تأثير نقص عنصر اليود على التطور العقلي عند الاطفال

 بشكل رئيسي، يعد اليود من العناصر الغذائية الهامة جدا في المغذيات الدقيقة للصحة خاصة عند الأطفال الصغار. الجدير بالذكر، أن هذا النقص في المغذيات الدقيقة يمكن أن يترك العديد من العواقب الخطيرة على على عملية نموهم الشامل لاحقا ومع تقدمهم العمري. لذا، فقد قررنا أن نتحدث بمزيد من التوضيح عن تأثير عنصر اليود على التطور العقلي عند الأطفال الصغار وذلك داخل موقع صحة المرأة.

عنصر اليود والنمو العقلي عند الأطفال

عنصر اليود والنمو العقلي عند الأطفال

في البداية ينبغي علينا معرفة أن اليود هو عنصر أساسي من العناصر الغذائية الدقيقة التي لا يستطيع الجسم تصنيعها بمفرده حيث يتم الاعتماد كليا على الكمية التي يتم الحصول عليها من الطعام اليومي.

لذا، فعند المعاناة من نقص هذا المغذي خاصة خلال فترة نمو الجنين والسنوات الأولى من الحياة، فمن الممكن أن يترك هذا الأمر العديد من الأضرار العقلية الدائمة على عقل الطفل والنمو الدماغي.

يرجع ذلك إلى أن اليود عنصر أساسي للتطور الطبيعي للجسم، وخاصة الدماغ ويأتي ذلك وفقا لمنظمة الصحة العالمية (WHO) التي أعتبرت أزمة نقص اليود هي السبب الرئيسي للتدهور العقلي وتلف الدماغ لدى الأطفال حول العالم.

إلى جانب هذا، ووفقا لآراء أغلب الخبراء، فيمكننا القول أن عنصر اليود مهم جدا للأجنة والرضع والأطفال الصغار وذلك لكونه عنصر ضروري لتطور الدماغ والجهاز العصبي، والحواس الخمس، والتركيز، والتنسيق.

دور اليود في تطور الدماغ لدى الأطفال

دور اليود في تطور الدماغ لدى الأطفال

من الهم جدا معرفة، أن الغدة الدرقية تقوم باستخدام عنصر اليود لتخليق الهرمونات الخاصة بها مثل الثيروكسين (T4) والثلاثي يودوثيرونين (T3)، والتي تلعب دورا في تنظيم تطور الجهاز العصبي المركزي من مرحلة الجنين.

الجدير بالذكر، أن هذه الهرمونات تستطيع وبشكل فعال أن تحفز من عملية انقسام وتمايز خلايا الدماغ، وتعزز تكوين الألياف المتفرعة والمشابك العصبية لنقل الإشارات بين الخلايا.

بالإضافة إلى ذلك، فمن الممكن أن تشارك هرمونات الغدة الدرقية أيضا بشكل مباشر في الميلين، مما يترتب على ذلك خلق غشاءا يحيط بالألياف العصبية لضمان نقل الإشارات بسرعة ودقة.

بناء على ما قمنا بذكره مسبقا، فيمكننا القول أن أزمة نقص اليود تؤدي إلى انخفاض هرمونات الغدة الدرقية التي تعطل هذه الآليات، وتباعا تحدث العديد من الأضرار التي تصيب الجسم بشكل دائم وتؤثر بشكل خطير على قدرة الدماغ نحو معالجة المعلومات.

إقرأ أيضا: نقص اليود عند الأطفال وتأثيراته السلبية على النمو

عواقب نقص اليود على الأطفال في كل مرحلة من مراحل النمو

عواقب نقص اليود على الأطفال في كل مرحلة من مراحل النمو

وفقا للعديد من الدراسات، فقد يتعرض الرضع والأطفال الذين تعاني أمهاتهم من نقص اليود أثناء الحمل أو الرضاعة الطبيعية من انخفاض في معدل الذكاء، والتأخر في تطور اللغة والكلام، وضعف في الوظائف التنفيذية، وفي الحالات الشديدة قد يصل الأمر إلى حد التقزم.

بوجه عام، واعتمادا على وقت ومدى نقص اليود، فسوف تكون درجة التأثير على ذكاء الطفل وأعصابه ذات مظاهر مختلفة وتتمثل فيما يلي:

مرحلة الحمل: أخطر المراحل على الجنين

بداية من الأسبوع الثاني عشر إلى العشرين من الحمل، فسوف يعتمد الجنين كليا على مصدر هرمونات الغدة الدرقية من الأم التي تمر عبر المشيمة، ومن ثم فإذا كانت الأم تعاني من نقص شديد في اليود خلال هذه الفترة، فإن الجنين معرض لخطر الإصابة بالكرياتينية.

في هذه الأوقات، سوف يولد الأطفال بحالة من الضعف العقلي الشديد، بالإضافة إلى ظهور بعض العيوب العصبية مثل الصمم، والصمت، وشلل الساقين والحول.

الطفولة المبكرة: انخفاض معدل الذكاء (IQ)

عند المعاناة من أزمة نقص اليود في المستويات الخفيفة والمتوسطة، فعادة لا يسبب هذا الأمر أي خمودا على واضحا على الحالة الجسمانية  لكنه لا يزال يؤثر بشكل كبير على القدرة الذهنية للطفل.

يأتي هذا وفقا لدراسات أعدتها منظمة الصحة العالمية واليونيسف، والتي قد أكدت فيها على أن الأطفال الذين يعيشون في مناطق تعاني من نقص شديد في اليود لديهم معدل ذكاء أقل ب 10-15 نقطة مقارنة بأولئك الذين يحصلون على هذا المغذيات الدقيقة بشكل كاف.

يجب الآخذ في عين الاعتبار أن هذا التراجع في الذكاء يؤدي مباشرة إلى قيود كبيرة في الإدراك وعملية التعلم حيث غالبا ما يعاني الأطفال من ضعف في التركيز والذاكرة، وردود فعل بطيئة، بالإضافة إلى إمكانية مواجهتهم العديد من الصعوبات في اكتساب المعرفة وكذلك التطوير الفكري أثناء الذهاب إلى المدرسة.

سن المدرسة: اضطراب نقص الانتباه وتأخر تطوير المهارات

تستطيع أزمة نقص اليود داخل جسم الأطفال أن تقلل من حساسية الجهاز العصبي، مما يؤدي هذا إلى الشعور بخمول الذهن، والإرهاق السريع، ونقص المرونة في أنشطة التواصل الاجتماعي.

الجدير بالذكر، أن هذه الحالة تعيق من تطوير التفكير المنطقي ومهارات حل المشكلات لدى الأطفال وتحديا عند وصولهم إلى مرحلة البلوغ.

حلول آمنة وفعالة للوقاية من أزمة نقص اليود

حلول آمنة وفعالة للوقاية من أزمة نقص اليود

أظهرت العديد من الدراسات حول العالم أن إضافة عنصر اليود إلى الطعام من الأنماط الفعالة جدا في الوقاية من الاضطرابات الناتجة عن نقص هذا العنصر بشكل مرضي داخل الجسم. لذلك، يعد الاستخدام المنتظم وطويل الأمد للملح المعتمد على اليود من أفضل وأهم الإجراءات البسيطة والاقتصادية والفعالة للوقاية من اضطرابات نقص اليود.

على سبيل التوضيح، يساعد روتين إضافة الملح على الأنظمة الغذائية المتناولة يوميا للعائلة في ضمان الاحتياجات الأساسية لليود لكل من البالغين والأطفال.

تصل الكمية التي تحتاج إليها النساء في سن الإنجاب من عنصر اليود خاصة أثناء الحمل والرضاعة إلى أعلى معدل مقارنة بالأشخاص الأصحاء حيث قد أوصى العلماء بضرورة حصولهن على 150 ميكروغرام من اليود يوميا لأنهن من غير المرجح أن يحصلن على كل اليود الذي يحتاجنه يوميا.

 من الضروري أن يتم تناول الأطعمة الغنية باليود مثل المأكولات البحرية المتمثلة في الروبيان، والمحار والبيض والحليب الطازج.

اما فيما يخص اليود الموجود في ملح الطعام، فمن الهام معرفة أنه يتبخر بسهولة عند تعرضه لدرجات حرارة عالية لفترات زمنية طويلة. لذلك، ينصح بضرورة استخدامه عند نضج الطعام أو عند إطفاء الموقد للاحتفاظ بأكبر كمية من اليود.

إقرأ أيضا: ما هي آثار نقص اليود على صحة الجسم؟