6 نصائح فعالة لوقاية دعامات القلب من الإنسداد

تصبح عملية تركيب دعامة قلبية من الإجراءات الضرورية بالنسبة لبعض أصحاب الحالات القلبية وأمراض الشرايين التاجية ممن يعانون من الضيق والإنسداد حيث يلجأ  الأطباء للتوصية بها لحوالي 70% من المصابين حيث يعود السبب الرئيسي  في بروز مشكلة تصلب الشرايين إلى تراكم الرواسب الدهنية التي تعوق عملية التدفق الطبيعي للدم المؤكسج أو المحمل بالأكسجين إلى القلب , فضلا عن الدور الفعال للدعامة في استعادة الكفاءة الوظيفية للعضلة القلبية التي تواجه ضعفا .. وسوف نقدم 6 نصائح فعالة لوقاية دعامات القلب من الإنسداد

حول تركيب دعامات القلب  

حول تركيب دعامات القلب

ضمانا لإستمرار كفاءة الدعامة القلبية , وتجنب عودتها للإنسداد مجددا كجزء من أساسيات المحافظة عليها بعد التركيب خاصة لدى الأشخاص المدخنين أو من تتوافر لديهم عوامل خطر تؤدي إلى حدوث مشكلات في الدعامات مثل فرط مستويات الكوليسترول في الدم أو داء السكري

وفي السياق نفسه , ينبغي اتباع مجموعة من الإجراءات المهمة لتوفير سبل الحماية الفعالة لدعامات الشرايين

هل من الشائع أن تتعرض الدعامات إلى الإنسداد؟

هل من الشائع أن تتعرض الدعامات إلى الإنسداد؟

سوف تتقلص فرص مواجهة المرضى الذين خضعوا لإجراء تركيب دعامة لمشكلات الإنسداد في حالة اتباع المريض لمجموعة الإرشادات الطبية الموجهة من قبل الطبيب المختص , لكن من المتوقع أن يتفاقم الخطر ليصبح جسيما لدى الأشخاص الذين يتجاهلون التعليمات الخاصة بتناول الأدوية العلاجية أو يهملون اتباع أنماط حياتية صحية أو من لديهم تلك العادة الخاطئة الخاصة بالتدخين

خطوات ضرورية لوقاية دعامات القلب

1-الإلتزام بأدوية السيولة

الأسبرين

للحد من تكون الجلطات الدموية القاتلة داخل الدعامة القلبية لابد من المواظبة على  تناول الجرعات التي حددها الطبيب المختص من أدوية السيولة مثل الأسبرين, والبلافيكس والمعروفة بمميعات الدم كمصطلح شائع , حيث تكون جزءا لايتجزأ  من الروتين العلاجي على مدار فترة زمنية  طويلة يحددها الطبيب بما يتراوح بين سنة إلى سنة ونصف وعدم إيقافها بشكل عشوائي

بما أن الفترة التالية لتركيب دعامة القلب توصف بأنها حرجة وحساسة للغاية حيث تزداد فرص الجلطات المفاجئة  فلابد من إيلاء اهتمام خاص بروتين  تناول مضادات التجلط في نفس التوقيت كل يوم

يتم تحديد الفترة العلاجية لتناول أدوية السيولة بما لايقل عن 6 أشهر , كما أن معظم الأطباء يوصون بتناول الإسبرين تحديدا مدى الحياة

اقرأ أيضا متى يحتاج المريض إلى تركيب دعامة القلب ؟

2-الحرص على تقليل مستويات الكوليسترول الضار

تقليل مستويات الكوليسترول الضار

بالرغم من أهمية  الكوليسترول لبناء الخلايا الصحية , إلا  أن تلك الرواسب الدهنية يمكن أن تتحول إلى خطر صامت وخفي مهددا للقلب  والأوعية الدموية , وقد تم تحديد النسبة المتوازنة من الكوليسترول الضار لدى المرضى بما يقل عن 100 بالنسبة للمرضى العاديين

وبناءا على توصيات المنظمة الأمريكية لأمراض القلب لهؤلاء الأشخاص الذين قاموا بتركيب دعامات أو يعانون قصور في وظائف عضلة القلب فإن نسبة الكوليسترول تكون أقل من 70 %

3-تنظيم  مستويات ضغط الدم

تنظيم ضغط الدم

من المؤشرات الحيوية التي يمكن أن نستدل من خلالها على الحالة الصحية العامة جنبا إلى جنب مع درجة الحرارة , والنبض , ومعدلات التنفس , ويجب أن نضع في الإعتبار أن ضغط الدم الطبيعي  يقدر بحوالي 120/80 مم زئبق، والذين ينبغي أن يكون ضمن دائرة منضبطة لتقليل الحمل والضغط الواقع على الشرايين والدعامات

4-ضبط مستويات سكري الدم

الإرتفاعات العالية في مستويات الجلوكوز من شأنها الإسراع من حدوث أكسدة دهون الكوليسترول مما يحفز الإلتهاب وتصلب جدران الشرايين , ويرفع من احتمالات مواجهة مشكلة النوبات القلبية والسكتات الدماغية

ويجب الإشارة إلى أن السيطرة على مستويات سكري الدم من  شأنه حماية الشعيرات الدموية المغذية للعضلة القلبية وخفض مخاطر انسداد الدعامات

4-اتباع نظام غذائي صحي

الفواكه والخضراوات

لابد من الإهتمام بالأنماط الغذائية  السليمة المفيدة لمرضى القلب من خلال التركيز على الخضراوات والفواكه إلى جانب الحبوب الكاملة , مع تجنب الدهون المشبعة والأطعمة المصنعة الغنية بالدهون غير الصحية

6-ممارسة التمارين الرياضية بإنتظام

لابد من تحقيق معادلة اللياقة البدنية  والصحة الجيدة من خلال  اتباع روتين قائم على التمشية لمدة  10 دقائق أو ممارسة بعض التمارين الخفيفة التي تعمل على تنشيط الدورة الدموية وتثبط الإلتهاب