أجسام الرضع الحساسة , ومناعتهم الضعيفة تجعلهم أكثر عرضة لمختلف المشكلات والمضايقات الصحية التي لن يكون لديهم سوى البكاء كوسيلة للتعبير عن معاناتهم في ظل هذا الألم الحارق الذي ينطوي على صعوبات إخراج البراز حيث يكون متحجرا صعب التمرير وبالإضافة إلى المشكلات الشائعة التي تواجه الرضع في أيام حياتهم الأولى مابين الخنفرة , والمغص , وطفح الحفاض تظهر أيضا مشكلة الإمساك التي يتعين على بعض الأطفال من حديثي الولادة مواجهتها , وبشكل خاص في تلك الفترة الإنتقالية التي يتم خلالها فطام الطفل شيئا فشيئا عن حليب الثدي , ومع لجوء الأمهات إلى تقديم الأطعمة الصلبة للطفل أو زجاجة الحليب الصناعي فإن من المتوقع أن تحدث مثل تلك الإضطرابات الهضمية والتي على الرغم من كونها مشكلة بسيطة يسهل حلا إلا أنا تصبح مثيرة لقلق الأمهات ومن أجل حصول الطفل على الراحة ومقاومة انزعاجه سوف نقدم من خلال مقالنا التالي 7 علاجات منزلية للتغلب على إمساك الرضع.
7 علاجات منزلية للتغلب على إمساك الرضع
إمساك الرضع
نتيجة صعوبات حركة الأمعاء فإنه من المتوقع أن يعاني الرضيع من حالات الإمساك الشديد الذي يرتبط بنقص كميات السوائل التي تدخل إلى الجسم , لذلك من النادر أن يصيب المواليد الذين يعتمدون على حليب الثدي الطبيعي في تغذيتهم , وهنا يمكن اعتماد عدد من الطرق العلاجية البسيطة من المنزل والتي تتمتع بالأمان للمساعدة في تقليل حدة الأعراض المرضية المزعجة , مما يتسبب في تأثيرات إيجابية على حالة الطفل الصحية , إلا أنه في بعض الأحيان , قد يستدعي الأمر الرجوع إلى زيارة الطبيب المختص في حال معاناة الطفل الشديدة من الرغبة الملحة في التقيؤ وانتفاخ وغازات البطن
وفيما يلي سوف نكون بصدد مجموعة من النصائح المنزلية التي يمكن للأمهات الإستعانة بها للتغلب على امساك أطفالهن
أسباب الإمساك عند حديثي الولادة
أسباب الإمساك عند حديثي الولادة
- تغيير العادات الغذائية لدى الرضع : بعد أن يتقدم الطفل في المرحلة العمرية ليصل لتلك الفترة التي تتراوح بين 4 إلى 6 أشهر فإن الإمساك يصبح من المشكلات المتوقعة حيث يرتبط بإضافة الأغذية الصلبة إلى روتين الطعام الخاص بالطفل أو اللجوء إلى تغيير صيغة تركيبة الألبان الصناعية إلى أخرى جديدة
- انخفاض مستويات الحركة : دائما ماتقترن قلة المستويات الحركيةمع عدم مواكبة الطفل لأنماط التطورمثل الزحف أو المشي مع صعوبات الحركة المعوية مما يؤدي إلى تباطؤ في آليات حركة الأمعاء .
- قلة منسوب السوائل في الجسم : وينطبق ذلك بشكل خاص على فئات الأطفال الذين تجاوزت أعمارهم 6 أشهر ,وبدأوا حديثا في تناول وجبات الطعام حيث يطلب الأمر تضمين خضراوات غنية بالماء, والسوائل تعزيزا للحركات المعوية الطبيعية
اقرأ أيضا توسع الأمعاء عند الرضع: تعرفي على الأسباب والعلاج
أعراض الإمساك عند الرضع
أعراض الإمساك عند الرضع
- استمرار قصور حركة الأمعاء لبضعة أيام متتالية حتى مع تفعيل الحلول العلاجية المنزلية
- حدوث تغييرات في خصائص البراز ليتحول قوامه ويتسم بالصلابة والجفاف
- خروج البراز الدموي نتيجة بذل مزيد من الجهد المكثف في الحزق خلال ممارسة فعل التبرز
- الإنتفاخ والشعور بالثقل وتحجر البطن.
- ضعف الشهية والرغبة في تناول الطعام , مع استمرار نوبات البكاء المستمر الناجم عن تشنجات البطن المزعجة
7 حلول علاجية منزلية لإمساك الرضع
1-مساعدة الطفل على آداء التمارين البسيطة
آداء التمارين البسيطة
يمكن للأمهات تنشيط الحركة السلسة لأمعاء الطفل من خلال عدة تمارين بشكل مبسط كل ماعليك فعل القيام بتحريك ساقي الطفل في اتجاه دائري بحيث يبدو الأمر شبيها بركوب دراجة في وضعية الإستلقاء على الظهر, وسوف يكون هذا الطفل مفيدا لطفلك من خلال مايقدمه من تأثيرات إيجابية على صحة الأمعاء والوقاية من حالات عسر الهضم
2-منح الطفل حمام دافىء
منح الطفل حمام دافىء
عليكي بتجهيز حمام دافىء لطفلك بما يكونه له بالغ الأثر في توفير عناصر التهدئة والإسترخاء لعضلات البطن مما يخفف من التقلصات والتشنجات المزعجة مما يساهم في الحد من مصادر التوتر والمشاعر المضطربة الناجمة عن الإمساك مما يقضي على صعوبات الحرقان المرتبط بالتبرز مع التقليل من الشعور المزعج غير المريح
3-إدخال كميات مناسبة من السوائل
فيما يخص فئات الأطفال التي تتجاوز 6 أشهر , فإنه يوصي بضرورة إضافة أحد السوائل مابين فترات الوجبات تنشيطا للحركات المعوية
4- تقديم عصائر الفاكهة
تقديم عصائر الفاكهة
إذا كنت من الأمهات المستجدات في عالم الأمومة فيمكن أن نوصيكي بأنواع من العصائر المفيدة لصحة الجهاز الهضمي ومكافحة اضطراب الإمساك ويأتي على رأسها البرقوق , والكمثرى , والتفاح , وذلك بفضل احتوائها على أنواع من السكريات صعبة الهضم , مما يحفز مستويات السوائل في الأمعاء مما يضفي بدور ليونة على البراز , ومن الأفضل الحصول على استشارة طبية من طبيب الأطفال المختص قبل قيامك بتقديم مشروبات العصائر لأول مرة .
5-إجراء تعديلات على النظام الغذائي
تعديلات النظام الغذائي
بالنسبة للأطفال الذين يعتمدون في التغذية على الحليب الصناعي وفقا لتركيبة معينة فقد يكون الطفل في حاجة لصيغة تركيبة أخرى بعد الرجوع إلى الطبيب أولا
في حال تم تغيير روتين الغذاء الخاص بطفلك من الرضاعة الطبيعية إلى الطعام الصلب من المهم مراعاة احتوائه على كمية مناسبة من الألياف ومن الإقتراحات الموصى بها :
- البروكلي أو الجزر المهروس.
- الحبوب الكاملة مثل الشوفان أو الشعير.
- أنواع الفاكهة المهروسة مثل الخوخ أو الكمثرى.
6- جلسات التدليك
جلسات التدليك
يمكنك إعطاء طفلك جلسة تدليك رائعة من خلال تبني حركات لطيفة بالأيدي على جلد البطن بما ينشط الحركات المعوية الكسولة على أن يكون بواسطة أطراف الأصابع حول منطقة سرة البطن في اتجاه مماثل لعقارب الساعة.وتتمثل الخطوة التالية في دفع الركبتين تجاه البطن برفق
7-قياس درجة الحرارة الشرجية
بناء ا على التوصيات الطبية من المهم أن تحتفظ الأمهات بمقياس للحرارة يتم وضعه في منطقة الشرج على أن يتم دهن أولا بمادة ذات خصائص مرطبة لمساعدة في إنزلاق البراز عند التبرز إلا أن لابد من توخى الحذر أولا عند القيام بتلك الطريقة