ماهو المعدل الصحيح لغسل الشعر الدهني؟

قد تكونين بكامل أناقتك , ولكن تلك القشور البيضاء  الملتصقة بشعر رأسك هي ما تفسد مظهرك الذي تحاولين المحافظة عليه مما  يتسبب في احراجك ,وترك انطباعات سيئة عن عدم اهتمامك بنفسك , وهنا تظهر معاناة الأشخاص أصحاب الشعر الدهني مع القشرة التي تتزايد خلال فصل الشتاء , وسوف تحتاجين للتخلص من الزيوت الزائدة  التي  يتم افرازها في فروة الرأس وذلك  من خلال الإقدام على خطوة الإفراط في غسل الشعر , والذي يتحول الأمر لديك إلى هوس النظافة ,وحتى تتجنبي تلك العادة الخاطئة فيما يتعلق بأساليب العناية بصحة الشعر ذو الطبيعة الدهنية ..ولابد أن تعرفي إجابة هذا السؤال المتمثل في ماهو المعدل الصحيح لغسل الشعر الدهني .

ماهو المعدل الصحيح لغسل الشعر الدهني؟

ماهو المعدل الصحيح لغسل الشعر الدهني؟

بوجه عام , يجب ألا تزيد عدد مرات غسل الشعر عن مايتراوح بين مرتين إلى 3 مرات يوميا , أما إذا كان شعرك من النوع المجعد أو الكثيف أو الجاف فسوف يكون كافيا قيامك بغسله مرة واحدة يوميا , وبالنسبة لمن يمتلكون شعرا دهنيا فقد تم تخصيص هذا المقال من أجلهم من أجل تقليل شعورهم بالإنزعاج من التعامل مع مشكلات الشعر الشائعة ومن أبرزها تساقط الشعر ,والقشرة.

كم مرة يجب غسل الشعر الدهني أسبوعيا؟

كم مرة يجب غسل الشعر الدهني أسبوعيا؟

يجب أن نتفق أن زيادة الشىء عن الحد تنقلب إلى نتائج عكسية , وفي عالم الجمال يبرز الإهتمام  بكلا من البشرة والشعر كمقاييس للعناية الشخصية الخارجية ,فمن الطبيعي أن تقوم فروة الرأس بإفراز وإنتاج كميات مناسبة من الزهم أو الزيوت الطبيعية لمنح الشعر القدر الكافي من الترطيب , وتلك هي وظيفة الغدد الدهنية الموجودة في البشرة أو الشعر  كشكل من أشكال المحافظة على صحة الشعر بوجه عام وفروة الرأس بشكل خاص , إلا أنه في حالة فرط مستويات الزهم الطبيعي الذي يتم افرازه بمعدلات كبيرة تتجاوز الحد الطبيعي , فإن النتيجة المتوقعة تتمثل في تغيير طبيعة الشعر لتكون  أكثر دهنية.

أسباب فرط الزيوت في الشعر الدهني

أسباب فرط الزيوت في الشعر الدهني

تتعدد العوامل المؤدية إلى تحفيز عملية إنتاج افرازات الزهم بكميات كبيرة , ولعل أكثرها شيوعا الإفراط في غسل الشعر , ويعد هذا من الممارسات الخاطئة التي تحتاج إلى توجيه الأنظار إليها , لأن ذلك يعني إزالة جميع الزيوت الطبيعية المنتجة من فروة الرأس  , مما يتعارض مع آلية عمل العدد الدهنية مسببا خلال يجعل فروة الرأس في حالة من النشاط المفرط لإنتاج المزيد من الدهون كنوع من التعويض عن الزيوت المفقودة .

ومن أجل تخفيف إنزعاجك من هذا العبء, والمعاناة التي يكون شعرك هو مصدرها سوف يكون لديك اهتمام شديد بالتخلص من دهون الشعر المفرطة , من خلال اللجوء لزيادة عدد مرات غسل شعرك بمعدلات متكررة في ظل تلك الدائرة المفرغة , إلا أنه على النقيض من ذلك فإن تراجع اهتمام أصحاب الشعر الدهني بغسل الشعر إلى مستويات قليلة يعد أيضا من ضمن نوعية المشكلات التي تؤثر سلبا على صحة الشعر , حيث تعبر عن سوء نظافة فروة الرأس بشكل جيد, للتراكم مزيد من الزيوت الملتصقة بشعرك جذور فروة رأسك .

ومن أجل القضاء على حيرتك ,فمن الأنسب لشعرك الدهني أن تقومي بغسله بنوع من منتجات الشامبو المخصصة لهذا الغرض والمناسبة لطبيعته بأن يتضمن الروتين الخاص به غسل الشعر بمعدل يتراوح بين مرتين إلى 3 مرات أسبوعيا , فلا يجوز استعمال شامبو مدون على الملصق الخاص به  أنه للشعر الجاف , ويرجع ذلك إلى الخصائص التي تتمتع بها المكونات الموجودة في تركيبة الشامبو والتي تلعب أهمية كبرى في تنظيم عملية إفراز الزيوت بحيث تكون فروة الرأس نظيفة

من الأمور الواجب الإشارة إليها بضرورة تجنب استعمال أنواع من البلسم الملائمة للشعر الجاف حيث تتعارض مع دهنية شعرك من خلال العمل على إضافة كميات أكبر من الزيوت إلى الشعر , مما يتسبب في مشكلات عديدة وجعل الشعر الدهني في حالة يرثى لها

اقرأ أيضا بودرة التلك ومدى أمان تطبيقها على الشعر الدهني

نصائح هامة للعناية بالشعر الدهني

تدليك فروة الرأس

لايقتصر الروتين على البشرة فقط بل أن الشعر أيضا يجب أن يكون له نصيب من الإهتمام , وفيما يتعلق بالشعر الدهني عليكي بإتباع النصائح التالية:

• تجنبي استخدام الماء الساخن في غسل شعرك: يوجد اعتقاد خاطىء بأن خير وسيلة للتخلص من دهون الشعر هي اختصار الطرق وغسله بماء ساخن , ولكن مع الأسف فإن تلك العادة سوف تلحق الضرر بشعرك مؤدية إلى إزالة طبقة الزهم الطبيعي الموجودة في فروة الرأس , وسوف يؤدي فقدانها إلى فرط الإفرازات الزيتية  في الفروة  كنوع من سد العجز في كميات الزيت المفقودة , وهنا سوف تظهر مشكلة جفاف الشعر وافراز المزيد من الدهون , ليتحول الوضع ويصبح أكثر سوءا مع تلك اللزوجة وكأنك في بركان من الدهون
• إعطاء فروة الرأس جلسة تدليك: التدليك ليس للجسم فقط بل يمكنك عمل مساج لفروة رأسك وتعد تلك الطريقة من أنماط العناية الفعالة للحصول على شعر صحي , مع الوقاية من تغير طبيعة الشعر ليصبح دهنيا  حيث يفيد في تنشيط الدورة الدموية لخلايا فروة الرأس , وكل ماعليكي فعله هو القيام بإستعمال طريقة الضغط بواسطة أطراف الأصابع بشكل لطيف في شكل دوائر صغيرة , ضمان للإلمام بجميع مناطق فروة الرأس , وكنصيحة أخرى عليكي بالإمتناع عن استعمال أظافرك في أغراض التدليك حيث يؤدي ذلك لخدش فروة الرأس عن غير قصد مسببا أضرار جسيمة بفروة الرأس وبصيلات الشعر
• سوف يكون هناك مزيدا من الثقل المضاف إلى شعرك مع الإكثار من المستحضرات المخصصة لتصفيف الشعر , مما يشكل العامل المسئول عن فرط كميات الزيوت , ومزيد من التراكم والتكدس الذي يجعل بصيلات الجذور شمعية , وسيتعين عليكي فقط كإجراء فعال للعناية بالشعر بالجمع بين شامبو وبلسم الشعر مع الإستخدام المعتدل, مع استهداف مركز منتصف الشعر وأطراف النهائية .
• حتى تتخلصي من الروائح الكريهة العالقة في شعرك , وحتى لايصاب بالتهيج سوف يكون من الضروري عدم التغافل عن خطوة تجفيف شعرك المبلل , ولكن فيما يتعلق بالشعر الدهني فإنه يحتاج إلى معاملة خاصة  حيث أن قيامك بتسليط  حرارة جهاز السيشوار أو مجفف الشعر إلى جذور الشعر بشكل مباشر , سوف يؤدي إلى مزيد من النشاط في عمل الغدة الدرقية , مما يتركك مع مشكلة الشعر الدهني , وهنا ينبغي أن تهتمي بترك شعرك يجف من تلقاء نفسه بدون استخدام وسائل مساعدة عقب انتهائك  من غسله بالشامبو.

أفضل المكونات الطبيعية الفعالة للشعر الدهني

وصفة خل التفاح والليمون

بدلا من مستحضرات العناية الكيماوية المستخدمة على نطاق واسع أنصحك بتجربة تلك المكونات الطبيعي من أجل إصلاح مشكلات شعرك الدهني

-وصفة خل التفاح والليمون: هذا المزيج السحري سوف يكسبك نتائج إيجابية فقط عليكي اولابإتباع خطوة تخفيف عصير الليمون المركز في كوب ماء , لتأتي خطوة إضافة خل التفاح ذو الخصائص المضادة للإلتهابات , مع التقليب جيدا , ثم تطبيق الوصفة على شعرك بأكمله , مع الحرص على التدليك برفق مع الإنتظار لمدة 10 دقائق، ثم تكرار دورة غسل الشعر مرة أخرى من أجل التأكد من شطفه جيدا, ويمكنك العودة لتكرار نفس الروتين من2  – 3  أسبوعيا

-جل الألوفيرا : تلك الوصفة العلاجية الموضعية المكونة من جل الصبار الهلامي الذي يوضع على الشعر بعد هرسه جيدا في الخلاط ووضعه في وعاء , ومن أجل أفضل النتائج عليكي بإضافة عدة قطرات من عصير الليمون مع كمية قليلة من الشامبو. وهذا المزيج منزلي الصنع سوف يكون جاهزا للتطبيق على شعرك لمدة 5 دقائق  وتذكري شطف شعرك جيدًا.