضمنها الرعشة علاوة على تشكيلة أخرى من العلامات المرضية مثل تسارع تيرة نبضات القلب والتعرق الغزير وخسارة الوزن إلى جانب الإحساس بالتوتر والقلق

4-هبوط سكري الدم

هبوط سكري الدم

من الممكن أن تؤدي المستويات المتدنية من سكري الدم إلى الشعر بالرعشة الداخلية خاصة إذا لم تظهر وحدها بل يرافقها أعراض أخرى مابين فرط التعرق , والشعور بالجوع الشديد الدوار والخفقان القلبي,وقد تستدعي الحالات الحادة التي يتبعها انخفاض شديد في سكري الدم إلى سرعة الإستجابة  والتعامل معها خاصة لدى الأشخاص المصابين بداء السكري

5-أحد الآثار الجانبية

مضادات الإكتئاب

يمكن أن تكون الرعشة أحد المضاعفات التي يسببها الإكثار من المنبهات بإعتبار أن الكافيين من المادة المحفزة للجهاز العصبي المركزي ويؤدي الإستهلاك المتزايد من القهوة أو الشاي إلى زيادة شدة الإرتجاف , كما ينبغي عدم استعمال أي أدوية بشكل عشوائي والرجوع إلى الطبيب أولا لمناقشة الأعراض معه ,ومن ضمن أبرز الأمثلة للأدوية المسببة للرعشة كأثر جانبي أدوية الربو , ومضادات الإكتئاب ,ومضادات الصرع والتشنجات

فحوصات لتشخيص الرعشة

الفحص العصبي

يقوم الإعتماد الأساسي للتشخيص الدقيق على التعرف على طبيعة الرعشة ووقت ظهورها إلى جانب العوامل المؤثرة على زيادتها أو قلتها إلى جانب إخبار الطبيب بالتاريخ الطبي المرضى والعقاقير الدوائية المستهلكة

• من الممكن أن يوصي الطبيب بضرورة إجراء فحصا عصبيا لتقييم الوظائف العصبية بدقة بالإضافة إلى درجة التوازن الجسدي والتناسق الحركة ومستويات شدة الرعشة
• يعد فحص الدم ن أشكال الفحوصات الطبية بالغة الأهمية للمساعدة على كشف أي خلل في الغدة الدرقية أو قصور في مستويات بعض العناصر كفيتامين ب12
• تخطيط كهربية العضل وهو إجراء آخر مهم للكشف عن النشاط العضلي وطبيعة الإشارات العصبية وذلك بهدف تحديد نوع الرعشة وحجم تأثيرها