أفضل الطرق المنزلية للتقليل من حساسية الأسنان

تحدث المعاناة من أزمة حساسية الأسنان عندما يتآكل المينا الذي يحمي الطبقات الداخلية للسن، مما يترتب على هذا الأمر تعريض العاج والنهايات العصبية إلى التحسس والالتهاب ومن هنا يتم الشعور بالكثير من مشاعر عدم الراحة والألم للمريض الذي يعاني من هذه الأزمة الصحية، ومن ثم يصبح من الصعب تناول الطعام بشكل طبيعي وآمن. من هنا قررنا أن نتحدث اليوم من خلال سطور مقالنا القادمة على أفضل الطرق المنزلية التي تساهم وبشكل طبيعي في التقليل من مشاعر حساسية الأسنان المزعجة.

ما هي أفضل الطرق والوصفات المنزلية للتقليل من حساسية الأسنان؟

يمكن أن تساعد بعض العلاجات المنزلية في التقليل من أزمة حساسية الأسنان، فالجدير بالذكر أن هذه الأنماط العلاجية تتمثل في الآتي:

1) خليط زيت القرنفل العطري والملح

خليط زيت القرنفل العطري والملح

تعد وصفة زيت القرنفل العطري المخلوط بالملح من أهم الوصفات الطبيعية الفعالة في التغلب على آلام الأسنان الحساسة الموجعة للكثير منا. بشكل أكثر توضيحا، يتم استخدام زيت القرنفل الأساسي في الكثير من الوصفات البديلة وهذا بسبب الخصائص المسكنة والمطهرة لهذه العشبة ومن ثم يتم اللجوء إليها في كثير من الأوقات والوصفات العلاجية.

الجدير بالذكر أيضا، أن القرنفل يحتوي على الأوجينول، وهو مسكن طبيعي للألم ومضاد للبكتيريا يعمل على تخدير الأسنان الحساسة ويقلل من الالتهابات التي تصيب الفم.

أما فيما يخص الملح، فهو عنصر له الكثير والعديد من الخصائص المطهرة التي تعمل على قتل البكتيريا، ومحاربة الالتهابات داخل الفل وخاصة عند دمجه مع زيت القرنفل العطري حيث سيزيد هذا الروتين من التأثير الفعال لهذا الخليط على حساسية الأسنان.

طريقة الاستخدام

عند القيام بتحضير هذا الخليط للتغلب على أزمة الأسنان الحساسة، فيمكننا أن نقوم بفعل الآتي:

نقوم بإحضار 2-3 قطرات من زيت القرنفل العطري، و1/2 ملعقة كبيرة من الملح مع بضع قطرات من الماء الدافئ وبعض القطع من القطن الطبي.

نعمل على خلط الملح مع بضع قطرات من الماء الدافئ ليتم تشكيل عجينة.
في هذه المرحلى تتم إضافة زيت القرنفل العطري إلى الخليط ويقلب جيدا.
نقوم بعد ذلك بغمس قطعة قطن في هذا الخليط ومن ثم يتم وضعها مباشرة على الأسنان الحساسة.
يتم ترك هذا الخليط لمدة 5-10 دقائق، ثم نعمل على شطفه جيدا بالماء الدافئ.

يجب العلم أنه في حال تطبيق هذه الوصفة الفعالة، فسوفسيشعر الأشخاص ذوو الأسنان الحساسة بالراحة على الفور حيث ينصح بأهمية تكرار هذه العملية مرة أو مرتين يوميا إذا لزم الأمر، ولكن من الواجب مراعاة عدم الإفراط في الاستخدام، لأن الاستخدام المفرط لزيت القرنفل يمكن أن يسبب تهيجا في بعض الأوقات.

إقرأ أيضا: 5 أنماط حياتية سليمة للتعامل مع الأسنان الحساسة

2) وصفات أخرى متنوعة

وصفات أخرى متنوعة

عند الرغبة في القضاء على أزمة حساسية الأسنان، فيمكننا أن نقوم بإعتماد بعض الطرق الطبيعية الأخرى إلى جانب الوصفة المذكوره آعلاه، فعلى سبيل التوضيح تتمثل هذه الوصفات في الآتي:

– العمل على خلط معجون الأسنان مع زيت الخردل والكركم لتقليل الحساسية، فالجدير بالذكر أن زيت الخردل يساهم وبشكل رئيسي في جعل اللثة أقوى. إلى جانب مسحوق الكركم الذي يعد عامل طبيعي مضاد للالتهابات وخاصة عند القيام بتدليكه برفق على السن المصاب، وتركه لبضع دقائق قبل شطفه.

– الغرغرة بالماء المالح حيث تعد هذه الطريقة من أبسط الطرق المعنية بالتخفيف من حساسية الأسنان والتخلص من بقايا الأكل المتواجدة داخل الفم، فمن الهام معرفة أن الملح يساعد على موازنة مستوى الأس الهيدروجيني في الفم وتقليل نمو البكتيريا وتهدئة الأسنان الحساسة بصورة فعالة وواضحة.

– الإعتياد على مضغ أوراق الجوافة الطازجة والنظيفة حيث أنها تساهم بشكل رئيسي في تخفيف آلام الأسنان والحساسية بفضل خصائصها الطبيعية المضادة للبكتيريا.

– يمكن مع حساسية الأسنان أيضا أن يتم اللجوء إلى استخدام الثوم حيث يتم فعل ذلك عن طريق إحضار فص ثوم وخلطه مع القليل من الملح والقيام بوضعه على منطقة الفم الحساسة، فالجدير بالذكر أن للثوم خصائص قوية مضادة للبكتيريا ومسكنة للألم.

كيف نستطيع التغلب على أزمة حساسية الأسنان؟

عند الرغبة في الحد من الإصابة بالمشاكل المتعلقة بحساسية الأسنان، فينصح أغلب الخبراء بأهمية العمل على اتخاذ بعض تدابير نظافة الفم والتي من الوارد أن تتمثل في العناصر التالي ذكرها:

– محاولة استخدام فرشاة أسنان من النوعية ذات الشعيرات الناعمة وتجنب تنظيف الأسنان بالفرشاة القاسية التي تقوم بإلحاق الكثير من المشاكل باللثة.

– التقليل قدر الإمكان من تناول الأطعمة والمشروبات الحمضية مثل الصودا والحمضيات.

– الحفاظ على رطوبة الجسم بوجه عام.

– المدوامة على تناول الأنظمة الغذائية الغنية بالكالسيوم.

– تجنب عادة صرير الأسنان لأنها يمكن أن تؤدي إلى تآكل المينا.

– إجراء فحوصات الأسنان بشكل منتظم من خلال الأطباء المختصين وهذا للتعامل مع مشاكل الأسنان المحتمل حدوث المعاناة منها على الفور.