6 ممارسات خاطئة تؤدي إلى المعاناة من اسمرار الإبط

بما أن النساء تعد الفئة الأكثر اهتماما برصد عيوب البشرة والجسم , حيث أن الأنثى بطبيعتها تسعى لتحقيق الكمال للظهور بأفضل مظهر , ولكن قد يعوقها عن تحقيق ذلك ظهور تلك المشكلات المتعلقة بفرط التصلب الجلدي التي تندرج ضمن الأمور المؤرقة للنفسية والتي تؤثر بشكل سلبي على حالة الجلد وتجعله غير موحد اللون , وفي ظل تزايد بقع الإسمرار ذات اللون الداكن والتي تتواجد في مناطق الطيات الواقعة بين ثنايا الجلد , والأكثر عرضة لتأثير عوامل الرطوبة وتشمل أسفل الإبطين , أو الفخذين أو بين طيات الأرداف والبطن , ومايتخلل أصابع اليدين والقدمين حيث تزداد فرص الإلتهاب في تلك الأجزاء بدرجة أكبر من بقية مناطق الجسم بسبب فرط الإحتكاك , وشدة الحرارة , وافرازات العرق وانطلاقا من هذا سوف نقدم 6ممارسات خاطئة تؤدي إلى المعاناة من اسمرار الإبط

6 ممارسات خاطئة تؤدي إلى المعاناة من اسمرار الإبط

ممارسات خاطئة تسبب اسمرار الإبط

من الشائع أن نجد امرأة لديها تلك الشكوى المتعلقة بإسمرار الإبطين , والتي ترتبط دوما بشعور عدم الراحة, ويمكن أن تسبب شعور الإحراج بين الزوجين , لذلك فإن كثيرا من الاشخاص يحاولون تجنب الحديث في هذا الأمر أو تجاهله في بعض الأحيان , لكن يجب أولا أن ندرك أننا أمام مشكلة حقيقية لاتتعلق فقط بنوع البشرة أو تقلبات الهرمونات , بل يمكن لعادة يومية يتم تكرارها عن غير قصد في التسبب في جعل الأمر أكثر سوءا

ما هى الممارسات الخاطئة المسببة لإسمرار الإبط ؟

1-الإفراط في حلاقة شعر الإبط

الإفراط في حلاقة شعر الإبط

كنوع من تأكيد تنظيف المناطق المشعرة بالجسم فإن كثيرا من النساء يبالغن في استخدام شفرات الحلاقة النسائية بشكل مفرط , ويعد ذلك من أكثر الأسباب القوية التي تفسر ظهور اللون الداكن , فربما لاتتوقعين أن تلك الأداة التي تعتمدين عليها في إزالة الشعر وتحوز على ثقتك هي سبب متاعبك , فعلى الرغم مما تحقق من مزايا تشذيب الشعر إلا أنها تتركك في الوقت نفسه مع خدوش جلدية دقيقة , والتي تتحول بمرور الوقت من مجرد جروح صغيرة إلى التهابات من شأنها تحفيز إطلاق صبغة الميلانين من قبل الخلايا الصباغية الأمر المسبب لفرط التصبغ , وهنا سوف يكون الحل في إجراء تغيير بسيط على أدوات نزع الشعر الزائد والإستعاضة عن الحلاقة بوسائل أخرى لطيفة مثل الشمع أو الليزر

2-ارتداء الملابس الضيقة المسببة للإحتكاك

ارتداء الملابس الضيقة المسببة للإحتكاك

قبل التوصل لحل المشكلة لابد من معرفة ماتسببه أولا حتى يتم تجنبه لتقليل حدوثها,حيث يمكن أن يكون ارتدائك المتواصل لقطع الملابس العلوية الضيقة إلى تصبغ منطقة أسفل الإبط , وذلك نتيجة فرط الإحتكاك بالجلد الذي تسببه تلك الملابس وتحديدا خلال الأشهر شديدة الحرارة , والذي يؤدي بمرور الوقت إلى اسمرار الجلد , لذلك سيكون الأفضل اتباع نصيحة شرائية خاصة بإختيار أنواع خفيفة من الأقمشة مصنوعة من خامات طبيعية مثل القطن , وتجنب ارتداء القمصان والبلوزات الضيقة حول الذراعين

اقرأ أيضا الطفح الجلدي أسفل الإبط .. الأسباب وطرق الوقاية الفعالة

3-استعمال مزيلات العرق العشوائية أو المقلدة

استعمال مزيلات العرق الكميائية

قبل استخدام أي منتج للتطبيق على الجلد لابد من معرفة درجة تمتعه بقدر مناسب من الأمان , وهذا أيضا ينطبق على المستحضرات المضادة للتعرق للسيطرة على افرازات العرق الغزيرة التي تعد من العوامل المهيجة لمنطقة تحت الإبط ذات الطبيعة الرقيقة والحساسة .

ومن الهام أيضا الإبقاء على إطلاع بالملصقات المدونة على المنتجات المزيلة للعرق والتي ترصد المكونات في محاولة لتجنب بعض المواد المسببة للتهيج ومن أبرزها الكحول والبارابين والعطور ومركبات الألومنيوم وجميعها يمكن أن يتسبب في المعاناة من التحسس الجلدي وخاصة في حالة الإستخدام المنتظم , لذلك دعك من مضادات العرق الكميائية وقومي بإستبدالها بمزيلات تحتوي على منتجات طبيعية من شأنها منح التهدئة والترطيب والرائحة العطرية مثل جل الصبار , وزيت جوز الهند

4-تجنب خطوة التقشير

تجاهل خطوة التقشير

على الرغم من كون خطوة التقشير ذات فاعلية كبرى في إزالة خلايا الجلد الميت , الأمر المساعد على تجديد الخلايا حيث أن مايحتاجه وجهك , يكون إبطك أيضا في حاجة ماسة إليه , فعند تجاهل عمل اسكراب أسبوعي لتلك المنطقة الحساسة من حين لآخر للتخلص من الشوائب والأوساخ فإن المنطقة سوف تظهر بمظهر سىء وتبدو داكنة وباهتة مقارتة ببشرتك , لذلك سيكون من الضروري عدم إهمال هذا الإجراء الصحي ولكن بشرط استعمال مقشرات ذات حبيبات لطيفة بمعدل مرة إلى مرتين أسبوعيا , وسوف تفيدك تلك الوصفة المكونة من السكر وزيت جوز الهند والتي يمكن صنعها في منزلك

5-إهمال  علاج الحالات الطبية الكامنة

أعراض الشواك الأسود

توجد علاقة قوية بين مرض الشواك الأسود والذي يندرج ضمن أنواع الحالات الصحية التي يعاني منها مرضى السكري ومقاومة الأنسولين حيث من الممكن أن تظهر بعض الأعراض الجلدية الشائعة في صورة فرط التصبغ الأسود الذي لايقتصر فقط على تلك الحالات بل أن الأشخاص البدناء الذي تتجسد مشكلتهم في السمنة المفرطة , بالإضافة إلى من تم تشخيصهم بمتلازمة تكيس المبايض التي تعد من المشكلات النسائية ذات الصلة بعوامل هرمونية , وتتسم تلك البقع باللون الداكن والطبيعة المخملية السميكة والتي تتم ملاحظتها في مناطق الإبطين, أو الرقبة ,أو الفخذ

ففي حالة رؤية هذا الإسمرار الذي يحدث فجائيا وبدرجة شديدة من القتامة , سوف نجده أيضا مقترنا بظواهر متغيرة طارئة على ملمس الجلد لذلك سوف يتعين عليك الحصول على استشارة طبية لعلاج السبب الجوهري مثل اضطرابات سكري الدم التي من شأنها استعادة الحالة الطبيعية للبشرة بمرور الوقت

6-تجاهل الإستحمام بعد وقت التمرين

الإستحمام بعد التمرين

ربما لايتوقع أحدا أن إرتداء نفس الملابس الخاصة بالتمرين وعدم خلعها سوف يزيدان من تركيز العرق إلى جانب النمو البكتيري المفرط واللذان يتحدان معا الأمر الذي يسبب تهيجا والتهابا , حيث أن ظروف البيئة الرطبة سوف تجعل الأمر يزداد سوءا , لذلك من المهم اتباع ممارسات النظافة الشخصية والإستحمام عقب التمرين بشكل مباشر  مع المحافظة على جفاف تلك المنطقة