النزيف الدماغي نتيجة التوقف عن تناول أدوية ضغط الدم

 يطلق الخبراء على مرض ضغط الدم القاتل الصامت وذلك لكونه يمكن أن يتطور بهدوء لسنوات عديدة، بالإضافة إلى تسببه في حدوث العديد من المضاعفات الخطيرة مثل السكتة الدماغية، وفشل القلب، احتشاء وعضلة القلب أو فشل الكلى. الجدير بالذكر، أنه في بعض الأحوال قد يتوقف العديد من المرضى عن تناول الأدوية المعنية بالتعامل مع هذه الأزمة الصحية بشكل ذاتي عندما يرون أن ضغط دمهم مستقر، مما يؤدي هذا إلى حدوث عواقب ضارة على الصحة. على سبيل التحديد، سنتحدث اليوم عن النزيف الدماغي الذي يصيب مريض ضغط الدم المرتفع نتيجة التوقف عن تناول الأدوية المعنية بالتعامل معه.

ارتفاع ضغط الدم والتعرض للمضاعفات الصحية الخطيرة

ارتفاع ضغط الدم والتعرض للمضاعفات الصحية الخطيرة

كما نعلم جميعا أن مرض ارتفاع ضغط الدم من الأمراض المزمنة التي تحدث عندما يرتفع ضغط الدم على جدران الشرايين لفترة زمنية طويلة.

على سبيل التوضيح، تتسبب الزيادة المطولة بمعدلات ضغط الدم في إتلاف جدران الأوعية الدموية، وتعزز من عملية تصلب الشرايين، وتزيد من مخاطر تكون جلطات الدم. الجدير بالذكر، أنه في حال تمزق الأوعية الدموية الدماغية أو تصلب الشرايين، فقد يعاني المريض من نزيف دماغي أو سكتة دماغية إقفارية.

من الهام معرفة أن النزيف الدماغي الناتج عن ارتفاع ضغط الدم هو حالة مرضية خطيرة يمكن أن تؤدي إلى الغيبوبة، والشلل النصفي، واضطرابات اللغة حتى قد يصل الأمر إلى حد الوفاة خاصة إذا لم يعالج في الوقت المناسب.

لذا، فيجب الآخذ في عين الاعتبار أن علاج ارتفاع ضغط الدم ليس علاجا قصير الأمد بل هو عملية طويلة المدى، وتتطلب تنسيقا وثيقا بين المريض والطبيب حيث يشمل التحكم الفعال في ضغط الدم تغييرات في نمط الحياة مع الاستخدام الصحيح للأدوية المتناولة.

الالتزام بعلاج ضغط الدم

الالتزام بعلاج ضغط الدم

بشكل رئيسي، يقوم الطبيب بتخصيص الدواء المعني بالتعامل مع ارتفاع ضغط الدم حسب عمر كل مريض، والأمراض المصاحبة، وشدة ارتفاع ضغط الدم حيث يتمثل الهدف هنا في ضرورة رفع ضغط الدم إلى مستوى آمن، وتقليل الآثار الجانبية، والحد من مخاطر المضاعفات القلبية الدموية.

بالرغم من ذلك، ولكي يكون العلاج فعالا على المدى الطويل، فيجب على المرضى الالتزام الكامل بتعليمات الطبيب، وتناول الجرعة المناسبة، وفي الوقت المناسب، وعدم التوقف أو التقليل التعسفي حتى مع استقرار ضغط الدم.

بالإضافة إلى ذلك، يجب على المرضى مراقبة ضغط دمهم بانتظام في المنزل وإجراء زيارات متابعة منتظمة حتى يتمكن الطبيب المُعالج من تقييم فاعلية العلاج وتعديل الأدوية المتناولة إذا لزم الأمر.

إقرأ أيضا: النزيف الدماغي وما مدى خطورته على الصحة؟

مبادئ مهمة للمساعدة في التحكم بمعدلات ضغط الدم

مبادئ مهمة للمساعدة في التحكم بمعدلات ضغط الدم

بالإضافة إلى تناول الأدوية الموصوفة طبيا، فيجب العلم أن بعض التغيرات التي يتم إجراؤها في أنماط الحياة لها دورا مهما جدا في السيطرة على ارتفاع ضغط الدم ومنع حدوث المضاعفات الخاصة به.

على سبيل التوضيح، تتمثل هذه في الآتي:

1) بناء نظام غذائي صحي

تعد التغذية العلمية هي العنصر الأساسي المعني بالحفاظ على استقرار ضغط الدم حيث يجب على أصحاب هذه الأزمة الصحية محاولة زيادة روتين تناول الخضروات الخضراء والفواكه الطازجة والحبوب الكاملة والأطعمة الغنية بالبوتاسيوم مثل الموز والبطاطس والأفوكادو والخضروات الورقية الخضراء.

وفي الوقت نفسه، ينبغي عليهم تقليل كمية الملح المُستخدم في النظام الغذائي اليومي لأن تناول الأطعمة المالحة يجعل الجسم يحتفظ بالماء، مما يزيد هذا من الضغط على جدران الأوعية الدموية. لذا، فينصح الخبراء بأهمية عدم تناول البالغين أكثر من 5 جرام من الملح يوميا.

بالإضافة إلى ذلك، ينصح بأهمية التقليل من تناول الوجبات السريعة، والأطعمة المقلية والمصنعة، والمنتجات الغنية بالدهون المشبعة للحد من مخاطر تصلب الشرايين.

2) الابتعاد تماما عن التدخين وتناول المشروبات الكحولية

يعد التدخين من أهم العوامل المتسببة في ضيق الأوعية الدموية، وزيادة معدل ضربات القلب، وتعزيز عملية تلف جدران الأوعية الدموية، مما يترتب على ذلك زيادة مخاطر الإصابة بالسكتة الدماغية واحتشاء عضلة القلب لدى الأشخاص المصابين بارتفاع ضغط الدم.

يجب الآخذ في عين الاعتبار أن روتين الإقلاع عن التدخين لا يساعد فقط في استقرار ضغط الدم، بل يحسن أيضا من الصحة العامة ويقلل من مخاطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية.

أما فيما يتعلق بالمشروبات الكحولية، فيمكن للكحول أن يزيد من ضغط الدم ويؤثر على فاعلية الأدوية المعنية بعلاجه. لذا، فيجب على المرضى الابتعاد تماما عن تناول مثل هذه المشروبات لحماية صحة القلب قدر المستطاع.

3) الحد من استخدام الكافيين

عند الحديث عن مادة الكافيين التي تتواجد في القهوة أو الشاي أو مشروبات الطاقة، فمن الممكن أن تتسبب في حدوث ارتفاعا مؤقتا بمعدلات ضغط الدم، ومن ثم فيجب على الأشخاص المصابين بارتفاع ضغط الدم تقليل استخدام هذه المشروبات، خاصة خلال فترات المساء.

4) ممارسة الرياضة بانتظام

يعمل النشاط البدني المنتظم على تحسين الدورة الدموية، ويعزز من صحة القلب، ويدعم من آلية التحكم الفعال في ضغط الدم.

لذا، فيجب على المرضى محاولة الحفاظ على ما لا يقل عن 30 دقيقة من التمارين يوميا في الأسبوع مع ضرورة ممارسة التمارين المناسبة مثل المشي، وركوب الدراجات، والسباحة أو التمارين الهوائية الخفيفة.

5) التحكم في معدلات الوزن

من الوارد أن تتسبب أزمة زيادة الوزن والسمنة في مضاعفة العبء على القلب والجهاز الوعائي، وبناء على هذا فينبغي على أصحاب معدلات الوزن الزائد أن يقوموا بالتخلص من أوزانهم بشكل صحيح حيث يمكن أن يساعد ذلك الأمر في خفض ضغط الدم بشكل كبير ويحسن من فاعلية العلاج.

6) الحد من مشاعر القلق والتوتر

يعد التوتر المطول هو عامل رئيسي في المعاناة من أزمة ارتفاع ضغط الدم، وتباعا فيجب على المرضى محاولة التغلب على هذه المشاعر من خلال أخذ قسط كاف من الراحة المناسبة، وممارسة اليوغا، والتأمل، والاستماع إلى الأحاديث المريحة أو قضاء الوقت في بعض الأنشطة المفضلة.

7) الحصول على قسط كاف من النوم

تعد أزمة الحرمان أو نقص النوم من الأمور الأساسية المتسببة في تعطيل عمل الجهاز العصبي والنتسببة في ارتفاع ضغط الدم.

بناء على هذا، فيجب على البالغين محاولة النوم لفترة زمنية تتراوح من 7-8 ساعات في الليلة حتى يتمكن الجسم من التعافي بشكل أفضل.

تعرفنا من خلال موقع صحة المرأة على أن مرض ارتفاع ضغط الدم من أهم الأمراض المزمنه حيث يحتاج إلى مراقبة وعلاج طوال الحياة، وتباعا فيجب على المرضى ألا يكونوا ذاتيين على الإطلاق، ويتوقفوا عن تناول الدواء بشكل تعسفي دون وصفة طبية.

إقرأ أيضا: أنواع النزيف الدماغي وطرق التعرف على هذه الحالة المرضية