التدابير العلاجية الفعالة للتخلص من مشكلة حبوب الظهر لدى النساء

البثور لاتظهر على الوجه فقط تاركة هذا المظهر المزعج الذي يؤثر على درجة الثقة بالنفس خاصة إذا وجدت نفسك بصدد التعامل مع آثارها المسببة لبقع متصبغة ومختلفة عن لون الجلد, ومن الممكن أن تكون بشرتك غير موحدة بسبب ماتتركه تلك الحبوب على الوجه من ندبات , ولكن من المتوقع إيجاد تلك البثور في مناطق أخرى من الجسم مثل منطقة الظهر وتعد النساء من أكثر الفئات التي يكون لديها تلك الشكوى الشائعة المثيرة للإنزعاج وقبل معرفة الحلول المفيدة للتعامل معها على النحو الأمثل لابد من معرفة الأسباب وعندئذ يتم وضع روتين معين للتخلص من مشكلة حبوب الظهر

حول مشكلة حبوب الظهر لدى النساء

حول مشكلة حبوب الظهر لدى النساء

يتم اعتبار حب الشباب من أكثر المشكلات الجلدية الشائعة التي يصاب بها العديد من الأشخاص , وتتعدد الصور التي تظهر بها البثرات متخذة أشكالا عديدة وبالنسبة لحالة الإنتشار فإنها تتراوح مابين طفيفة إلى حبوب متهيجة مصحوبة بإلتهابات شديدة وإحمرار, إلا أن القاسم المشترك بين جميع أنواع حبوب الشباب هي أنها تأتي نتاج لتعرض بصيلات الشعر في الجسم للإلتهاب أو الإنسداد

من المتوقع أن تظهر البثور في أجزاء متفرقة من الجسم ومن ضمنها الظهرولكن لابد من معرفة أنواعها الشهيرة فهي لاتقتصر على نوعا واحدا

الأنواع الشائعة من حبوب الظهر

الأنواع الشائعة من حبوب الظهر

بالنسبة لأكثر المناطق التي تتكون فيها حبوب الشباب حيث تتوافر الظروف المناسبة لظهورها فإنها تشمل أجزاء الجلد التي تحتوي على الكثير من الغدد الدهنية المسئولة عن افراز دهون الزهم الطبيعي مثل الوجه، والصدر، والظهر،ومن البديهي أنه إذا كان الظهر موقع ظهور تلك البثور أو الخراجات أن يطلق عليها حبوب الظهر وتشمل أنواعها

الرؤوس السوداء: عبارة عن نتوات صغيرة تظهر على الجلد نتيجة فرط تراكم الزيوت الزائدة وخلايا الجلد الميتة مسببة انسداد بصيلت الشعر لتظهر تلك البثور التي تحتوي في مركزها على رأس أسود
الرؤوس البيضاء:بخلاف الرأس الأسود فإنه توجد نتوءات تحتوي في منتصفها على رؤوس بيضاء
الحطاطات :نوع آخر من البثور ليس لديها أي رأس مميز على الإطلاق فتبدو مثل الحبيبات الجلدية
الخراجات : تكون شبيهة بالدمامل وهي من ضمن أكثر أنواع الحبوب إيلاما وقد تكون مليئة بالصديد

قد يبدو العلاج صعبا إلى حد ما مقارنة ببثور الوجه حيث لايمكن رؤية الحبوب أو الوصول إليها بغرض تطبيق العلاج على منطقة الظهر

اقرأ أيضا البثور العمياء .. هل لديك بثرة مخفية تحت الجلد ؟

أسباب ظهور حبوب الظهر عند النساء

من خلال البحث عن العوامل المحفزة لظهور حبوب الظهر لدى النساء وجدنا أن الأمر مرتبط بأسباب عديدة :

1-العامل الهرموني

الهرمونات

يمكن أن تكون الهرمونات هي السبب في إحداث تغيرات جسدية ونفسية كما يمكن أن تتأثر حالة الجلد كذلك بالتغيرات في مستويات الهرمونات على النحو المحفز لزيادة نشاط الغدد الدهنية على إفراز المزيد من الزيوت التي تصنع مع تراكمات خلايا الجلد الميت والبكتيريا بيئة خصبة تجعل مظهر الحبوب أكثر بروزا مع مزيد من التهيج والإلتهاب

1-زيادة الإحتكاك مع ألياف الملابس

يمكن أن تتفاجىء المرأة بإنتشار الحبوب وتركيزها على كتف واحد دون الآخر , وقد لاتتوقع أن السبب مرتبط بزيادة قوة الإحتكاك بين الخامات المصنوع منها الملابس ومنطقة الجلد الناتجة عن عادة حمل الحقيبة بشكل معتاد , مع وجود سبب آخر مرتبط بالطريقة المتبعة في غسل الملابس بالإضافة إلى منتجات التنظيف الكيماوية غير المناسبة والمستخدمة في غسل وشطف الملابس

3-تجاهل غسل الظهر بشكل متكرر

يجب جعل منطقة الظهر من ضمن أجزاء الجسم الداخلة في خطة التنظيف والتطهير , خاصة في ظل تجاهلها والتركيز على الوجه والشعر, وخاصة عقب ممارسة الأنشطة الرياضية بشكل مباشر, حيث يكون الإستحمام ضروريا لإزالة تراكمات العرق والأوساخ والبكتيريا حيث تكون البيئة ملائمة في تلك الظروف التي تجمع كل تلك الشوائب لمزيد من النمو والإنتشار للحبوب

4-العامل الوراثي

العامل الوراثي

بعض النساء لديهن استعداد وراثي أكثر من غيرهم لظهور الحبوب على الظهر ويرتبط ذلك بحدوث طفرات جينية تنشط بثور حب الشباب لتكون أكثر انتشارا , ويرتبط ذلك بإمتلاك هؤلاء الأشخاص لتركيبات معينة من الزهم الذي تفرزه الأجسام حيث تتكاثر فيه الكائنات البكتيرية ويزداد نموها

الخيارات العلاجية لحبوب الظهر عند النساء

بالنسبة للإستراتيجيات المتبعة في علاج حبوب الظهرمن النوع الخفيف أو التي ظهرت مؤخرا فإنه يمكن اتباع بعض الطرق المنزلية المعتمدة على الأدوية غير الموصوفة والتي لاتصرف وفقا لروشتة دوائية ومن أمثلتها

-البنزويل بيروكسيد 

بعيدا عن الخراجات المؤلمة شديدة الإلتهاب فليس شرطا التوجه إلى طبيب جلديةحيث تتاح بعض المستحضرات الطبية الموضعية التي يمكن استخدامها في شطف الجلد وتمتلك خصائص مطهرة يمكنها تدمير البكتيريا المسببة لحب الشياب , وسوف يفيد روتين الإستخدام اليومي المنتظم في التحكم في إفرازات الزهم الزائد وبالتالي السيطرة على معدلات تكون البثور , ومن المهم وضع كمية مناسبة من الغسول على الجلد لبضع دقائق ليعطي مفعولا قبل شطفه

-الريتينويد 

الريتينويدات

من ضمن العلاجات المستخدمة بشكل شائع في علاج حب الشباب وتشير إلى تلك المركبات المشتقة من فيتامين أ والتي يمكن اعتمادها في علاج مشاكل جلدية عديدة , وتتوافر في شكل كريمات أو أمصال بتركيز 0.1% يتم تطبيقها بشكل موضعي , ومن أجل تحقيق أفضل نتائج ممكنة سوف يكون الأفضل دمجه مع البنزويل بيروكسيد، ومن الأفضل أن يكون موعد تطبيقه قبل الخلود إلى الفراش أو بعد الإستحمام

نصائح وقاية للتخلص من حبوب الظهر

تقشير الظهر

تحتاج تلك المشكلة إلى اتباع بعض الإحتياطات الوقائية حيث أن الوقاية خير من العلاج ومن أبرزها :

• الحصول على حمام ماء منعش بعد ممارسة تمارينك الرياضية المفضلة من الخطوات المهمة في العناية الشخصية مع تجنب ارتداء ملابس داخلية رطبة مليئة بالعرق والحرص على خلعها واستبدالها بأخرى نظيفة
• خطوة التقشير من ضمن الخطوات الفعالة من خلال تطبيق مقشر غني بحمض السالسيليك على الظهر للتخلص من الدهون الزائد وخلايا الجلد الميتة والأوساخ من طبقات الجلد السطحية
• الحرص على إرتداء ملابس واسعة وفضفاضة تسمح بمرور الهواء وتوفر التهوية الجيدة