3 أمراض تؤدي إلى حدوث الشكوى من تنميل اليدين ليلا

 من الحالات المزعجة التي قد يعاني منها بعض الأشخاص عند النوم هي أزمة الخدر والتنميل في اليدين حيث تعد هذه الحالة شائعة إلى حد ما. الجدير بالذكر، أن هذه المشاعر قد يتم التغلب عليها بمجرد تغيير الوضعية أو التدليك، وتباعا تختفي مشكلة الخدر، مما يترتب على ذلك تجاهل الكثير منا لهذه الأزمة بشكل ملحوظ. بوجه عام، سنقوم اليوم من خلال موقع صحة المرأة بذكر أهم 3 حالات مرضية تؤدي وبشكل رئيسي إلى المعاناة من تنميل اليدين ليلا.

متى تكون أزمة تنميل اليدين الليلي غير طبيعية؟

متى تكون أزمة تنميل اليدين الليلي غير طبيعية؟

كما نعلم جميعا أنه أثناء النوم يكون الجسم في حالة شديدة من الخمول وغالبا ما يحافظ على وضعية واحدة لفترات زمنية طويلة.

 في ذلك الوقت، يمكن أن يتم الضغط على الأوعية الدموية أو الأعصاب في اليد مؤقتا، مما يقلل هذا من كفاءة الدورة الدموية ويسبب الخدر أو الوخز أو فقدان الإحساس في اليد.

يجب ملاحظة، أنه هذه الحالة إذا حدثت في بعض الأوقات فقط وتحسنت بشكل سريع بعد إجراء بعض التغيرات في وضعية النوم، فعادة لا تكون مصدر قلق أما في حال المعاناة منها بشكل متكرر خاصة مع ظهور بعض الأعراض المرضية مثل الشكوى من آلام الرقبة والكتف والشعور بضعف عضلات الذراع أو الإحساس بالخدر على طول الذراع، فسوف يحتاج المرضى إلى التفكير في احتمالية الإصابة بأمراض عضلية هيكلية أو عصبية.

إقرأ أيضا: 5 أنواع من الفيتامينات يؤدي نقصها إلى الشعور بالتنميل

ما هي أهم الأمراض المتسببة في المعاناة من خدر اليدين ليلا؟

1) متلازمة النفق الرسغي

متلازمة النفق الرسغي

واحدة من أكثر الأمراض شيوعا والتي تسبب تنميل اليد ليلا هي متلازمة النفق الرسغي، فعلى سبيل التوضيح يعد النفق الرسغي هو عبارة عن بنية شبيهة بالنفق تقع في منطقة المعصم ويمر من خلاله العصب الوسيط وأوتار طية الإصبع. لذا، فعندما تكون هذه المنطقة ملتهبة أو تظهر عليها وذمات، فسوف يتم ضغط العصب المتوسط، مما يؤدي هذا إلى ظهور أعراض مرضية غير سارة.

تتمثل أعراض هذه الأزمة في شعور المريض بالخدر أو الوخز في الإبهام والسبابة والإصبع الأوسط وجزء من البنصر. الجدير بالذكر، أنه عادة ما تكون هذه الأعراض أكثر وضوحا في الليل أو قرب الصباح، مما يترتب على ذلك استيقاظ الشخص دائما بسبب الانزعاج.

بالإضافة إلى ذلك، قد يعاني الأشخاص المصابون بمتلازمة النفق الرسغي من ضعف في قوة اليدين، أو عدم الكفاءة على الإمساك بالأشياء، أو سهولة إسقاطها، أو صعوبة في أداء الحركات الدقيقة.

بوجه عام، يعد هذا المرض شائع بين موظفي المكاتب، والأشخاص الذين يستخدمون الحواسيب، والعاملين الذين يضطرون لتكرار حركات المعصم، والنساء الحوامل أو الأشخاص المصابين بالسكري وأمراض الغدة الدرقية.

من الهام معرفة، أنه إذا ترك الضغط العصبي دون التعامل معه بشكل علاجي في وقت مبكر، فقد يؤدي ذلك الأمر إلى ضمور عضلات الأنسجة وانخفاض الوظيفة الحركية لليد.

2) التهاب الفقار العنقي

التهاب الفقار العنقي

يعد تدهور العمود الفقري العنقي أيضا من الأسباب الشائعة للمعاناة من التنميل في أيدي الكثير من الأشخاص أثناء النوم، ومع مرور الوقت يمكن أن تتدهور الفقرات والأقراص، وتباعا يتم الضغط على جذور الأعصاب التي تنبع من الحبل الشوكي العنقي وتنتشر عبر الذراعين.

غالبا ما تظهر أعراض هذا المرض في صورة آلام وتيبس في الرقبة، والشعور بأحاسيس الإنزعاج طويلة الأمد في الكتفين، والتنميل في الذراعين أو اليدين.

من الوارد أيضا أن تعاني بعض الحالات من مشاعر ضعف العضلات، أو انخفاض القبضة، أو زيادة الألم خاصة عند ثني الرأس أو الجلوس في العمل لفترات طويلة.

إلى جانب هذا، فمن الوارد أن يتعرض الموظفون المكتبيون الذين يستخدمون الهواتف وأجهزة الكمبيوتر بانتظام أو يحافظون على وضعية جلوس خاطئة لفترة طويلة إلى مخاطجر الإصابة بهذه الأزمة الصحية.

الجدير بالذكر، أنه عندما تستمر حالة الضغط على الأعصاب لفترات زمنية طويلة، فقد يعاني المريض من ضعف في الإحساس وعجز في الوظائف الحركية التي يتم فيها استخدام اليدين.

3) ضغط العصب الطرفي

ضغط العصب الطرفي

بالإضافة إلى متلازمة النفق الرسغي وداء الفقار العنقي، فمن الممكن أن ترتبط أزمة الخدر الليلي أيضا بمرض ضغط الأعصاب الطرفية.

على سبيل التوضيح، تعد الأعصاب الطرفية هي المسؤولة عن نقل الإشارات بين الدماغ وأعضاء الجسم. لذا، فعندما تتلف هذه الأعصاب أو يتم الضغط عليها، فسوف يعاني المريض من تنميل أو وخز إبر أو ألم أو ضعف عضلي.

قد يكون سبب هذه الأزمة هي الشكوى من انزلاق غضروفي في العمود الفقري العنقي، أو المعاناة من إصابات في الرقبة والكتفين، أو الإصابة بالتهاب العصب أو أمراض الأيض مثل السكري.

من الهام معرفة، أن الأشخاص المصابين بمرض السكري لفترات زمنية طويلة يمكن أن تزداد لديهم مخاطر التعرض للمضاعفات العصبية الطرفية والتي تتمثل في المعناة من تنميل طويل الأمد في اليدين والساقين، وتباعا يؤثر هذا الأمر بشكل كبير على جودة الحياة.

إقرأ أيضا: تنميل اليدين ليلا: أهم الأسباب وطرق الوقاية