![Banner](https://sehatalmaraa.com/wp-content/uploads/2025/12/Untitled-4-1.jpg")
![Banner](https://sehatalmaraa.com/wp-content/uploads/2026/01/omiga-adv03.jpg")
من الحالات المرضية التي تصيب الأطفال وغالبا ما يتم تجاهلها من قبل الوالدين هي أزمة الشخير. الجدير بالذكر، أنه في حال المعاناة من هذه المشكلة الصحية لفترات زمنية طويلة فمن الوارد أن يؤثر هذا الأمر بشكل سلبي كبير على صحة الطفل وتطوره البدني والعقلي. بوجه عام، سنقوم اليوم بالحديث عن أهم أسباب الشخير عند الأطفال والمضاعفات الصحية المترتبة على هذا الأمر وطرق العلاج.
ما تعني أزمة الشخير؟
ما تعني أزمة الشخير؟
تعد ظاهرة الشخير هي عبارة عن حالة يتم فيها إصدار أصوات غير طبيعية أثناء النوم بسبب انسداد تدفق الهواء أثناء مروره عبر المجاري الهوائية.
على الرغم من أن هذه الأزمة هي أكثر شيوعا لدى البالغين، إلا أنه من الوارد تعرض الأطفال الصغار للإصابة بها ومن ثم يمكننا التعامل معها على أنها أحد أهم العلامات التحذيرية الدالة على الاضطرابات المرتبطة بالتنفس، أو بنية البلعوم الأنفي، أو الحالات الطبية الكامنة.
ما هي أسباب الشخير عند الأطفال؟
ما هي أسباب الشخير عند الأطفال؟
لا يستطيع أحد منا أن يُنكر أهمية النوم في حياة الطفل ونموه وتطوره الفكري، وتباعا فمن الواجب علينا أن نقوم بتوفير بيئة صحية مناسبة حتى يتمتع الطفل بفترات نوم مثالية وخاصة عند المعاناة من أزمة. لذا، فمن الواجب علينا معرفة أسباب هذه المشكلة مع ضرورة تجنب التعامل معها بشكل ذاتي.
تتمثل الأسباب الشائعة للشخير في الآتي:
1) تضخم اللوزتين أو VA
عند ذكر اللوزتان وVA، فيجب العلم أنهما أنسجة لمفاوية تقوم بحماية الجهاز التنفسي، وفي حال التهابهما أو إصابتهما بالتضخم بشكل غير طبيعي، فسوف تحدث حالة من الضيق التي تصيب المجاري الهوائية، مما يصعب هذا الأمر من تدفق الهواء ويحدث الشخير.
من الهام معرفة، أن هذا هو السبب الأكثر شيوعا بين أطفال مرحلة ما قبل المدرسة والابتدائية للمعاناة من هذه الأزمة المزعجة.
2) التشوهات الخلقية في منطقة الأنف والحلق
يمكن أن تؤدي التشوهات الهيكلية مثل ضيق البلعوم الأنفي، أو كبر اللسان، أو صغر الفك السفلي، أو انحراف الحاجز الأنفي إلى تضيق المجاري الهوائية، ومن هنا يعاني الطفل من الشخير.
3) التهاب الأنف التحسسي والتهاب الجيوب الأنفية المزمن
من الوارد أن يشكو الأطفال الذين يتعرضون غالبا لحبوب اللقاح والأتربة وشعر الحيوانات الأليفة من التهاب الأنف التحسسي أو التهاب الجيوب الأنفية.
على سبيل التوضيح، عندما يكون الأنف في حالة من الإحتقان فسوف يتراكم المخاط، وتباعا يقوم الطفل بالتنفس من فمه أثناء النوم، مما يسبب الشخير.
4) السمنة وزيادة الوزن
بشكل رئيسي تؤدي أزمة زيادة الوزن في تراكم الأنسجة الدهنية حول منطقة الحلق، مما يترتب على ذلك حدوث ضغط على المجاري الهوائية.
إلى جانب هذا، فمن الوارد أن تقلل السمنة ومعدلات الوزن الزائدة من وظائف الجهاز التنفسي وتزيد من مخاطر الإصابة بانقطاع التنفس أثناء النوم.
5) النوم في وضعيات غير مناسبة
عن نوم الأطفال على ظهورهم، فمن الوارد أن يتسبب هذا الأمر في سقوط اللسان والأنسجة الرخوة في الحلق، مما يترتي على ذلك ضيق الممرات الهوائية وإصدار أصوات الشخير المزعجة من قبل الطفل.
إقرأ أيضا: الشخير أثناء النوم.. الأعراض والأسباب وطرق العلاج
كيف يتم التمييز بين الشخير الفسيولوجي والمرضي؟
كيف يتم التمييز بين الشخير الفسيولوجي والمرضي؟
أولا: الشخير الفسيولوجي
تعد حالة الشخير هذا شائعة بين الأطفال الرضع والصغار بسبب ضيق تجويف الأنف ومجرى التنفس، وعادة ما تتلاشى هذه الحالة مع تقدم الطفل في العمر.
ثانيا: الشخير المرضي
تظهر هذه النوعية من الشخير لدى الأطفال من عمر الـ 3 إلى 10 سنوات مع إمكانية تكرارها عدة مرات في الأسبوع حيث تتجلى في صورة شخير عال، أو تكون مصحوبة بانقطاع التنفس أثناء النوم.
قد يكون الشخير هنا هو علامة دالة على الحالات المرضية التي قمنا بالحديث عنها بشكل توضيحي مفصل سابقا.
ما هي أضرار معاناة الطفل من الشخير لفترات زمنية طويلة؟
ما هي أضرار معاناة الطفل من الشخير لفترات زمنية طويلة؟
– المعاناة من اضطرابات النوم
عند الشكوى من هذه الأزمة المزعجة، فسوف يستيقظ الأطفال عدة مرات خلال الليل، ولا ينامون بعمق، مما يؤدي هذا إلى إصابتهم بالتعب والانزعاج خلال فترات النهار.
– التأثير بشكل سلبي على التطور البدني
من الهرمونات التي تُفرز ليلا خاصة عند حصول الطفل على فترات نوم مثالية هرمون النمو. لذا، ففي حال انقطاع النوم وشكوى الطفل من اضطرابات النوم فسوف يؤثر هذا الأمر بشكل سلبي على نمو الطول والوزن.
– ضعف التعلم
يواجه الأطفال الذين يعانون من قلة النوم صعوبة في التركيز، وفقدان الذاكرة، وردود فعل بطيئة، وانخفاض الأداء الأكاديمي.
– الإصابة بمتلازمةانقطاع التنفس أثناء النوم (OSA)
يمكن أن تسبب متلازمة انقطاع التأكسج أثناء النوم في حدوث نقص أكسجة طويل الأمد، مما يؤثر هذا الأمر على تطور قلب ودماغ الطفل.
ما هي طرق علاج الشخير المرضي عند الأطفال؟
ما هي طرق علاج الشخير المرضي عند الأطفال؟
في بداية الأمر، وعند الذهاب إلى الطبيب، فقد يقوم بوصف بخاخات أنفية، أو أدوية مضادة للالتهاب، أو مضادات حيوية حسب الحاجة مع ضرورة مراعاة نظافة الأنف والحنجرة اليومية.
إلى جانب هذا، فيمكننا أيضا اللجوء إلى الأنماط العلاجية التالية:
* استئصال اللوزتين
هذه الطريقة العلاجية مناسبة عندما يسبب VA أو اللوزتين المتضخمتين انسدادا واضحا، وهذا لتحسين النوم والتنفس.
* تعديل أنماط الحياة
يجب وضع الطفل بداخل السرير الخاص به في الوقت المناسب مع ضرورة تجنب تركه مستلقيا على ظهره لفترة زمنية طويلة، بالإضافة إلى أهمية التخلص من معدلات الوزن الزائد للأطفال.
* استخدام جهاز دعم تنفسي
بالنسبة للأطفال الذين يعانون من انقطاع التنفس أثناء النوم المتوسط إلى الشديد، فقد يقوم الطبيب بوصف جهاز الـ CPAP أو جهاز تنفس للحفاظ على مجرى الهواء أثناء النوم.