ينصح الأطباء دائما النساء الحوامل بضرورة الابتعاد عن أي نوع من الإشعاعات المحيطة حيث من الوارد أن تقوم هذه الإشعاعات بإلحاق الكثير من الأضرار بشكل مباشر بالجنين داخل رحم الأم، فالجدير بالذكر أن من أهم الأجهزة المتسببة في حدوث هذا الأمر يمكننا أن نقوم بذكر الميكروويف وموجات الكهرومغناطيسية الضارة. إذن، هل يعد أمر إستخدام الميكروويف مشكلة كبيرة تحتاج النساء الحوامل إلى توخي الحذر بشأنها؟ هذا ما سنتعرف عليه الآن بشكل توضيحي مفسر.
الميكروويف
الميكروويف
لا يغفل علينا جميعا أنه في وقتنا الحالي تقوم الكثير من العائلات بإعتماد روتين إستخدام أفران الميكروويف بشكل يومي للعمل على إذابة الجليد من على الطعام وإتمام عملية الطهي بشكل سريع أو عند الرغبة في إعادة تسخين الطعام أو خبز الأطعمة.
بالرغم من ذلك تشعر الكثير من النساء الحوامل بالقلق من الموجات الكهرومغناطيسية للميكروويف التي تؤثر على صحتهن وصحة الأجنة داخلهن وهذا ما سنوضحه لاحقا بشكل مفسر.
الحامل والإشعاع الكهرومغناطيسي
الحامل والإشعاع الكهرومغناطيسي
على صعيد الأبحاث العلمية، فلم تكن هناك أبحاث كافية لإظهار أن الموجات الدقيقة تؤثر على الحمل، ولكن من الواجب علينا معرفة أن هذه الموجات تعمل باستخدام الإشعاع الكهرومغناطيسي لزيادة درجة حرارة جزيئات الماء في الطعام ، مما يخلق هذا الأمر مجالا كهرومغناطيسيا يسمي بـ (EMF).
تشمل مصادر المجالات الكهرمغناطيسية أيضا الهواتف المحمولة والأجهزة الإلكترونية الأخرى مثل الميكروويف محور حديثنا اليوم، والتي يمكن أن يؤدي التعرض لها أثناء الحمل إلى إصابة الحامل بمخاطر الإجهاض، وانخفاض وزن الجنين عند الولادة أو إصابته ببعض من العيوب الخلقية، ولكننا إلى هذه اللحظة في إنتظار المزيد من الدراسات والأبحاث لإثبات هذا الأمر بشكل سليم وصحي.
الحامل والميكروويف
الحامل والميكروويف
بوجه عام، تزداد احتمالية تسرب الإشعاعات من الميكروويف عندما يكون الجهاز قديما جدا أو به باب لا يغلق بشكل صحيح أو به فجوة مكسورة، ومن ثم يمكن أن يترتب على هذا الأمر إنبعاث موجات يمكن أن تصل إلى 12 سم وتؤثر على الجنين داخل رحم الأم.
من هنا يمكننا القول بأنه إذا تم استخدام فرن الميكروويف بشكل صحيح ومحكم الغلق فإنه لا يقوم بإلحاق أي أضرار بالجنين لأنه لا ينبعث منه الكثير من الإشعاع، ولكن في حالة حدوث أي تسربات، فمن الأفضل أن يتم اتباع احتياطات الأمان والبعد عن إستخدام هذا الجهاز تماما ويفضل أن يتم التخلص منه نهائيا.
الخلاصة التي ينتظرها الجميع من هذا المقال هي أنه لا يوجد سبب وجيه للقلق بشأن إستخدام الميكروويف طوال فترة الحمل طالما حالة هذا الجهاز جيدة ولا يصيبه أي كسر أو خلل في مفصلاته أو آلية إنغلاق الباب الخاص به. لذا فينصح دائما بضرورة إلقاء نظرة فاحصة على فرن الميكروويف بشكل دوري ومن وقت لآخر وعدم التعامل ممع هذا الأمر بشكل متهاون يقوم بجلب وراءه العديد والكثير من المخاطر الصحية.
الخبراء وأحدث الدراسات لمدى آمان إستخدام الحامل للميكروويف
الخبراء وأحدث الدراسات لمدى آمان إستخدام الحامل للميكروويف
فيما يخص رؤية العلماء في هذا الأمر، فلم يتم الإلتزام بالثوابت والسير عليها دائما حيث طبقا لأحدث الدراسات التي أرادت أن تتناول هذا الموضوع بمزيد من التوضيح والبينة، فقد تم التأكيد تماما على أن أمر إستخدام الميكروويف السليم والتعامل معه على النحو المنشود يعد آمن تماما وخالي من أي مشكلات.
الجدير بالذكر أيضا أن أفران الميكروويف تتمتع بميزات أمان أثناء التشغيل وهذا الأمر يقوم بخلق المزيد من مشاعر الأمان والطمأنية داخل النفس وخاصة عند رغبة الحامل في إستخدامه طوال فترات حملها.
معايير السلامة والآمان عند استخدم فرن الميكروويف أثناء الحمل
معايير السلامة والآمان عند استخدم فرن الميكروويف أثناء الحمل
توجد عدة معايير بسيطة يجب على المرأة الحامل أن تلتزم بها قبل القيام بإستخدام الميكروويف، فالجدير بالذكر أنها تتمثل فيما يلي:
1- لضمان سلامة استخدام فرن الميكروويف أثناء الحمل، يجب أن يتم التأكد تماما من عدم تسرب فرن الميكروويف، فالجدير بالذكر أنه مع أحدث إصدارات هذه الأجهزة، فإنها لا تعمل إطلاقا إذا كان ختم الباب مكسورا، لذلك تميل أحدث أجهزة الميكروويف إلى أن تكون أكثر أمانا، وخاصة مع الحوامل والأطفال.
2- في حالة تملك الحامل شعور القلق الشديد تجاه أمر إستخدام هذا الجهاز، فما عليها سوى وضع الطعام في الميكروويف والبعد تماما عن هذا الجهاز للحد من التعرض للمجالات الكهرومغناطيسية بالرغم من أمان إستخدام هذا الجهاز السليم طوال فترة الحمل.
3- يجب على الجميع، بما في ذلك النساء الحوامل العمل على تطبيق لوائح سلامة الأغذية المناسبة عند الطهي وإعادة التسخين في الميكروويف حيث يمكن أن تذوب بعض المواد البلاستيكية أو تتشوه في الميكروويف، مما قد يتسبب هذا الأمر في تسرب المواد الكيميائية إلى الطعام. لذا فيجب دائما استخدام حاويات الطعام المعتمدة مع الميكروويف مثل الزجاج والسيراميك وبعض من المواد البلاستيكية المعينة لتجنب هذا الخطر.
4- يجب أن يتم التأكد من طهي أي شيء يدور في الميكروويف لفترة كافية وهذا حتى يتم تسخينه بشكل صحيح أما بعد الطهي، فيجب أن يتم تركه يبرد بدرجة كافية، وإذا تطلب الأمر ينصح بضرورة تحريك الطعام لضمان تعرضه لدرجات الحرارة المتساوية.
5- يجب الوضع في عين الإعتبار أهمية استخدام قفازات الفرن لإزالة الأوعية والأطباق من الميكروويف لتجنب الحروق، وعند القيام برفع الأغطية فينصح بأن يكون الجسم على مسافة آمان لتجنب الإصابة بالحروق بسبب خروج البخار.