بعد موجة الإنتشار الأخيرة للعديد من حالات الجدري المائي , كان ولابد أن يضع المصابين به في اعتبارهم أنه واحدا من الأمراض الفيروسية المعدية التي يسببها فيروس يعرف بالفيروس النطاقي الحماقي , ويصاحبه طفحا جلديا يغطي كافة أجزاء الجسم ومثيرا للحكة ,وبالإضافة إلى ضرورة الإلتزام بإجراءات العزل المنزلي ,والإحتياطات الطبية الضرورية منعا للعدوى , فمن المهم أيضا الإنتباه إلى نوعية النظام الغذائي للمرضى حتى لايتطور الأمر إلى عدد من المضاعفات الصحية أنت في غنى عنها .. وسنقدم من خلال مقالنا التالي 4 أطعمة ممنوعة لمرضى الجدري المائي.
4 أطعمة ممنوعة لمرضى الجدري المائي
أطعمة ممنوعة لمرضى الجدري المائي
النظام الغذائي من الأساسيات الهامة التي يجب مراعاتها في حالة الإصابة بأي نوع من المشكلات الصحية سواء كانت معدية , أو غير ذلك ومن ثم لابد من وضع خطة مجدولة لما هو مسموح وماهو ممنوع من أنواع الأطعمة المختلفة, لأن تجاهل القيام بذلك قد يتسبب في سوء الوضع الصحي للمريض .
يجب الإشارة إلى الدور الهام الذي يلعبه تخصيص نظام تغذية معين لمن يعانون من الجديري المائي في السيطرة على شدة الأعراض والتي يأتي على رأسها هذا الطفح الجلدي المتهيج الذي يحتوي على بثور ممتلئة بالسائل , جنبا إلى جنب مع أعراض أخرى مصاحبة مثل الشعور بالتعب, والإعياء الشديد ,والميل للغثيان, والتشنج العضلي , لذلك من الضروري الإهتمام بكافة أوجه التغذية الصحية والبعد عن كل ماهو غير صحي في تلك الفترة التي يعاني فيها الجسم من تأثير العدوى .
ماهي أنواع المصادر الغذائية الممنوعة لمرضى الجديري المائي ؟
المصادر الغذائية الممنوعة لمرضى الجديري المائي
قد يكون المريض أكثر حرصا على اتباع روتين العلاج الخاص بمرض جدري الماء بشكل يفوق نوعيات الأطعمة التي يجب أن تلقى أيضا نفس القدر من الإهتمام , وفيما يخص الأطعمة التي يحظر على المرضى تناولها فلا يمكن القول بوجود نوع محدد يوضع ضمن قوائم المنع ,حيث نريد فقط تحقيق السيطرة على الأعراض والوقاية من تفاقم المشكلة وماتجلبه من آثار مزعجة ومن أبرز أنواع تلك الأطعمة :
1- الأطعمة الحارة
الأطعمة الحارة
ذكرنا أن الطفح الجلدى من أبرز الأعراض الشائعة التي يجلبها جدري الماء والذي لاينتشر على الجسم فقط بل قد يمتد إلى ماداخل الفم مسببا تقرحات فموية لذلك يجب تجنب أنواع الأطعمة الحارة التي تحتوي على الفلفل الحريف, والأخرى الغنية بالتوابل التي تزيد من التهاب الفم وتهيج الحلق بدرجة كبيرة , لذلك ينصح بمحاولة الإمتناع عن تناولها ولو بشكل مؤقت منعا من تفاقم الأعراض لتصبح أكثر سوءا ,أو تحفيز الشعور بمزيد من الألم
2- الأطعمة الدهنية
نقصد هنا أنواع المصادر الغذائية الغنية بالدهون المشبعة , حيث تكون غير صحية تماما ولايقتصر ذلك عما تسببه من اضطرابات هضمية , كالإصابة بالإسهال أو المغص, وعسر الهضم الشديد , أما عن الحالات التي يعاني في ظلها الأشخاص من جدري الماء فإن خطر الآثار الجانبية سوف يتزايد بدرجة كبيرة في حالة عدم الإلتزام بالتعليمات الغذائية الخاصة بالإبتعاد عن مصادر الدهون الثلاثية الضارة, مما ينتج عنه زيادة في انتشار البثور ليغطى مساحة أكبر من الجسم مما يرفع من مستويات الألم والتوتر .
اقرأ أيضا الحزام الناري.. الأسباب والأعراض وطرق العلاج
3- الأطعمة المصنعة
الأطعمة المصنعة
قد نفضل دائما اختيار الحلول السهلة لتناول الطعام ,وقد نستسلم لإغراءات الأغذية المصنعة التي وجد أنها تحتوي على نسب عالية من المواد الحافظة والصناعية ,والتي تحافظ على الأطعمة من الفساد لوقت أطول إلا أنها تترك تأثيراتها السلبية على الصحة العامة للجهاز الهضمي , ومن ثم ينصح بالإبتعاد عن الإفراط في تناولها خلال فترات المرض نظرا لتداخلها مع المثول للشفاء السريع .
4- الأطعمة الصلبة
يضاف إلى خطة الأطعمة المحظورة التي من الضرورى تجنبها أنواع الأطعمة ذات الطبيعة الصلبة أثناء تلك الفترة المرضية من دورة الإصابة بالجديري المائي , حيث ينتج عنها صعوبات في المضغ , حيث يكون المريض في تلك الأوقات من المناعة الضعيفة وذلك لإرتباط ذلك بإحساس الإعياء, والتعب الشديد ,وقلة مستويات الطاقة والنشاط المنخفض, وفقدان القدرة على ممارسة الأنشطة الروتينية الحياتية المعتادة .
الأطعمة المسموح بها في حالة الجدري المائي
الأطعمة المسموح بها في حالة الجدري المائي
أما فيما يخص مايسمح بتناوله من أطعمة توفر التغذية الصحية لجسم المرضى بما يجعلهم أكثر قدرة على مقاومة إعياء, وأعراض المرض خلال فترة الإصابة بعدوى الجديري, وذلك لمساعدتها في الإسراع من التعافي , وتدعيم مناعة الجسم .
- مجموعة الفاكهة والخضراوات التي توفر للجسم مختلف الفيتامينات والمغذيات على أن تكون من غير الحمضيات مع التركيز على الموز، والشمام، والتوتيات، والبروكلي، والخيار، والسبانخ.
- الأغذية المهروسة مثل البطاطس ,البطاطا , الدجاج المسلوق , الأفوكادو
- الأطعمة التي يتم تناولها باردة كالزبادي ,العصائر, والمثلجات
- الأطعمة التي تتسم بسهولة البلع ويمكن هضمها بدون صعوبة مثل الأرز.
نصائح فعالة عند الإصابة بالجدري المائي
نصائح فعالة عند الإصابة بالجدري المائي
يجب مراعاة مجموعة نصائح فعالة خلال تلك الفترات المرضية الحساسة من الإصابة بالعدوى لتقليل حدة المشكلة :
- تناول المزيد من الماء ,والسوائل لتزويد الجسم بالترطيب اللازم
- تقسيم وجبات اليوم الرئيسية إلى عدة أجزاء صغيرة على مدار اليوم
- الحصول على ساعات من النوم الصحي لتدعيم صحة المنظومة المناعية
- اتباع الممارسات الصحية الخاصة بنظافة صحة الفم بشكل منتظم
- الإلتزام بروتين تناول الأدوية العلاجية على النحو الموصوف من قبل الطبيب وفقا للحالة الصحية للمريض