بعد مضي ثلاثة أسابيع من وصول صغيرك للحياة ستبدأين الإعتياد على الأمومة ويبدأ شريك حياتك في ترجمة مفهوم الأبوة إلى واقع ليبدأ عهد جديد وحياة جديدة تتعاونان فيها لرعاية المولود الجديد كما تزداد نسبة الوعي خلال الأسبوع الثالث بإحتياجات الطفل علاوة على الوصول إلى مستوى متقدم من التكيف مع أسلوب حياة الأمومة والأبوة وفيما يلي سنرصد بمزيد من التفاصيل مراحل تطور طفلك البالغ من العمر 3 أسابيع بالإضافة إلى طقوس النوم والغذاء .
مراحل تطور طفلك البالغ من العمر ثلاثة أسابيع
بدأ طفلك مرحلة متقدمه من تطوره وتكون شخصيته البشرية مع بروز علامات الإنزعاج والضيق الذي يتطور إلى البكاء بالإضافة إلى ظهور علامات المغص .
هل بدأ طفلك الإتصال البصري معك؟
- من حيث التطور :بحلول الأسبوع الثالث من الحياة يصبح طفلك شديد الإدراك للبيئة المحيطة به ، وقد يقوم بالاتصال بالعين معكي عزيزتي الأم .
- طقوس النوم : طفلك ليس لديه عمل في الصباح فمازال يقضي معظم وقته في النوم ، لكنه يتقدم نحو فترات طويلة من النوم ليلاً خلال تلك الفترة .
- تغذية طفلك : مازال طفلك يحصل على تغذيته بشكل متكرر ويحتاج إلى الرضاعة الليلية .
اقرأ أيضا
أبرز التغيرات في نمو طفلك البالغ من العمر ثلاثة أسابيع
على الرغم من أن الأطفال في عمر ثلاثة أسابيع ينامون بمعدل ساعات كثيرة ، إلا أنهم يقضون فترات أطول في الاستيقاظ بحيث يكون طفلك مستيقظا ومنتبها أكثر وعياً واستجابة للبيئة من حوله .
حدثيني سيدتي عن لحظاتك الخاصة مع طفلك عندما يغلق عينيه الصغيرتان وهو بين أحضانك ورغم بعض اللمحات الطفيفة للتواصل البصري فمازالت المشاركة البصرية في طور التطور بجيث يصبح بإمكان الأطفال رؤية ما يقرب من 8-12 بوصة بوضوح .
مع تطور شخصية طفلك بصورة كبيرة تتم ملاحظة بعض لحظات الإنزعاج جراء أعراض مغص الرضع التي تتزامن مع مشاكل البطن . حيث تشير الأبحاث أنه بحلول ثلاثة أسابيع ، يعاني بعض الأطفال من زيادة في الغازات لدرجة أن دخول أي هواء إضافي في معدة الطفل يمكن أن يزيد شعوره بعدم الراحة لذلك يفضل وضع الطفل بشكل مريح أثناء الرضاعة الطبيعية .
ظهور أعراض مغص الرضع في الأسبوع الثالث من العمر
ثلاثة أسابيع هو الوقت الذي يبدأ فيه ظهور أعراض المغص عند الرضع حيث تشير الدراسات إلى إصابة طفل واحد من كل خمسة أطفال بالمغص ، وعادة ما يصل إلى ذروته عند الأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 4 و 6 أسابيع. وينطوي المغص على فترات من البكاء الذي لا يهدأ ، خاصة في الليل ، ويمكن أن يكون مرهقًا جدًا للآباء الذين يبذلون محاولات كثيرة لتهدئة أطفالهم .
من الضروري أن يفهم الوالدين أن المغص يعد من الأمور الشائعة في تلك المرحلة من العمر وعادة ما يتحسن مع مرور الوقت ويمكن أن يساعدك عزيزتي الأم اتباع عدة أساليب لتخفيف معض رضيعك نتنوع بين الهزّ والمشي والسماح لطفلك بالمص من اللهاية.
وفي حالة تفاقم أعراض مغص طفلك عليكي التحدث إلى طبيب الأطفال ؛ فقد يعاني بعض الأطفال من حساسية تجاه المكونات الموجودة في الحليب الصناعي أو تجاه أي شىء تأكله الأم المرضعة.
حول وزن الطفل في الأسبوع الثالث من العمر
بدأ طفلك في إجتياز مرحلة من تطوره فعادة ما يكسب الأطفال بعمر ثلاثة أسابيع حوالي 1 أونصة يوميا ، وبحلول نهاية شهرهم الأول ، يبلغ مقدار نموهم من 1 إلى 1 بوصة.
تزداد قوة طفلك كل يوم. وقد تلاحظين أن حركات جسم طفلك تبدو أقل عشوائية وأكثر تناسقًا وتظهر دلالات هذه القوة المضافة من خلال ملاحظة تمتع طفلك بقدر كبير من التحكم في الرقبة والرأس حيث يستطيع العديد من الأطفال رفع رؤوسهم حوالي 45 درجة أثناء الإستلقاء على بطونهم .
قضاء بعض الوقت كل يوم في ممارسة وقت البطن مع طفلك يساعده على تقوية عضلاته. بالإضافة إلى تقوية رأس الطفل ورقبته بما يساهم في منع تسطيح مؤخرة الرأس
في هذا العمر ، يكتسب طفلك مهارة مميزة حيث يبدأ بمتابعة الوجوه والأشياء المتحركة بعينيه ، ولكن تلك المهارة ستصبح أكثر دقة مع تقدم طفلك في السن ، وخاصة عندما تصبح رؤيته أكثر وضوحًا.
سلوكيات طفلك في الأسبوع الثالث من عمره
- تم تطوير حاسة السمع لدى طفلك بشكل كامل في هذه المرحلة ، بحيث يمكنه أن يدير رأسه عند سماع أصوات تجذبه .
- يمكن لطفلك أن يشم الروائح الطيبة وقد يتعرف على رائحة حليب الثدي.
- لايستطيع طفلك رؤية مسافة أكثر من 8-12 بوصة كما يمتلك قدرة على الإستجابة للأضواء الساطعة في الغرفة أو في الخارج.
- قد يبدأ طفلك في تحريك رأسه من جانب إلى آخر أثناء وقت البطن.
حول تغذية طفلك بعمر 3 أسابيع
بعد فقدان طفلك القليل من الوزن في الأسبوع الأول من حياته ، يجب أن يعود إلى وزنه عند الولادة في هذا الأسبوع ويبدأ في اكتساب الوزن بمرور الأسابيع . حيث يكتسب الأطفال في هذا العمر حوالي أوقية واحدة يوميا .و لتحقيق ذلك ، يظل طفلك يتغذى بشكل متكرر رغم أن بعض وجباته قد تبدأ في التمدد قليلاً.
خلال هذا الوقت ، يفضل ممارسة تقنية التغذية سريعة الاستجابة مع طفلك ، وإطعامه عند إظهار إشارات الجوع علاوة على وجود تنوع كبير في أنماط التغذية في هذا العمر. ويفضل مناقشة مشكلات التغذية في عمر 3 أسابيع مع استشاري الرضاعة أو طبيب الأطفال.
إذا كنت ترضعين طفلك رضاعة طبيعية ، ففكري في السماح لطفلك بإنهاء أحد الثديين تمامًا قبل تقديم الآخر. ويضمن ذلك حصول طفلك على كثير من الحليب الخلفي الذي يتميز بسهولة هضمه .
عليكي ان تتحدثي إلى طبيب الأطفال الخاص بك حول ما إذا كان شيء ما تأكليه قد يزعج بطن طفلك.
تشمل الخيارات الأخرى لتهدئة معدة الطفل من الغازات في التأكد من عدم الإفراط في تغذية طفلك ، أو الحرص علة تجشؤ طفلك بشكل متكرر ، علاوة على القيام بوضع طفلك برفق على ركبتيك ، وتدليك ظهره.
نوم الطفل بعمر ثلاثة أسابيع
يستمر طفلك في النوم العميق من 14-17 ساعة يوميا في المتوسط. وبحلول هذا العمر ، يجب أن يستمر طفلك في الاستيقاظ في منتصف الليل عدة مرات لتناول الطعام
قد يبدأ بعض الأطفال في النوم لفترات أطول في الليل تصل إلى أربع ساعات وقد تلاحظين استيقاظ طفلك كثيرًا في الليل ليأكل ويغير حفاضه حيث يحتاج في ذلك العمر إلى التغذية المهمة التي يحتاجها الجسم والدماغ لمساعدته على النمو .
هناك بعض الأشياء التي يمكنك القيام بها لمحاولة جعل طفلك يعتاد على فكرة أن الليل مخصص للنوم والنهار للاستيقاظ.حيث يمكنك القيام بذلك عن طريق إبقاء الستائر مفتوحة والأضواء مضاءة أثناء النهار ، وإبقاء الأضواء معتمة في الليل.
وقت الإستلقاء على البطن
في عمر 3 أسابيع ، يجب أن يقضي طفلك وقت الاستلقاء على البطن بشكل منتظم. ويفضل ممارسة تمارين البطن من 2 إلى 3 مرات يوميًا لمدة 3-5 دقائق في كل مرة.حيث ساعد وقت البطن على تقوية عضلات طفلك كما يشكل فرصة رائعة لك للنزول على الأرض والتفاعل معه
يستمتع طفلك بوقته على البطن ، حيث يشكل فرصة له لتحريك جسده بحرية والتواصل مع والديه ومن الأنشطة المفضلة الأخرى التي يمكنك القيام بها مع طفلك في هذا العمر الخروج في نزهة على عربة أطفال . علاوة على إمكانية وضع طفلك الصغير في حاملة الأطفال.
صحة وسلامة الطفل بعمر 3 أسابيع
عليكي التأكد عزيزتي الأم أن طفلك يتمتع بكامل الصحة مادام لديكي حفاضات متعددة مبللة ومتسخة يوميًا ، لذلك تحتاجي إلى اصطحاب طفلك إلى طبيب الأطفال.
إليك بعض النصائح الأخرى المتعلقة بالصحة والسلامة التي يجب وضعها في الاعتبار.
مكملات فيتامين د للرضع
رغم أن حليب الثدي يوفر تغذية صحية لطفلك ، فإنه لا يحتوي عادةً على كمية كافية من فيتامين د ، لذلك يفضل أن يوصي طبيبك بإعطاء طفلك مكملات فيتامين د (400 وحدة دولية) ، وتكون عادة في شكل قطرات
دواء للغازات
نظرًا لأن الأطفال يعانون من زيادة الغازات واضطراب البطن خلال هذا العمر ، فإن العديد من الآباء يرغبون في معرفة ما إذا كان هناك أي دواء يمكنهم إعطائه لطفلهم يوفر لهم الراحة .ويوصي معظم الأطباء بقطرات سيميثيكون التي لاتستلزم وصفة طبية ويمكن أن تساعد في علاج حالات الغازات والارتجاع.
تغطية الأطفال
نظرًا لتزايد الضيق والإنزعاج خلال هذه المرحلة ، يهتم العديد من الآباء بتغطية أطفالهم كطريقة لتهدئتهم .ويفضل عدم لف البطانية بشدة حول وركي طفلك ، لمنع خلل التنسج في الورك.
أساسيات العناية بالطفل بعمر ثلاثة أسابيع
تغيير الحفاضات من أساسيات رعاية طفلك خلال الأسابيع المبكرة من الحياة
ختان الطفل
إذا كان طفلك قد تم ختانه عند الولادة ، فيجب أن يتم التئام موقع الختان ويمكنك الاستمرار في غسله بالماء والصابون.وفي حالة وجود أي علامات للعدوى ، مثل الاحمرار أو التورم ، يفضل الاتصال بطبيبك مباشرة .
يمكنك غسل قضيب طفلك مع باقي أجزاء جسمه. مع تجنب سحب القلفة أو إجبارها على الارتخاء بأي شكل من الأشكال. فسوف تتراجع قلفة طفلك بشكل طبيعي بحلول سن الخامسة من عمره .
انسداد القنوات الدمعية
مازالت القنوات الدمعية لطفلك في مرحلة النضج وقد تتعرض للإنسداد . ويظهر ذلك من خلال أعراض معينة تظهر على طفلك فقد تلاحظي أن عيونه حمراء أو مائية أكثر من المعتاد أو أن تراكم القشور عليها . وعادة ما تتضح من تلقاء نفسها ، ويمكنك وضع قطعة قماش مبللة دافئة على عيني طفلك لتهدئتها من الإلتهاب .
اقرا أيضا
مشاكل بشرة الطفل
يصاب العديد من الأطفال في هذا العمر بحب الشباب الذي يشكل مشكلة جلدية شائعة في هذا العمر وقد يصاب البعض بقلنسوة المهد من خلال بروز البقع المتقشرة على فروة رأسهم.و يفضل عند حدوث ذلك اتباع عدة طرق وقائية لبشرة طفلك وتتمثل في تجنب الصابون القاسي ، وعدم الإفراط في الاستحمام ، وجعل طفلك عاريا لبعض الوقت . ويمكن استخدام فرشاة الأطفال أو المشط لإزالة قشرة المهد برفق.
ما الذي يجب معرفته عن طفلك البالغ من العمر 3 أسابيع
في حالة ملاحظة ارتفاع حاد في بكاء صغيرك عليكي أن تخبري نفسك أن هذا يشكل أمرا طبيعيا سوف يمر من تلقاء نفسه حيث ان البكاء وسيلة طفلك للتعبير لكنه قد يشكل مشكلة طبية لذلك عليكي اللجوء لطبيب الأطفال في حالة تفاقمه فقط اتبعي غريزتك الإستكشافية كأم.