في ظل الأجواء الحارة أصبحنا لانستطيع التخلي عن المراوح والتكييفات بل وزاد الطلب أيضا على جهاز التكييف الذي أصبح لاغنى عنه في ظل موجه ارتفاعات درجة الحرارة الشديدة حيث أن هذا الهواء البارد يعمل على تلطيف حرارة الطقس , وإضافة الترطيب , مع توفير سبل الوقاية من خطر الإصابة بكثير من أكثر الإصابة بالعديد من المشكلات الجلدية التي تنشر بشكل أكبر في فصل الصيف ولكن قد ينعكس الأمر سلبا على صحة الأشخاص سواء كانوا بالغين أو أطفالا وقد يصبح طفلك أكثر تأثرا في ظل مناعته الضعيفة وسوف نقدم من خلال مقالنا التالي 5 أنواع من المشكلات قد يواجهها طفلك مع تعرضه للتكييف.
5 أنواع من المشكلات قد يواجهها طفلك مع تعرضه للتكييف
مشكلات يسببها تعرض الطفل للتكييف
يجب أن يحذر الآباء بشأن تعريض الأطفال المكثف للتكييف خاصة عندما يدخلون مسرعين من التمرين لتبريد أجسامهم من آثار العرق والحرارة الشديدة أو حتى حصولهم على الإستحمام والتعرض مباشرة لهواء التكييف وذلك تجنبا لتعرض للتأثيرات السلبية ممثلة في المشكلات التالية :
1- الجفاف
الجفاف
بالنسبة لفئات الأطفال على وجه الخصوص والذي يجب أن يخضعوا للمراقبة الأبوية عن كثب للتحقق من درجة معاناة الطفل من الجفاف أو انخفاض مستويات المياة بجسمه جراء استمرار مكوثه في التكييف لأطول فترة مما يلحق الضرربصحته ويصاحب ذلك شعوره بميل إلى القىء والشعور بالغثيان مع نوبات من الإسهال وكلها أعراض مصاحبة للغثيان وذلك نظرا لأن آلية عمل مكيف الهواء قائمة في الأساس على زيادة الجفاف في الغرفة وامتصاص الرطوبة الموجودة في الأجواء مما يضاعف من حدة المشكلة ومن أجل التعامل الجيد مع حالات تعرض طفلك قد يكون من الأفضل اتباع تدابير احتياطية معينة وتشمل :
- لكي نتخلص من رطوبة غرف الأطفال سوف يفيد قيام الأمهات بوضع إناء به كمية من المياة داخل الغرفة
- تشجيع الطفل على تناول كمية مناسبة من المياة لتزويد جسمه بالترطيب اللازم
- يجب الحرص على تقديم العصائر الطبيعية الطازجة للأطفال لمقاومة حالات الجفاف
- تخصيص وقت معين للجلوس في التكييف بدلا من المكوث لعدة فترات متواصلة , وقد يكون من الأفضل القيام بتشغيله لبعض الوقت فقط ليقوم بدوره في امتصاص الرطوبة من الأجواء المحيطة وتلطيف الحرارة خاصة في أيام الصيف الحارة ثم غلقه .
2- أمراض الجهاز التنفسي
أمراض الجهاز التنفسي
يقع الأطفال ضحايا للعديد من المشكلات التنفسية التي تجعلهم يعانون من صعوبات في عملية التنفس الطبيعية مع أعراض السعال وسيلان الأنف وتعد من ضمن أنواع الامراض الشائعة التي من المحتمل أن يواجهها جميع الأطفال سواء الرضع أو الأصغر سنا , وسوف يزيد التعرض المكثف للمكيف تأثيرا مضاعفا بل يجعل المشكلة تزداد سوءا , حيث يوفر المكيف الظروف الملائمة حيث تتجمع بداخله الغبار وأنواع الجراثيم التي تتطاير في شكل جزيئات منتشرة في الهواء , لذلك في حالة التهاون في التنظيف المستمر لمرشحات الهواء الملحقة بالتكييف والحرص على فعل ذلك بإستمرار كروتين فإن التكييف في ظل طبقات الأتربة المتراكمة بداخله سوف يزيد من معوقات التنفس حيث يكون الهواء الخارج محمل بالملوثات ولذلك نوصيكي بعدم إهمال النصائح التالية على النحو التالي :
- تقنين إجراءات التنظيف الجيد لفلتر تكييف الهواء الملحق بالتكييف بشكل دوري منتظم
- محاولة تقليل الوقت المستغرق بالنسبة للأشخاص صغارا أو كبار للجلوس في التكييف وكتوصية عامة يفضل فصله عند النوم
- مراعاة تناول الأدوية العلاجية للمشكلات التنفسية
- تجنب الجلوس بشكل مباشر تحت جهاز التكييف
اقرأ أيضا هل من الآمن تسخين طعام الأطفال في الميكروويف؟
3- التهاب العظام
التهاب العظام
يمكن أن يصاب الأطفال أيضا بعدوى التهابية في العظام أو المفاصل , ويمكن ان يكونوا أكثر تعرضا لمضاعفات الحمى القرمزية التي تتطور إلى حمى روماتيزمية في العظام ,ومع أعراضها المزعجة إلا أن هواء التكييف سوف يجعل المشكلة تزداد حدة فضلا عن مضاعفة مستويات الألم , كما أن الجلوس أسفله بشكل مستمر سوف يتسبب في تأخير الإستجابة العلاجية لذلك لابد من مراعاة عدد من الأمور الهامة على النحو التالي:
- القيام بضبط مؤشر إعدادات التكييف على درجة حرارة معتدلة مابين العالية والمنخفضة
- من المهم أن يحرص الآباء على أن يرتدي الطفل قطع طويلة من الملابس دون أن تكون كاشفة عن جسده
- تغطية بدن الطفل من خلال وضع بطانية عليه أثناء نومه للوقاية من الهواء المخترق الذي يستهدف العظام
- لاينبغي أن يظل الطفل ساكنا في مكان واحد بل لابد من تبني الحركة النشطة المفيدة في تعزيز الدورة الدموية مما يخفف من الحالات الإلتهابية الزائدة
4- التهاب الحلق
التهاب الحلق لدى اأطفال
إصابة الحلق بالإحتقان والإلتهاب الذي يعوق عملية بلع الطفل للطعام والإستمتاع بتناوله فعلى الرغم من كونه من المشكلات التنفسية ذات الصلة بفصل الشتاء إلا أن الطفل أيضا قد يصاب بالحلق المتهيج في فصل الشتاء وإذا أصيب الطفل بتلك الحالة المرضية لابد أن يكون بمعزل عن هواء التكييف الذي يجعل الإلتهاب يزداد خطورة وهنا نوصيكي بعدد من النصائح :
- الحرص على جعل مؤشر المكيف منضبط على درجة حرارة معقولة
- تجنب أن يظل الطفل بعيدا عن التعرض لهواء المكيف بشكل مباشر
- من المهم خلال فترات المرض زيادة كميات السوئل ومشروبات الأعشاب الدافئ
- عدم تفويت الجرعات الدوائية التي يصفها الطبيب بشكل منتظم
5- الكسل الزائد
الكسل الزائد
سوف يشعر طفلك الذي يفضل الجلوس هكذا بلا حرك من على الأريكة بمزيد من التكاسل والخمول وعدم الرغبة في فعل أي شىء إلى درجة تفويت موعد التمارين ,وفقدان الشغف بممارسة الأنشطة الرياضية,حيث أن هذا الهواء البارد المتسرب يحفز على الإستغراق في النوم المتزايد مع الشعور بهدوء الأعصاب والسكينة فيجب ألا يقوم الآباء بالتشجيع على الجلوس لوقت أطول إلا أنه يجب اتباع الخطوات التالية :
- الإشتراك في بعض الأنشطة الطفولية القائمة على آداء بعض أنواع التمارين الرياضية البسيطة
- الإنضمام إلى فصول الأنشطة ذات الأهداف الترفيهية
- اختيار أنواع المصادر الغذائية التي تزود الجسم بمستويات عالية من الطاقة ، كالشيكولاته الداكنة , والمكسرات ، والفاكهة المجففة.