فرط حمض يوريك الدم : تعرفي على الأسباب وطرق الوقاية

تحتاج أجسامنا إلى المركبات العضوية بكميات محددة في الدم وحمض اليوريك واحد من هذه المركبات الموجودة في الدم ويتكون من مجموعة عناصر تشمل الكربون والهيدروجين والأكسجين والنيتروجين.الذي تكون صيغته الجزئية C5H4N4O3. ويمكن لأجسامنا الحصول عليه من البروتينات على هيئة أحماض أمينية.

وخلال عملية الهضم يدخل هذا البروتين في مرحلة التحلل وخلال ذلك ، تتحلل مادة تسمى البيورين في الجسم ، لتنتج في النهاية حمض البوليك ولكن توجد بعض المشكلات الصحية المرتبطة بزيادة مستويات هذا الحمض عن الحد الطبيعي في الجسم والذي يقدر 6.8 مجم / ديسيلتر ، وهو ما يسمى بفرط حمض يوريك الدم. وسنقدم لكي من خلال مقالنا التالي أسباب فرط حمض البوليك في الدم وطرق العلاج.

حول فرط حمض يوريك الدم

يتم إنتاج البيورينات في أجسامنا بصورة طبيعية , ويمكن إيجادها في بعض المصادر الغذائية من الأطعمة والمشروبات.و وتضم الأطعمة التي تحتوي على نسب عالية من البيورين اللحوم الحمراء والمأكولات البحرية والعدس والفاصوليا والفط علاوة على الكرنب والطماطم والسبانخ والبازلاء والبامية والأرز والفاصوليا المجففة.

ترتبط زيادة حمض اليوريك في الجسم بزيادة مخاطر الإصابة بإلتهاب المفاصل والسكري ومشاكل القلب وأمراض الكلى.

عقب إذابة حمض البوليك في الدم فإنه يمر مباشرة في طريقه إلى الكلى ليتم إفرازه طبيعيا عن طريق البول وفي حالة تزايد نسبة هذا الحمض في الجسم نتيجة لأي سبب من الأسباب فيمكن أن يتم التخلص من الكمية الزائدة عن طريق البول لأن عدم خروجه يتسبب في حدوث أمراض

يمكننا توقع زيادة مخاطر الإصابة ببعض المشكلات الصحية مستقبلا نتيجة لزيادة حمض اليوريك في الجسم ومن أبرز تلك المشكلات

مشكلة حصوات الكلى
النقرس
مشكلة مرض السكري
أمراض القلب والأوعية الدموية
متلازمة الأيض

ما هي أعراض فرط حمض يوريك الدم ؟

توجد عدة أعراض دالة على فرط حمض اليوريك في الدم ويمكنك ملاحظتها وفي بعض الأحيان وخلال الحالات الشديدة يمكن اعتبارها نفس أعراض مرض النقرس وتشمل :

آلام المفاصل
وجود التهاب في الحلق
التهاب ملحوظ أو تورم الجلد حول المفاصل
تورم وآلام في أصابع القدم
ارتفاع حرارة جلد المفاصل
تلون الجلد باللون الأحمر أو الأرجواني

أعراض أخرى لفرط يوريك الدم

في معظم الحالات يمكن أن يسبب فرط حمض اليوريك حصوات الكلى التي نستدل عليها من خلال الأعراض التالية:

آلام شديدة أسفل الظهر
آلام تناسلية مفاجئة
الغثيان
التقيؤ
كثرة التبول
بروز دم في البول أثناء التبول

بالنسبة للأشخاص المصابين بأي نوع من الأورام السرطانية تزداد احتمالات حمض البوليك لديهم ويقترن ذلك بظهور عدة أعراض وتشمل

الشعور بحمى شديدة
الشعور بالبرودة خلال في الطقس العادي
التعب والإعياء

لتعلمي أمرا أن تلك الأعراض ليست قواعد عامة وقد تختلف من شخص لآخر

أسباب فرط حمض يوريك الدم

تقف العديد من الأسباب وراء فرط حمض اليوريك في الجسم وتتنوع بين الأنظمة الغذائية إلى العوامل الوراثية مثل

تضمين الأطعمة الغنية بالبروتين في النظام الغذائي
تناول الأطعمة التي يمكن أن تستهدف زيادة مستوى السكر في الدم بنسب كبيرة
وجود تاريخ طبي وراثي للآباء والأمهات الذين يعانون من مشكلة حمض البوليك
حالة صحية تقوم على تقليل إفراز الكلى لحمض البوليك عند التبول
الصيام المتكرر
ممارسة تمارين فائقة السرعة لإنقاص الوزن
زيادة محتوى الحديد في الدم
استخدام مدرات البول
تناول أدوية السكري
ارتفاع ضغط الدم
زيادة أو نقصان الغدة الدرقية
حالات الفشل الكلوي
ممارسة رفع أوزان ثقيلة
السمنة المفرطة

تشخيص فرط حمض يوريك الدم

يفضل استشارة طبيبك الذي ينصحك بعمل اختبارات الفحوصات لاستكشاف فرط حمض يوريك الدم وتشمل الإختبارات :

فحص دم حمض اليوريك

يتطلب هذا الإجراء الكشف عن زيادة كمية حمض البوليك في الجسم ويمثل نوع من اختبارات الدم لفحص نسبة الحمض في الدم ، ولإجراء هذا الاختبار ، يأخذ الطبيب عينة من دمك.

اختبار بول حمض اليوريك

بالإضافة إلى اختبار الدم من الضروري أن يطلب طبيبك اختبار فحص البول ولإجراء هذا الاختبار ، يجب عليك إعطاء عينة بولك للطبيب.

كيف يمكن الوقاية من فرط حمض يوريك الدم ؟

للوقاية من فرط حمض اليوريك في الدم توجد عدة إجراءات يجب اتخاذها وتشمل :

احرصي على تناول كميات كبيرة من الماء بما يساهم في إفراز المزيد من البول في جسمك ، وبالتالي تخرج كمية حمض البوليك الزائدة عن حاجة الجسم من خلال التبول .
قومي بتغيير نظامك الغذائية.امتنعي عن تناول الأطعمة المعروفة بزيادة مستوى حمض البوليك في الجسم. ويفضل تضمين الفواكه والخضروات الخضراء وعصير الفجل والحليب والحبوب غير المصقولة وفقا لإستشارة طبيبك.
ينبغي أن يتضمن نظامك الغذائي نسب محدودة من الكربوهيدرات والبروتينات والدهون والفيتامينات والمعادن.
يمكنك تحويل نظامك الغذائي ليكون نباتيا مع مراعاة استهلاك كميات أقل من الفول والبقوليات .
لاتنسي أن للتمارين الرياضية دور فعال في منع تخزين كمية زائدة من البروتين في الجسم.
في حالة خضوعك لأدوية علاجية لحمض البوليك عليكي مراقبة نسبته في الدم من خلال فحص حمض البوليك كل ثلاثة إلى ستة أشهر
ضعي في اعتبارك أن الموز من أنواع الفاكهة الغنية بالبوتاسيوم لذلك يجب تضمينه ضمن نظامك الغذائي للوقاية من فرط اليوريك في الدم .
تؤكد الأبحاث على أهمية تناول عصير الخيار الأخضر الطازج للسيطرة على نسبة حمض البوليك في الدم.

كيف يتم علاج فرط حمض يوريك الدم ؟

رغم أهمية اتباع نظام غذائي لمرضى فرط يوريك الدم إلا أن الادوية التي يصفها الطبيب لاتقل أهمية وتشمل

قد تشعرين بأعراض زيادة مستويات حمض اليوريك الذي بدأ في الزيادة للتو وقد يفلح تغييرك لنظامك الغذائي في السيطرة على الأمور قبل تفاقمها وربما لاتحتاجين إلى الأدوية

ومع ذلك ، إذا كان لديك مستويات عالية من حمض البوليك في دمك ، فقد يوصي طبيبك بالأدوية التالية لعلاجه ، بما في ذلك:

العقاقير غير الستيرويدية المضادة للالتهابات (NSAID)

إذا كان النقرس ناتجًا عن ارتفاع مستويات حمض البوليك ، فقد يوصي طبيبك بالأدوية التالية:

نابروكسين الصوديوم وايبوبروفين ويمكن أن تفيدك هذه الأدوية في التخفيف من آلام النقرس.
يوصي الطبيب الأشخاص المصابين بالسرطان ويخضعون للعلاج الكيميائي بتناول عقار اسيتامينوفين ، نتيجة عدم قدرتهم على تناول أدوية مضادات الالتهاب غير الستيروئيدية

يمكنك تناول الأدوية التالية بناءً على نصيحة طبيبك:

أدوية حمض اليوريك
مثبطات أوكسيديز الزانثين

إذا زاد مستوى حمض البوليك في الدم لمدة شهرين إلى ثلاثة أشهر فقط ، فقد ينصحك طبيبك بتناول FEBUSTAT 40 MG لتقليله.